她，今年92岁，却击败众多年轻女性，成为日本杂志票选出最受憧憬的女性人物一名。美国生活艺术家、知名绘本作家塔莎老奶奶，远离城市的繁华，只为追求自己想要的生活。 住在美国佛蒙特山丘的乡居城堡里，柯基犬、山羊、作画、园艺工作……是她生活的一切。 邀你一同进入塔莎老奶奶充满睿智、感性、惬意的美好生活。 塔莎奶奶仿佛实现了所有人心灵中深藏的一个梦想—她住在四季如画的农庄里，过着童话般梦幻的田园生活。在美国佛蒙特山丘上，一年四季，塔莎奶奶漫步在自己营造的诗意庄园中：身穿着自己亲手设计缝纫的十八世纪欧洲风格的复古裙装，头发上艺术地束着各种造型的素雅头巾，忙碌而优雅地穿行在她佛蒙特山丘农庄的树林间、花丛里，修剪花草，种植蔬菜，采摘浆果，喂养小动物，纺

食物选择所造成的涟漪效应十分庞大，不但影响个人的身、心、灵健康，更会对社会和谐和星球生态系统的健全造成巨大冲击。海洋逐渐衰竭，雨林遭受破坏，大量物种灭绝，基因多样性削弱，全球变暖，经济体系相继崩溃，战争持续升级，身体、心理和文化上的疾病不断蔓延，但人们并未意识到这许许多多的问题是由于一种错误思维所产生的。那思维就是食用肉类和乳类产品的存在是必须的，并将生命商品化，通过统治和剥削谋取个人利益。本书揭示了危机背后的成因在于固有文化强加在身上的食物选择。 ??作者鼓励我们回归于田园、回归于简单生活、回归于圣女品质——尊重四季变化、种植草药、水果、坚果和种子植物。让我们记起真正的我们，庆祝我们与大地、对方和所有生命的联系。 ??我们生活在一个美丽和富饶的星球！我们只需动用一部分现

无论处身什么行业，无论处身组织中的什么层级，你都躲不掉，也离不开办公室政治。 对有些人来说，办公室政治是让他们倍感苦恼的难题和晋升道路上的绊脚石；对有些人来说，办公室政治则是其兴旺发达的秘笈！ 13个典型人物的故事、12种行业、11项系统研究和3种文化角度，为读者最全面、直观地呈现出办公室中那些“令人讨厌”的同事的“毒”性本源，并教给人们发现这些有“毒”性格的线索以及防止他们伤害你的办法。 认识办公室中的“毒”人“毒”事，只是图书内容的一半。在本书第二部分，在对案例故事进行深入分析的基础上，作者进一步提出了表演、敏锐性、逢迎讨好等六种需要培养和提高的办公室政治技能。企图借助有效的行动，让每个处身办公室中的人最终都能拥有“情感健康”的良好心态。

"传统的求职方式可以帮我们找到一份工作，却不能让我们在职场上不断进阶。如何顺应时代的发展，做好自己的职业规划，是每个人都面临的新课题。如何在求职时，冲破迷茫和困惑，找到适合自己的职位？如何在跳槽时，发现自己的优势，在职场迎来新的转机？如何在生活中，自我盘点，制定目标，规划自己的人生？这就是理查德·尼尔森·鲍利斯这本书给读者带来的价值！本书是《你的降落伞是什么颜色？》全新修订版，是作者根据当下的职场形势更新的研究心得，被誉为“求职”。内容涉及简历，面试提示，薪酬谈判，自我盘点，选择工作，以及如何创业等方面，让读者根据测评工具和理性分析，客观认识自我，在机会来临时脱颖而出。"

作者根据中国传统医学理论并通过长期临床观察和实验研究后，将人类体质分成六种主要类型，其中除一型为正常质外，其余五型均为病理体质，即介于健康与疾病之间的过渡状态。此时经西医学的种种检查，其结果往往多在正常范围之内，但主观上却有种种不适。此时既可用药物也可用食物进行调养。这是中医学关于药食同源、同性、同理和同效理论的具体体现。? 体质食养是指按每个人的体质类型正确地选择食物，同时尽量避免食误，持之以恒即能将病理体质调理到正常质，从而达到养生、防病、延年的目的。本书将告诉读者体质食养的具体方法，有可操作性。?

本书介绍了中国气功概况、气功理论探索、望诊基础理论、望诊的基本规律、手诊各区位置的划分及定位、手诊具体望法。

受诺登斯科德探险队的启发，瑞典探险家斯文·赫定于1885年夏展开亚洲之旅，由俄属中亚进入波斯，逐步走向亚洲心脏地带。五年后，他跟随一支驼队从俄国东部小城抵达中国边陲重镇喀什，这次行程让他与中国的新疆、西藏地区结下不解之缘。又过了三年，赫定再度造访中亚进行探险考察，重点是塔里木地区，全程达10498公里；之后，他多次深入中国西域与穷山恶水搏斗，试图攀登“冰山之父”慕士塔格峰，挑战“死亡之地”塔克拉玛干沙漠，其中受世人瞩目的成就是发现楼兰古城，以及重新界定罗布泊的位置。

