工作减压的智慧锦囊,改变职场现状的心灵圣经! ? 每到周一就无精打采,企盼周五快点到来; ? 早上赖床,踩点上班,经常气喘吁吁地打卡; ? 工作进展不顺利时,觉得所有人都是冲着你来的; ? 对重复不断的工作内容产生厌烦,心思很难集中; ? 周末怎么睡都不解乏,一听到 过劳死 的新闻就担心 问题、压力、冲突和困难,这些本就是工作中的固有元素,一味地抱怨或逃避不仅对身心无益,更会使你的工作效能降低,无法发挥出*热情与潜能,从而大大影响你的前程! 世界著名激励大师卡尔森,结合自己的亲身工作经历和数十位职场人士的现身说法,为你提出100条切实可行的策略,帮你缓解情绪压力,与人建立和谐共赢的关系,更高效地完成工作,并实现自我提升。读完本书,你将发现: 拥有职场正能量的人享受工作
在同样的条件下,心态积极与心态消极时工作的结果是迥然不同的,你选择了什么样的心态,基本上就决定了你选择了什么样的结果。因此,在我们每个人的职业生涯中,步就是要选择好自己的职业心态。 《工作要有好心态:员工版》正是一部培养员工积极、阳光心态的书,其终目的是希望能有效提升员工踏实肯干、积极进取、服从自律、认真负责、心怀感恩、团结协作等积极、阳光的心态,使员工在为集体创造价值与财富的同时,也能够不断完善和丰富自己的职业人生,使企业在造就优秀员工的同时,也能够成就企业自身走向优秀。
全身心投入工作,是一种付出,一种奉献,甚至可能是一种牺牲。 积极投入的人看见的是机会,消极等待的人看见的是障碍。 本书向你讲述了如何更好地全身心地投入工作: 投入当然不是一点点,而是你的全部精力、心思与智慧;投入也不等于一味“苦干”,它还需要与灵敏、机巧、效率为伴;投入也并非仅仅为了付出,而是为了“产出”。只有产出大于投入,你的投入才愈发有价值…… “少壮不努力,老大徒伤悲”。一个人如果不能全身心投入于自己所从事的事业中去,而只是企盼好运从天而降,那么,在他年老回首往事的时候,他就会为今生的碌碌无为而悔恨。 一个人无论身居何处,无论从事何种职业,都要首先全身心投入其中,尽自己*的努力,求得不断地进步。这不仅是工作的准则,也是人生的准则。那些在人生中取得过成就的人,一
本书系统介绍了职业危害识别、评价和控制的基本知识,通过调查研究,确认生产过程、劳动过程,作业过程中存在的危害劳动健康的职业性危害因素,并评价其危害程序,提出控制、消除职业性危害的要求、措施等。全书共分为五章,包括职业危害因素与职业危害因素控制,不同行业的职业危害、职业危害管理、职业危害评价等内容。 本书内容较全面,实用性和操作性较强,可供从事职业卫生工作者,企业安全管理人员,院校师生阅读,同时也可作为安全和卫生评价工作者,职业安全健康管理体系的认证机构和咨询工作者等的参考书。
每个人内心深处都潜藏着胆小卑怯的“羊儿”性格,而且我们身边时刻有着种种危险!作者试图告诉人们:胆小卑怯的“羊”性也蕴涵着某种超强潜力,如果你有这种“羊儿”性格,你应该发挥这种潜质,披上“狼”皮,以之为手段获取自己的利益,终在职场上步步高升、顺畅无阻。该书分析了卑怯心理的类型,进而以办公室里各种具体的情境为例,对你周围的同事、客户、领导、危险人物一一分析,教导你*体和有效的应对之道,适合在办公室里进行反复训练。赶紧披上“狼”皮,打破弱肉强食的铁律,以弱胜强,进入强者之林!
在职场中,掌握心理学的知识是一件非常有必要的事。职场 是一个特殊的地方,这里的人时而亲切时而冷漠,看似简单 却又常常难以捉摸,这并不是因为他们性格多变,而是职场 心理在起作用。职场不同于生活,职场中人需要考虑的不仅 仅是自己或别人的想法、心情,还要考虑在大环境下的各种 人际效应,导致人们很多时候都处于情、理、利“三难”的境 地,这才使得大家出现了很多前后矛盾的行为。而通过心理学 来了解别人产生这些行为的原因就是在职场获胜的关键。 本书提示了多种职场现象的心理因素,并介绍了各种职场致 胜的心理技巧,帮助你顺利地节节高升。全书的章节是根据 职场的一般流程来设置的,你可以选择自己感兴趣的章节 阅读,也可以从头到尾通读一遍,全面地了解职场中各个环 节的心理学技巧。序
人为什么要工作?想必大部分人的回答都是为了生计。工作固然是为了生计,但是比生计更可贵的,就是在工作中充分挖掘自己的潜能,发挥自己的才干,做出有利于大众的事业。在任何工作的环境下都可以实现你的价值,在你工作的同时也可以使别人的生活更加美好。本书向你一一道明如何认清工作的本质,认清自己的价值,制定适合自己的目标,如何要求自己、升华自己,是自己的人生更有意义、更精彩!
