本书告诉我们如何克服偏见和先入为主的思想,学习一切我们想学的事物,成为自己想成为的那类人。全书提出了许多关键的思维转换技巧,结合众多生动的成功案例,帮助读者进行思维转变,并开始掌握相应的学习方式。
一直以来,人们都在研究应该如何提高时间的使用效率。而当下,人们开始注重生活的品质,关注工作与生活的平衡。人们不再像从前那样只重视 完成大量的工作 ,而且追求 身心满足的幸福 。 每个人每天的时间都是24小时,别样的人生在于不同的时间使用方法。改变人生就是改变时间的使用方法,其首要是改变生活方式。你必须要知道自己在 什么 事情上花了多少时间,也就是本书作者所说的步,可视化你的时间。 提高时间效率无外乎两种方法:一是拉长时间的长度,科学地设计时间,安排好工作时间和私人时间,学会节省时间;二是提高时间的密度,合理地分配精力,提升脑力、意志力、行动力和注意力,提高单位时间的效率。 本书作者结合心理学、神经科学、行为经济学等研究成果,阐明了人生获得幸福感、充实感的根源,解析大脑容易受到欺骗的机制
在《搞定Ⅰ》中,全球*名时间管理大师戴维 艾伦全面介绍了高效管理个人事务的GTD(Getting Things Done)自我管理方法,十几年来,GTD方法已 成为时间管理领域的经典工具。在《搞定(Ⅱ提升工 作与生活效率的52项原则*新版)》中,戴维 艾伦 进一步探索使GTD方法效果如此之好的52项原则,这 些原则支撑着高效行为的4个领域: 把握我们所有内部和外部的 未竟之事 ,以 恢复到目标明确、精力充沛的状态。 在承诺要完成的多个层面的结果中,有意识地 保持自己的关注重心。 创建值得信赖的系统结构,并持续使用,从而 引发适当的关注和必要的行为提示。 把一切建立在灵活机动的行为基础之上。 GTD的本质是提供了一套系统的方法来应对自我 、工作以及生活中的问题。跟单纯依靠心血来潮式的 反应来摆脱压力和危机相比,这套方法要有用得多。
自2001年出版以来,《搞定Ⅰ:无压工作的艺术》就成了 划时代的自助书 ,被译成33种语言,令数百万读者深受鼓舞。它提出的GTD自我管理法简单易行,自成一体,在网站、博客和软件应用领域风行一时。 作者戴维 艾伦继《搞定Ⅰ:无压工作的艺术》、《搞定Ⅱ:提升工作与生活效率的52项原则》后又推出这本《搞定(Ⅲ平衡工作与生活的艺术*新版)》,揭示了把GTD方法应用到生活和工作中的全方位效果,将GTD原则和用途进一步深化。 《搞定Ⅰ:无压工作的艺术》是GTD的核心基础读物,《搞定Ⅲ:平衡工作与生活的艺术》则是一幅路线图,它对GTD原则和用途的深化,可以进一步增强你应对工作和生活的能力,帮你定位现在的生活,为你指明抵达目的地的方向。 平衡工作和生活的关键是获得掌控与摆正视角,即轻松理顺日常生活中方方面面的事务,
本书通过对稻盛和夫和日行员工的采访,从不同的方面论述了稻盛和夫的工作观及经营哲学是如何渗透到全体员工并转化成日航的经营理念的,稻盛和夫倡导的意识改革促成了日航在短短两年多的时间内由破产到重生再到上市的经营奇迹。
仪式旨在创造意义 它虽然看不见也摸不着,却有一种特殊的力量,能够把人们连接在一起,将无数平凡的瞬间变得深刻而与众不同。 仪式也常常存在于工作中。 我们一生中会在工作中投入大量的时间,不管是就职于大公司还是小公司,还是自己创业。良好的工作体验,也许能让我们在工作中度过人生*美好的一段时光。 你是否有兴趣尝试建立更好的工作文化呢? 你是否想让日常的工作更高效、成果更加贴近目标? 你是否想为组织带来更多的协作能力、幽默感和创造力? 也许这本书会带给你新的体验。 仪式,一种低成本的 软 策略,将会用它独特的方式,改善你的工作体验。 它赋予工作的意义和秩序,将会为工作带来生机、活力,以及圈层归属感,也能让工作中的一些普普通通的时刻变得令人惊喜和难以忘怀。 仪式究竟是什么?为什么它会有如此神奇的力量,
