职场中,人人都会有陷入低迷状态的时候 干什么都提不起兴致,工作越做越没劲; 注意力不集中,不时放下工作 刷朋友圈 ; 对现状不满,满腹牢骚,抱怨不爽; 拖延工作,非要临近 死线 才动手; 看起来很忙碌,实际效率很低; 阶段性恐慌,很迷茫,很焦虑,很无助; 无法长期专注一份工作,频繁跳槽; 遇上周期性心理疲劳,你所有的努力都是徒劳! 本书将帮助你彻底摆脱扼杀你职业前景的低迷工作状态。 本书亮点: 1.一本帮你彻底改变低迷工作状态的思维和行动指南,让你在残酷的职场获得努力的ZUI佳姿势。 2.从如何推销自己、如何磨炼眼力、如何获得他信力、如何规避犯错、如何培养自信、如何衡量成绩、如何保持饥渴感等,10个突破口 100多个简单技巧,助你秒变职场 效率
获得内在自信的障碍之一是:畏惧心理。畏惧是我们常面临的情绪之一,但并非所有的畏惧都会把你吓得直冒冷汗、惊声尖叫,有些畏惧会隐藏在暗处,伺机控制你甚至阻碍你采取行动、成就自我;还有些畏惧每天都出现在你的脑海里,悄悄化身为你早就习以为常的内心的声音。 这些畏惧常常表现为负面情绪、负面结果和消极行为 害怕暴露真实的自我、害怕变化、不善于寻求帮助、没勇气拒绝他人、害怕当众演讲、不愿意打电话、太在意别人的想法、无法从工作中抽身,甚至不相信自己能成功,等等。 《内在自信 如何战胜形形色色的畏惧心理》具体介绍了12种阻碍我们获得成功的畏惧心理,身为商业教练的曼迪 霍尔盖特基于其丰富的指导经验和案例,提供了实用的行动框架,包括战胜畏惧心理的练习、技巧、策略、行动建议以及结果。读完本书,你将学会辨别
所有管理与领导的问题,都来自 自我背叛 与 自我欺骗 ,都来自将失败归咎于他人或者环境(替罪羊)的心理模式! 唯有跳出盒子,才能成就完美的团队。 先说一个简单的小故事:戴维和南希是一对年轻夫妻,他们育有一个四个月大的婴儿,某天婴儿在半夜哭闹,戴维觉得自己应该起来哄小孩,让妻子好好睡,但*后他还是选择继续睡,没有起来安抚哭闹的婴儿。 你知道这样一个简单的行为,背后隐藏着什么样的领导管理哲学吗?《别找替罪羊》通过汤姆的故事,阐述了 自我欺骗 的概念。一旦对 自我欺骗 有所了解,你的洞察力就会更为敏锐,你会更渴望团队合作,责任感倍增,获取成效的能力也会加强,还会赢得前所未有的成就感和幸福感。无论是身处企业界、社区还是家庭,重要的不只是 拥有影响力 ,而是 拥有让一切变得更好的影响力 。
《你为什么而工作:价值型员工进阶指南》是一本颠覆我们认知常识的书。 为什么全世界 消极怠工 员工的数量是热爱工作的 敬业 员工的两倍? 为什么你身边绝大部分的人,很少体会到工作的满足感? 为什么对于绝大多数人来说,工作是单调无聊、毫无意义、浪费生命的? 为什么公司里那些为了鼓舞员工士气、激励员工努力的机制反而降低甚至完全打消了员工工作的积极性? 西方著名心理学家之一巴里 施瓦茨,长期从事社会行为与心理学研究。他发现两个多世纪以来,我们完全被亚当 斯密等经济学大师的观点误导了,无论是社会,还是个体的人,我们一直被灌输着关于工作的一些错误观点,如人们做事情是因为 有利可图 ,工作是为了获得报酬,为了养家糊口。 在本书中,巴里 施瓦茨分析了真正激励人工作的内在因素。工作有好工作与坏工作
