职场中，人人都会有陷入低迷状态的时候 干什么都提不起兴致，工作越做越没劲； 注意力不集中，不时放下工作 刷朋友圈 ； 对现状不满，满腹牢骚，抱怨不爽； 拖延工作，非要临近 死线 才动手； 看起来很忙碌，实际效率很低； 阶段性恐慌，很迷茫，很焦虑，很无助； 无法长期专注一份工作，频繁跳槽； 遇上周期性心理疲劳，你所有的努力都是徒劳！ 本书将帮助你彻底摆脱扼杀你职业前景的低迷工作状态。 本书亮点： 1.一本帮你彻底改变低迷工作状态的思维和行动指南，让你在残酷的职场获得努力的ZUI佳姿势。 2.从如何推销自己、如何磨炼眼力、如何获得他信力、如何规避犯错、如何培养自信、如何衡量成绩、如何保持饥渴感等，10个突破口 100多个简单技巧，助你秒变职场 效率

阳光心态是积极、知足、感恩、达观的一种心智模式。作者应用现实生活中的大量案例，和读者分享了有关阳光心态的一些主要思想：事情是中性的、操之在我、重在过程、活在当下、向下比较、砖块理论、谷底原理、创造环境、情感独立和情商树等。具备阳光心态可以使人深刻而不浮躁，谦和而不张扬，自信而又亲和，帮助读者缔造自我内心和谐、家庭和谐以及团队和谐。

获得内在自信的障碍之一是：畏惧心理。畏惧是我们常面临的情绪之一，但并非所有的畏惧都会把你吓得直冒冷汗、惊声尖叫，有些畏惧会隐藏在暗处，伺机控制你甚至阻碍你采取行动、成就自我；还有些畏惧每天都出现在你的脑海里，悄悄化身为你早就习以为常的内心的声音。 这些畏惧常常表现为负面情绪、负面结果和消极行为 害怕暴露真实的自我、害怕变化、不善于寻求帮助、没勇气拒绝他人、害怕当众演讲、不愿意打电话、太在意别人的想法、无法从工作中抽身，甚至不相信自己能成功，等等。 《内在自信 如何战胜形形色色的畏惧心理》具体介绍了12种阻碍我们获得成功的畏惧心理，身为商业教练的曼迪 霍尔盖特基于其丰富的指导经验和案例，提供了实用的行动框架，包括战胜畏惧心理的练习、技巧、策略、行动建议以及结果。读完本书，你将学会辨别

本书是一部非常真实和实用的职场生存指南。凯旋姐将指导年轻人理直气壮地整顿职场不正之风！帮你摆脱绝大部分的职场烦恼。 凯旋姐通过在大公司和创业公司工作的经验，将会带领读者见识所有可能会面对的职场问题：想要辞掉讨厌的工作，与让你失望的老板明争暗斗，努力保持活力十足，想从失败中爬起来，等等。一切的职场问题，凯旋姐都会有答案。 本书将会替代一天结束时的一杯葡萄酒或汤力水，让你度过这漫长又疲惫的一周。本书不仅提供鸡汤，更是一部实操指南。

所有管理与领导的问题，都来自 自我背叛 与 自我欺骗 ，都来自将失败归咎于他人或者环境（替罪羊）的心理模式！ 唯有跳出盒子，才能成就完美的团队。 先说一个简单的小故事：戴维和南希是一对年轻夫妻，他们育有一个四个月大的婴儿,某天婴儿在半夜哭闹，戴维觉得自己应该起来哄小孩，让妻子好好睡，但*后他还是选择继续睡，没有起来安抚哭闹的婴儿。 你知道这样一个简单的行为，背后隐藏着什么样的领导管理哲学吗？《别找替罪羊》通过汤姆的故事，阐述了 自我欺骗 的概念。一旦对 自我欺骗 有所了解，你的洞察力就会更为敏锐，你会更渴望团队合作，责任感倍增，获取成效的能力也会加强，还会赢得前所未有的成就感和幸福感。无论是身处企业界、社区还是家庭，重要的不只是 拥有影响力 ，而是 拥有让一切变得更好的影响力 。