你的学习风格是什么? 成为 终身学习者 是通往快乐、成功、自我实现的秘诀。面对数字化时代带来的剧变浪潮, 终身学习 是应对这一艰巨挑战的不二法则。本书唤醒并强化了我们内在的学习力。凯 彼得森和戴维 库伯携手合作,为读者提供了一套强大的专业学习工具。书中界定了九种不同的学习方式,指导你找到适合自己的学习风格。 我们每一天醒来,都在自己所能感知到的经验中徜徉,并持续被这些经历所环绕。经历和经验,构建了世界,包括成功与失败,希望与梦想,家庭、朋友及工作伙伴。我们如何掌握并运用这些宝贵经验带来的意义和价值,并为自己的生活找到方向,被称为 体验式学习 。 体验式学习给你一个工具去掌管你的生活。这个工具能够帮助你提高自己的表现,不断学习新知识、新事物,并实现你的人生目标。在本书中,你将会了解完整的学
失控的情绪,拥有毁灭的力量。要妥善的管理自己的情绪能力,不要让自己的情绪像一匹脱缰的野马,情绪化。本书教会你如何快速而容易地精通与控制情绪,让心灵重新获得自由,并能够真正地乐享工作! 快乐工作是一种选择,情绪平衡是一种能力。本书通过生动的语言、鲜活的案例,从职场情绪入手,深入情绪问题的根源,分析影响情绪的诸多因素,使你学会辨识、认知、接纳并控制你的情绪,成为情绪的主人;学会征服工作中的坏情绪;学会塑造自己生命中内在的祥瑞与和谐,踢开那些缠累我们工作的伤害和麻烦,建立我们职业的尊严,在未来成长之路上不忘初心,收获满满的成就与快乐。
秘书工作手记 办公室老江湖的职场心法 定价 59.00 出版社 清华大学出版社 版次 1 出版时间 2017年04月 开本 16开 作者 像玉的石头 著 装帧 平装 页数 294 字数 234000 ISBN编码 9787302464778 内容简介 本书凝聚了一个从业多年、仍战斗在办公室工作一线的小秘书的实践经验总结和理论思考成果。它不是以往或粗制滥造、或板着面孔、或不说真话的职场书,而是敢于揭露职场真相的真实手记。 它说真话,告诉你职场到底有什么规矩:你不经常找领导汇报,领导就是不高兴;你写文章不懂得研究借鉴,就是写不好;你老在微信上问 在吗 ,别人就是讨厌你。职场规矩就是这样,你看清楚了,就能绕开雷区。 它说人话,用口语化的、轻快活泼的字句来组织文章。坚决杜绝四六句、对仗句,坚
在戴维·艾伦的《搞定1:无压工作的艺术》中,他推出了具有突破意义的GTD时间管理系统。他曾在美国各地以及微软、L.L.Bean公司、美国海军等*机构举办研讨班传授这些方法。现在,这位个人效率大师要了解读者效率受阻的原因,为我们展示如何更轻松、高效、无压力地做好各种工作和生活上的事情,如何集中精力、发挥创造力、让目标更明晰;鼓励我们去采取行动,在各方面的活动中实现更轻松的控制,以*状态工作和生活。 《搞定2》以艾伦备受欢迎的电子通讯为基础,为我们提出了52个原则: ●为发挥创造力清空大脑 ●集中注意力 ●创建有效果的结构 ●采取行动让工作运转起来 整体而言,艾伦提出的简单而高效的原则可以帮助我们精通效率这个心智游戏,即他所谓的“管理你的心智,而不是你的时间”。通过这本书,我们可
斜杠思维:如何打造独特而强大的自品牌 定价 49.80 出版社 电子工业出版社 版次 1 出版时间 2018年03月 开本 16 作者 吕 嵘 王相天 装帧 平装 页数 0 字数 0 ISBN编码 9787121334894 移动互联网时代,自品牌的塑造已经成为一个人生存与发展的王道。这本书跨界职场与互联网平台双通道,从经营平台、个性化身份塑造、多重身份塑造、内容型 IP 、精简身份标签、变身职场创客等不同角度,帮你开启个人品牌的塑造和营销路径,帮你开创多方位的职业发展局面,帮你有方向、有套路地建立个人竞争优势,帮你更主动、更可控地面对已经到来的时代变革。
每个人都想拥有一种平衡的生活,但是,在繁忙的现代社会中,生活的平衡极其脆弱。工作常常占据了生活中太多的空间,还有各种各样的问题困扰着我们。我们为了保持“平衡”而筋疲力尽,却仍旧不得要领。 本书把生活比喻成“房子”,而生活的各个部分:财务状况、工作、人际关系、健康、家庭、自我空间等就组成了“房子”里的各个“房间”。两位作者通过这种巧妙的比喻来谈生活的平衡问题,并且列举了自己生活中大量生动的事实,避免了枯燥乏味的叙述。 这本书的一大特点是强调清晰的目标,建议读者从小事做起,只有这样才能有效地把目标一步一步转化成现实。书中甚至体贴地给读者留下了做读书笔记的空间,记录自己的想法、目标、对自身的评价等等稍纵即逝的思想“火花”。在读过全书之后,这本书就变成了专门针对你个人的量身定做的