《格局逆袭》是一本写给都市年轻人和热血创业者的奋斗指南。本书不仅可以帮助年轻人清晰地认识自己的特质和特长,规划自己的职场和人生轨迹,还提出了实用且针对性较强的,提升个人觉悟和能力的经验。本书用年轻人的话语体系,一阵见血地道出了当下年轻人关于工作、生活、人际关系的思想误区,提出格局逆袭的观点,帮奋斗路上的年轻人再次定位自己,找到方向,实现普通人的逆袭。
《世界500强企业员工生存法则》结合大量世界500强员工的经典案例,逐条剖析职场生存法则的真义,为职场人士提供努力的目标、成功的方向和实现自我价值的方法。只要用这些闪耀着智慧光辉的法则指导自己,用这些标准来要求自己,就能成为优秀企业真正需要的优秀员工,就能在现代职场中立于不败之地。
乐在工作包括四个要素: 是选择自己的态度。任何人都有可能做自己不喜欢的工作,虽然你无法选择工作本身,但你可以选择自己的工作方式;任何一件工作,许多人做久了都会感到单调乏味,但你可以选择自己的态度。 第二是玩耍。工作不是单纯的游戏,老板需要赚钱,员工需要取得收入,客户需要满足需求,它是一项实实在在的生意。但在做生意的同时,也可以乐在其中。 第三是让别人快乐。在工作的过程中,用各种各样的方法吸引顾客,使他们融入其中,和大家一起分享快乐。 第四是投入。当所有员工都全身心投入到工作中时,他们就不会分神,而是时刻关注着顾客的需要和感受,让顾客感受到被人尊重的快乐。
红楼梦中人,打一出世就成为人世间活色生香的样本,不但二百年没变,往前推两千年都一样,套句话说就是“永远活在我们心中”。在大观园、在家是这样,走出园子到了现在的职场,也仍然一样。在生活琐事的纠缠之下,在对生命的感悟之中,在对人性的思索之上,女性朋友都能在大观园中找到可供参照的坐标系!本书深入剖析《红楼梦》里边的人物,从这一经典中所提炼出一套职商理论,更适合中国的国情及人性。尽管看上去这些理念显得十分的感性,但如果你能深刻地领悟,就会学到受益终身的职场女性生存宝典。
本书将重新解读一些职场上司空见惯的模式和观念,并针对职场从业人员经常遇到的种种问题,提供独特的解读观点与思辨方向,如果你正为工作而迷茫、如果你想在工作中获得更大提升、如果你想更快乐地投入到工作之中,本书无疑是你的*选择。 如何看待工作?我在为谁工作?工作能让我得到什么?怎样成为左右逢源的职场高手?如何做到快乐工作?怎样在工作中提升自我?需不需要换份工作?可不可以这样工作?这种种的问题,像一个个巨大的枷锁,时刻困扰着我们。因此,我们常常感到前途渺茫、心浮气躁。事实上,这些看似无解的问题都能在现实生活中找到答案,打开本书,相信你一定会从中受益。
在物欲横流充满竞争的社会里,你是否整天被纷烦琐事所羁绊;因杂务缠身忙忙碌碌,甚至无法得到喘息的机会;成日里浑浑噩噩、懵懵懂懂……《学会转身,才能走得更远》将告诉你,懂得及时转身,是提升与拓展职场人生的关键。 如果你想重温失去的梦,如果你想拾起遗失的家的温馨,那么,就请你坐下来一起分享一段神秘之旅,从中悟出学会转身才能走得更远,乃至个人发展与企业成功的双重真谛。