别人都在做自己喜欢的工作，为什么你不可以？ 那是因为也许你还没听过“职场3232”法则啊！ 《我在未来等你》《谁的青春不迷茫》新版之后，暌违数年，刘同重新书写职场，不仅写给每一只在时代浪潮中奋力打拼的职场候鸟，也是写给在职场拼搏十八年，依然在前行的自己。职场上有这样一种新族群，他们随着大潮读书，求职，进入大城市，在人生关键的十年里，不愿错过每次机遇，就像一群候鸟，努力跟上每次冷暖迁徙，一刻不停往前飞。然而不知不觉中，许多人已经迷了路，找不到方向，找不到方法，也找不到动力。慢慢地，不知道自己喜欢什么、能做什么、能做多好，不断奔波漂泊，到头来，成熟的只是外表，内心依然焦躁。 在本书中，刘同认为每个人的人生中都有一个“关键十年”，并根据自己的生涯轨迹，提出“3232”法则，将“关键十年

本书通过系统引用和解读卫哲多年来作为职业经理人的所思、所悟和所说，给职场中的相关人士直接和有效的启发。因此本书具有极好的励志性和实用性，从而成为职场人的心灵鸡汤。

酿酒师、收藏家和葡萄酒爱好者之选购、品鉴、收藏指南！2018年—2019年新修订版，包含全面的葡萄酒相关信息。《澳洲葡萄酒宝典（2018-2019）》信息全面详实，包含评分、参考价格、适饮期建议，以及葡萄酒的封瓶方式和酒精含量。此外，收入《澳洲葡萄酒宝典（2018-2019）》中的每间酒庄都清晰地列出了酿酒师、葡萄园面积、开放时间及联系方式。

我们所处的时代是人人追求职业成功的时代，也是一个成功标准多元化的时代。那么，什么是职业成功，如何才能获得职业成功，就必然成为人们热切关心的问题。当然，不同标准下的职业成功所需要的成功策略是不同的。试图用一元化的职业成功标准去衡量所有的人，是难以被人们认同的；同样，想找到适合所有的人的职业成功路径也是徒劳的。但这并不意味着职业成功这一命题无法进入学术研究的视野。虽然这方面的研究还比较贫乏，但西方关于职业成功有大量实证研究成果。本书是一本借鉴和整合外职业成功研究成果，从理论和实践的双重角度探讨职业成功的著作。书中既有对西方文献较为详尽的介绍和讨论，又有本土案例的分析和研究。不同的人是如何定义自己的职业成功的，不同的职业成功目标又是如何实现的，在这些众多的不同中有没有一些带有共性

《P.E.T.父母效能训练实践篇》的奇妙之处，在于戈登博士用一个行为窗口，打破了人们固有的二元对立的思维模式，引领父母们进入沟通的本质：没有对错的评判，只有事实的陈述和真实感受的流淌；我们之间没有好与不好，只有相同或者不同。以此认知为基石，为沟通的起始点，剩下的就是如何使用语言的问题而已。而戈登博士所提供的积极倾听、“我—信息”等技巧就是具体地教会我们如何来使用语言。 《P.E.T.父母效能训练实践篇》收集了大量家庭运用P.E.T.的实例，更是对这套沟通技巧背后的使用原则和理论做了进一步的阐述。它就像是P.E.T.的进阶版，为所有学过P.E.T.的父母们答疑解惑，但它同时也是新开始学习P.E.T.的很好的读本，前人的经验会省去你不少的时间。

《手到病自除（增订精华版）》系列是反射疗法领域的经典书，此次修订在内容、框架和读者体验上做了全面升级。作者将之前出版过的4本书重新梳理，把5年中接触到的新知识、遇到的临床新病例、对人生的新体悟进行了归纳总结，对100000?读者评论和网友反馈一一细读，拾遗补阙，相信会让读者感受到它们的焕然一新。??本书是《手到病自除（增订精华版）》系列第二册：??●完整介绍了反射疗法的基本常识和理论体系，结合作者近年来的临床实践，对反射疗法进行了更新升级；??●系统梳理了激发反射区潜能的具体手法，讲解了如何根据反射区的肢体语言发现身体潜在的疾病，从而用反射疗法把疾病扼杀在摇篮状态；??●介绍了心肺、肠胃、肝胆、生殖等系统以及妇幼老特殊人群相关的疾病调理方法，涵盖了胃病、便秘、心脏病、高血压、月经不调、小儿肺炎、

证明马克P.科森提诺不愧为案例准备之导师。案例分析乃是应聘面试中的生死地带，当今的职场应试者接受这种阶梯式案例分析的指导部都将受益非浅。正如书中开头处所讲的，一字不落地阅读，然后练习，练习，再练习。

" 传统的求职方式可以帮我们找到一份工作，却不能让我们在职场上不断进阶。如何顺应时代的发展，做好自己的职业规划，是每个人都面临的新课题。 如何在求职时，冲破迷茫和困惑，找到适合自己的职位？如何在跳槽时，发现自己的优势，在职场迎来新的转机？如何在生活中，自我盘点，制定目标，规划自己的人生？ 这就是理查德·尼尔森·鲍利斯这本书给读者带来的价值！本书是《你的降落伞是什么颜色？》全新修订版，是作者根据当下的职场形势更新的研究心得，被誉为“求职”。内容涉及简历，面试提示，薪酬谈判，自我盘点，选择工作，以及如何创业等方面，让读者根据测评工具和理性分析，客观认识自我，在机会来临时脱颖而出。"

磨削加工属于精加工工艺，加工量少、精度高。在机械制造行业中，磨削占切削加工的比重在30%以上。