弗洛伊德说过:“成功的生活意味着爱情与工作都很顺利。”然而大多数禅学教导出自传统的寺院道场,和世间浪漫情爱、家庭生活、工作与职业等大千世界是脱节的。净香是一个典型的美国禅师,这本书把净香在密集禅修的场所以及每个礼拜六上午的活动中所说的话,记录编辑起来。“参禅”为期二到七天,除了师生间必要的交谈以外,全在静默中进行。 净香不能接受浪漫化的灵修通过把事物进行甜美轻柔的理想化以逃避现实人生的苦难。她经常引用的一句话是:“枯树鲜花开。”如果能够真正体验每一当下,拿掉心中的那个“小我”,日常生活的美妙就会显现。她和我们共同走在这条修行之路上,以平凡无奇的话语引导着我们:朴素的外表下藏有典雅高贵的智慧。
唉,明天又要去上班了,心好累 工作就只是工作而已,想开点吧 你还被困在 996 的工作魔咒里?还在被工作搞得身心俱疲、焦头烂额吗?但其实只要稍微调整一下工作中的方法,你就能应付自如,准点下班!职场上的人际关系和工作内容确实无法轻易改变,但我们随时都可以自己想点小办法,调整一下心情和状态。如此一来,同样的环境也能慢慢呈现出别样的风景。 本书网罗了资料整理、时间管理、沟通技巧等多方面的工作实操指南, 共计 88 条, 让你工作更高效,生活更优质。希望这本书能在大家工作碰壁、身心俱疲的时候成为照亮你前路的一盏小灯。
本书是《搞定III》的近期新版。 时间管理大师戴维·艾伦继《搞定1》《搞定II》后又推出这本《搞定III》,揭示了把这套方法应用到广阔的生活和工作中的全方位效果,对GTD原则和用途的进一步深化。《搞定II》是一本基础读物、一本简单的手册,《搞定III》则是一幅路线图,它对GTD原则和用途的深化,可以进一步增强你应对工作和生活的能力,可以帮你定位现在的生活,为你指明抵达目的地的方向。工作和生活两全其美并非遥不可及。
《跟随余秋雨的脚步》系列丛书是国内首套彩色图文版余秋雨旅行散文集,一共包含《中国之旅》、《欧洲之旅》、《非亚之旅》和《心中之旅》四部独立作品。 15年前,余秋雨先生因困惑于“书斋著述与实际发生的文化现象严重脱节”而走出书房。在旅行了大半个中国后,踏足亚欧大陆,叩访两河流域、埃及、以色列、阿拉伯半岛、希腊、罗马、伊朗、印度等古文明发祥地以及众多欧洲国家。在行走中洞察,在触摸中感悟,在跨越中思索,在烛照中叙述……从而交织形成了一系列以独特人文情怀,“导游”人类文明大空间大历史的睿智而优美的文字,由此开了“文化大散文”之先河。 本系列在呈献上述作品的同时,配插了一千多副精美图片,目的是为使读者在追随余秋雨先生的脚步时,能有身临其境、风华尽览之感。
本书讲述了在信息泛滥的时代,如何通过“少的力量”来管理自己的生活,提升人生价值。书的部分将探究“少的力量”中的六个指导性原则,有助于*限度地提高个人的生产力,同时简化生活。第二部分会涉及到如何把“少的力量”运用进实践中,指导在工作和个人生活中,如何把这些原则和窍门运用到一些关键性的领域。
本书是亚马逊经典畅销书,作者向我们展示了我们提的问题如何塑造我们的思想,以及如何探寻个人和组织的根源问题。她用了一个非常有趣的故事来展示如何快速识别进入你思维或者从你口中说出的任何破坏性的问题,如何重新定义它们以达到令人惊讶的积极效果。本书在上一版的基础上新增了一个新的导言和尾声、两个强大的新工具,展示了思维可以显著提高教练和领导的问题质量。亚当斯数十年的研究和经验表明,本书已经影响了世界各地成千上万的人。
工作是我们演绎人生、施展才华、成就事业的舞台,失去这个舞台,再美好的人生理想都将是空中楼阁;生活是我们收获成长、品读人生、感知幸福的源泉,没有这个源泉,再近的人生梦想都将变得遥不可及。 上班时安心工作,不要因为生活中的琐事而把情绪带到工作中,下班后舒心生活,不要因工作中的不顺心、不如意而影响生活质量。学会自我调节,瞳得释放自己,工作就会给你一份惊喜,生活也会更加惬意。 如果说生命是一艘船,工作则是这艘船上的帆;如果说生命是一首歌,生活则是这首歌的旋律。把工作当成一种幸福,因为工作给予我们舒心生活的需要,把生活当成一种赐予,因为生活帮助我们提升工作快乐的指数。用快乐去诠释工作,人生就远离了怅恨和烦恼,用柔情去打磨生活,岁月将赠予我们无比幸福的回馈。 工作的意义,不