一些大型互联网公司（通常称为“大厂”）的人员流动，导致一些人离开他们一度依赖的工作环境。这些离开大厂的人面临着一个重要的问题：如何重新开始生活并找到新的工作方向。《大厂之外：重新认识职场、生活和自我》旨在探讨这一主题，作者通过与各行各业的“局内人”的交流，帮助读者突破大厂思维的局限。本书可为离开大厂的人提供关于生活和工作的指导和支持，分享认知视角、思维模式和生活态度，帮助大家拓宽思维、寻找新的职业方向，并在新的环境中获得成功，给予大家信心和鼓励。让我们相信自己可以在离开大厂后重新开始，并实现自己的目标。 《大厂之外：重新认识职场、生活和自我》适合正在考虑离开大厂或已经离开大厂的互联网从业者，正在寻求新的职业方向和机会的人士，希望从他人经验中获得启发和指导的人，对个人成长和

本书从解锁性格的密码、拿下理想offer、打造职场适应力、提高个人竞争力、自我认知的深化和成长五个方面展开，详细分析了一套适用于当代职场人的心理学测评方法——性格“四分法”，并结合具体案例层层剖析，帮助读者明晰自身的性格倾向和行为偏好，并洞悉他人的思维与行为模式，通过对自己和他人形成 准确的认知和理解，做出针对性的有效调整，达成工作中的顺畅沟通和有效配合，提高个性与职业的匹配度，实现自我价值 化并收获个人成长。

作为局中人，我自己的职业发展道路，在很多人看来是“一路开挂”，但过程中踩过的坑、受过的打压只有自己知道；作为局外人（一个 HR和管理者），这么多年来亲眼见到很多 的人因为思维的局限性、因为对职场隐形机制的不了解或者是误解，而让自己的职业发展道路屡屡受挫……如果我们能早一点识破迷局、走出迷局，我们的职场晋升之路肯定会 加顺畅，我们的才华和抱负也会 有施展空间。 本书是作者根据十年的职场经验和大量案例提炼总结的一部心血之作，具备较强的实操借鉴意义。全书分别从识局、破局、掌局、格局四个方面，揭示职场晋升的隐形机制和大多数职场人常见的思维误区，通过提升心法，拒 无效努力，实现职场破局，成为职场晋升的少数人。

在经历严重的职业挫折之后，是否还有可能重振事业、恢复往日的荣誉？这个时代处处可以看到对失意的总裁、政治家以及名流的媒体报道。在本书中，作者对上述问题给予了明确的肯定。他们进而就如何从挫败中东山再起概括出非常实用和重要的五个步骤。

曾仕强教授认为，生气、抑郁、焦虑等情绪只是人对环境的一种反应，没有好坏之分，却深深地影响着我们的生活。因此，我们要了解情绪、接受情绪，并适度地调节情绪，才能 好地生活并与他人和谐相处。

如何快速突破职场心理困境，再次建立职业信心？如何清晰找到职场定位，成为职场心理达人？你需要读一读阿德勒的“职场勇气”心理学！本书用图文的形式阐释了阿德勒职场心理学，为读者提供了许多应对现代职场问题的解决方案。本书以阿德勒的心理学理论为基础，针对经济职场心理、职场关系维护、消极情绪调整、工作与生活的平衡等进行了解读。本书旨在培养读者在职场中的自信心，能积极主动地解决衡多种工作形式下的问题，应对职场压力，找到准确的职业定位，实现自我价值。本书图文并茂，能帮助读者以轻松的读图形式学习积极职场心理，巧妙应对职场压力，获得职场提升。

个体在裁员风潮下如何破局？如何避免无效“内卷”和“躺平”？如何克服职场中的“社交恐惧症”？如何破解大行其道的“成功学”误导？如何顺利达成做好的职业规划？当今社会充斥着不确定性，“黑天鹅”乱飞，“灰犀牛”乱跑，职场人士同样因复杂社会情境陷入迷茫与焦虑。过去人们针对旧环境总结出的简单规律、职场守则早已无法匹配 所需，基于此，这本书通过复杂思维这一重要思维工具，结合学术观点、历史事实和时事热点，层层分析职场问题，剖析个人和组织发展的底层逻辑，通过8大原则给出切实可行的实践方案，帮助职场人士打造多维竞争力。 作者认为，复杂思维是一个看待万事万物的哲学视角，将其运用在职场中，可帮助读者在拥抱不确定性的基础上，正确地看待关系、人脉、圈子，以应对环境变化，适应组织发展，发挥自身能力，用好手