《感恩造就卓越》是一本以“感恩”为核心理念的职场自助类读物。本书阐述了“感恩”这一人类的重要美德对于员工个人和企业的巨大影响,并用翔实的材料和丰富的案例演绎了“感恩”这一重要准则在员工工作中的意义和指导作用。 另外,书中还配有许多寓意深刻的故事,让读者在轻松阅读的同时,能够领悟到感恩是一种使命,是一种美德,是一种态度,是一种信念,是一种情怀,是一种智慧的生存之道,同时也是一种迈向成功的保证。一个懂得感恩的人,才能成就他生命的高度。 感谢你的公司、感谢你的老板、感谢你的客户、感谢你的伙伴、感谢你的工作、感谢你自己……这是一个员工激发内在动力的关键因素。本书通过全方位解读“感恩”这一理念在我们职场生活中的内涵和意义,旨在指导现代职场上的员工应该怎样出色地完成自己的工作。
今天,你的工作完成了吗?如果没有,原因是什么? 请不要找借口说工作量太大,而是要想想自己做出了什么业绩。 今年,你的职位晋升了吗?如果没有,问题出在哪? 请不要抱怨老板不给你平台,而是要看看自己做出了什么贡献。
职商(Career quotient),简称CQ,全称职业智商。这是一个全新概念。它是一种包含了判断能力、精神气质、积极态度的综合智慧,它关乎自我与工作、现状与发展的契合度。只有把握好这个度,我们才会拥有美好的明天。 如今,面对职场上的竞争与压力,为了更好地生活,“职商”前所未有地被我们重视起来:我到底适合什么样的工作?我的人生经验是否丰富?我到底该不该跳槽?我是否具备领导能力?我能不能自我创业?这些问题无时无刻不在困扰着众多职场人士。 由于“职商”的低下,导致了许多职场人士盲目决策,后“惨死”在激烈的竞争之中。有专家指出:很多低“职商”的人失败的原因就在于没有搞清楚自己是谁,自己在哪,自己能为这个世界,能为老板提供什么,自己能为这个世界、能为老板提供什么,自己处于职业生涯的什么阶段,未来的职
在这本书中,作者选取了大量典型的案例,通过细致的分析与讲解,介绍了很多代替抱怨的方法,给职场人指点迷津。成功其实很简单,相信这本书一定能够给职场中的人有所裨益和帮助!
本书共分为认识职场压力、职场压力的表现和自我评估、职场压力的缓解和管理、组织的压力管理运作、职场压力管理案例分析等五个部分,从管理学、心理学和医学的复合角度,从企业家、名人、白领和大学生(职场新人)等各个阶层,全面揭示了职场压力这一现代社会“隐形杀手”的真实面貌和不同阶层所面临的方方面面的压力,并通过案例和职场压力表现行为的分析,介绍了职场压力的表现和自我评估工具、一系列缓解和释放压力的本土化策略和方法,以及组织如何通过压力管理运作提升绩效的方法。 本书实用性和系统性较强,既有一定的理论基础可以作为指导,又注重实际操作方法,同时操作方法以简单实用为主,可以作为职场人士正视和缓解压力的读物,并对自身心理健康建立正确的认识,尝试书中介绍的心理状态的自我放松技术,进而缓解和释放
如果说公司是一条船,那么这艘船满载着老板和员工共同驶向茫茫的事业之海。如果说老板扮演着船长的角色,那么员工则是船员。为了到达目的地,在行驶途中,船员必须与船长共同面对海上的狂风、巨浪以及暗礁,因为对每一个员工来说,“公司就是你的船”,在公司这条船上,公司是每一个员工命运的载体,员工的发展与公司息息相关。公司兴,员工兴;公司衰,员工衰。只有你为公司做得更多,公司才能为你做得更多。 如果选择了为公司工作,就应该对公司负责,对自己负责,应意识到公司利益与个人利益是一致的。员工需借助公司的平台发挥自己的才智,即使面对平凡的岗位,也要尽职尽责,以高度的热情为公司创造价值,只有公司有了好的发展,员工个人的价值才能更好地实现。 作为企业的员工,应该具有高度的职业精神,忠于企业,爱岗敬业