一个充满正能量的职场是如何打造成的?拥有积极开心的工作状态是一个经理人拥有强大正能量的卓越体现!在日常工作中,经理人将如何提升自己和员工们的积极心态、拥有正能量以顺利达到*工作状态,并时刻营造出一个充满正能量的职场?这本书作者、管理学专家吉尔?盖斯勒给出了答案。她根据真实经验、成功的研究和得到的教训,一步步地指导大家实践着充满正能量的工作氛围,以此改变着经理人和他们的团队。 书中设计的一种能产生积极、迅速、持久作用的正能量工作氛围,以及改进各个管理环节的具体步骤,包括合作、交流、解决冲突、动力、训导以及反馈,诠释着一个拥有强大正能量的团队的巨大能力。甚至某些章节中表达的新的见解,比如“改变是种新的常态:带好头,你不用对大家一视同仁”、“什么是员工们永不释怀的”等等,都说
作者大坪勇二在本书中讲述了自己月收入增长10000倍的传奇经历,总结出了便于操作的“5大成功秘则”。本书旨在告诉大家,通过这“5大成功秘则”,每个人都可以实现*职场精英的梦想! 针对工作中人们时常出现的低效、难以保持持续的成功状态等问题,本书提出了“5大成功秘则”——①每周16板块黄金计划表、②每日20点得分榜、③每天10分钟目标记录表、④人生右肩上的思维导图、⑤决胜语大词典。这“5大成功秘则”从时间管理和表格管理入手,教给你提高工作效率的方法,使你能更加自如地制定并完成工作计划,成为职场达人,得到翻倍的收入! 掌握像一日三餐、洗脸刷牙一样容易的工作术,你也可以轻松做到收入翻倍。
为什么需要“狡猾”? 首先,必须深刻意识到,整个社会患上了“认真病”和“本性主义病”。那么“认真病”和“本性主义病”的症结又是什么呢?简单地说,就是不把工作的业绩作为附加值,即不计算“产出”与“投入”的差值,而只是一味认为只要大量投入,就会成正比大量产出。 许多人工作很努力,工作效率却没有提升,业绩成果甚微,职场竞争力一路下滑。而对于时间和精力投入少却产出多的人,周围的人把他们视为“狡猾”的人,甚至产生歧视的看法。 本书的目的就是向大家介绍这种“狡猾”工作术,向你传授“狡猾”工作术的精髓。
《这样工作很有趣》会告诉你:工作中的快乐是人生*的快乐,每个人都可以做快乐的天使。拥有了本书,你就会在枯燥的工作中找到一份属于自己的快乐,在你的事业中走出一条星光大道。 另外,本书还有以下特色: (1)立意新颖,给你一种全新的工作理念。 (2)立场明确,指导性强,摒弃了那些枯燥的教条式理论。 (3)语言通俗易懂而不缺乏内涵,内容翔实。 (4)总结职场中的*体代表性的案例,并给出分析和指导,系统、全面、直接地解决你在工作中所面临的种种问题。 总之,拥有《这样工作很有趣》,你就会知道:你的梦想就在前方,踏实做好自己的工作,快乐地工作吧!做一个知足常乐的人,做一个懂得工作并会享受工作乐趣的人。 从现在开始,请打开这本书。这将是你成功的起点,它会使你踏上新的征途,为你诠释一种全新而又富有
很多人总是不停地换工作,他们不停地应聘、试用、辞职、再应聘,如此反复。其实这些人里面很多人都很有才华,如果他们肯踏实努力地工作,一定会有所作为,那是什么原因造成了他们的才能无法发挥呢? 究其原因,主要是工作态度。是打工的心态没有给自己发挥才华的机会。一个有才华的人,只有以积极主动、自动自发的态度去T作,才能获得工作的乐趣,才能得到发展一的机会。
本书由中国人民大学的诸位师生经近两年的调查研究,从近千份样本中筛选出来22个案例,每个案例都是那些入职不久的大学毕业生在职场中摸爬滚打,从就业适应期走向成熟期的典型。本书没有说教,不会告诉你该如何在职场厮杀,而是用22个案例展现一个真实的职场,感受职场菜鸟们的成长历程及其感悟。为有利读者阅读,在每篇文章的篇首处,作者都附上了行业介绍;结尾的小贴士处,则有教授或者行业专家对案例的点评。
本书是为职场人士量身打造的一本好看又实用的情商“教材”。作者通过一系列真实、鲜活的职场案例,透视了职场中各种角色在各种境遇下的各个层面的心理问题,提出了颇具实用性的“职场情囊”——有效的解决办法,以帮助职场人士提高情商素质,游刃职场,更好地推动事业的成功。
这本书指出了6种职场 怪现象 : 还没尝试,就想放弃; 近乎本能地逃避挑战; 安于现状,得过且过; 习惯性地推卸责任; 工作能少干就少干; 点子很多,却从不行动。 作为一位资深的心理学家,作者帕罗特指出,这些工作生活中的 怪现象 ,是因为许多人长期以来任由自己的大脑养成了 负面的思维习惯 。他们长期 听命于 自己大脑里的各种消极的念头,便在常常在生活中 近乎本能地 给出消极的反应。这种条件反射式的生活表现,实际上局限了人们自己的选择,损害了自己的人生和职业的发展。如作者所说: 机械地接受这六个常见念头中的任何一个,都会抹杀过上更好生活的可能性。 作者帕罗特指出,当人们心中萌生了任何负面心态之时,只要在3秒钟之内对其加以抗拒,让自己冷静下来,去客观地看待眼前的事情,就能更清楚地做出判断,看自己本