曾仕强教授认为，生气、抑郁、焦虑等情绪只是人对环境的一种反应，没有好坏之分，却深深地影响着我们的生活。因此，我们要了解情绪、接受情绪，并适度地调节情绪，才能 好地生活并与他人和谐相处。

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《古文观止》是中国历代读书人的启蒙书，收录了先秦至明末一批牛人写的传世好文章。作者是古代的知名KOL如韩愈、陶渊明、苏东坡等大咖文人。 读书时，你会发现，在生活中遇到的问题，《古文观止》都给出了解决方案。 【关于读书的目的】：“好读书，不求甚解；每有会意，便欣然忘食。/《五柳先生传》陶渊明”【关于治疗拖延症】：“夫战，勇气也。一鼓作气，再而衰，三而竭。彼竭我盈，故克之。/《曹刿论战》左丘明”【关于励志和努力】：“世之奇伟、瑰怪、 之观，常在于险远，而人之所罕至焉，故非有志者不能至也。/《游褒禅山记》王安石”所谓“以史为鉴”，将古人的经典思想为你所用，是获取竞争优势的“快捷方式”。

远程团队管理的一线设计者和实践者罗伯特·格雷泽10年管理经验大公开数字化时代，团队如何 好地协作？如何有效领导一个远程组织？如何借助远程办公优势在 招聘人才？据统计，新冠疫情暴发前有接近25%的专业人士采用远程的方式进行某种工作，在新冠疫情暴发后这个比例正在急速变大。到2017年全世界已有24％的公司尤其是科技公司采用远程办公方式，2020年大约50%的科技公司超过29％的员工远程办公。远程办公趋势正在 范围内兴起。 罗伯特·格雷泽在本书中总结了他10年来管理远程团队的原则和方法，他客观分析了远程工作能为企业带来的好处和挑战，并为企业的 提供了一个可以循序渐进增加远程办公比例的方法，详细说明了如何通过发展企业的核心价值观来建立远程办公团队和文化；如何使用数字化技术与远程员工保持沟通和联系；如何为招聘远程工作

鱼市工作法是一套激发员工活力、提高工作绩效的管理方法。 作者采用“故事+理论”的写作方式，讲述了经理人玛丽·简如何受到鱼市工作理念的启发，使一个奄奄一息、失去活力的部门脱胎换骨，以此总结出鱼市工作法的四个核心法则：选择自己的态度。即便无法选择工作，工作方式总是可以选择的。 玩乐。玩乐会激发创造力，并有益于健康。快乐的人会善待他人。 让别人快乐。卖鱼伙计采用吸引顾客的方式创造活力、树立品牌。 投入。热情、细心、乐观和开朗，这些积极的特质都源于对工作的全心投入。 本书故事取材自真实存在的派克街鱼市，这是美国西雅图市中心一个传统的公开市场，至今已有上百年的历史，它以其精彩的销售方式和愉快的顾客体验著称。 20年来，鱼市工作法帮助各行各业的组织建立文化，帮助 实现管理和变革，使人

《古文观止》是中国历代读书人的启蒙书，收录了先秦至明末一批牛人写的传世好文章。作者是古代的知名KOL如韩愈、陶渊明、苏东坡等大咖文人。 读书时，你会发现，在生活中遇到的问题，《古文观止》都给出了解决方案。 【关于读书的目的】：“好读书，不求甚解；每有会意，便欣然忘食。/《五柳先生传》陶渊明”【关于治疗拖延症】：“夫战，勇气也。一鼓作气，再而衰，三而竭。彼竭我盈，故克之。/《曹刿论战》左丘明”【关于励志和努力】：“世之奇伟、瑰怪、 之观，常在于险远，而人之所罕至焉，故非有志者不能至也。/《游褒禅山记》王安石”所谓“以史为鉴”，将古人的经典思想为你所用，是获取竞争优势的“快捷方式”。