该书出自德国知名心理医生、畅销书作家斯蒂芬妮?斯蒂尔之手。 这本书令人感动,因为我们孤独、无助、抑郁、愤怒的内心从未被如此全面而深入地理解,也从未被如此完整而清晰地察觉。 它深入内心,在那个一直被隐藏被遗忘的荒芜的角落,唤起人们深深的共鸣。 它更令人振奋,因为它找到了一条卓有成效的治愈之路,一把几乎能解决所有心理问题的钥匙 给内心的小孩找个家。 一个人找不到内心的家,一辈子都不得安宁。 家是内心的港湾,是培养原始信任的地方,也是我们心智成熟的起点。 书中的练习和方法,就像是一幅幅心灵地图,可以帮助你找到回家的路。 该书自出版以来好评如潮,常年高居德国各大畅销书榜前茅。
这是一本书信体的青少年心灵成长书。每个孩子在成长的路上,都会面临与自我、与他人、与社会(挑战)的种种复杂关系,都难免苦闷、困惑、迷茫、孤独。他们稚嫩脆弱的心灵需要被倾听、被安抚、被理解、被无条件地接纳,但在现实生活中,他们往往找不到这样合适的人。他们所需要的,都在这本小小的书中。在这里,丁立梅老师用她独有的温柔、真诚和智慧为孩子拨开成长的迷雾,让每个孩子都能敞开怀抱,迎接属于自己的日月星辰。
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《如何培养学习兴趣》集外研究成果,或用妙趣横生的心理故事展现心理自助技巧,或从思维调适和行为疗法两方面介绍自我心理调节术,或从生活习惯与青少年健康的关系方面介绍解决亚健康问题的具体方法,帮助青少年朋友解决各种心理问题。
《控制情绪,做正能量青少年》中,作者从心理科学的角度出发,精心选取了青少年生活中经常遇到的心理问题的故事,并对其进行分析。青少年可以在阅读故事中分析自己的情绪状态,掌握调节情绪的办法,相信青少年可以在轻松愉悦的阅读下,学会掌控情绪的方法,让情绪成为生活、学习的动力,而不是阻力。
《女生,我悄悄对你说》是“毕淑敏作品珍藏系列”丛书首卷本,是著名作家、心理医师毕淑敏专诚写给亿万青年女性的心灵之书,收录了作者近年创作的“女性主题”作品50余篇,既有轻盈恬淡的青春美文,又有暖心疗伤温润可感的心理咨询故事,是女性认识自我,走出焦虑迷茫,追求快乐幸福的人生指南。 全书设计精美,全彩印刷,锁线精装,辅以青年插画家寂地、吉儿精心绘制的60余幅唯美插画,堪称丰盛的心灵与视觉盛宴,极具收藏价值。附赠毕淑敏专诚亲笔手书暖心祝福卡1枚,让读者零距离聆听智慧长者问好,成就的自己。
为什么我的人缘这样了为什么我的成绩这么差?为什么遇到困难的时候我就想到了死亡?如何让我快乐起来呢,如何让我正确看待生命呢,翻开书页,你将面对所有的青春期心理烦恼,而书里的故事一定能给你启发和指引,让你快乐地走过青葱岁月。
如果你正当青春,我特别想要提醒你,请做好人生竞争的心理准备,这种竞争,也许比高考的竞争来得更激烈! 如果你初入职场,我也特别想要提醒你,请珍惜今天来之不易的工作机会!也许现在你还能回忆起来,你曾经是如何在那拥挤的人流当中步履维艰、争前恐后,或兴奋、或激动、或失落、或郁闷。
“焦虑心理”是指预感到将要发生某种危险或不利情况而又难以应付,从而导致的精神压力。过度焦虑会使人失眠坐立不安、恐惧惊慌、不愿见人、注意力不集中等生理和行为症状。如果焦虑得不到及时控制,可能会引发精神疾病,还有可能导致想不到的事情发生。 处于转型阶段的高中生的心理问题会比较多,焦虑只是其中的一个重要表现,需要家长和老师认真疏导沟通,帮助他们成为一个适应社会,适应将来敢于承担责任,勇于面对一切的人。
《青少年心理规律》集外研究成果,或用妙趣横生的心理故事展现心理自助技巧,或从思维调适和行为疗法两方面介绍自我心理调节术,或从生活习惯与青少年健康的关系方面介绍解决亚健康问题的具体方法,帮助青少年朋友解决各种心理问题。
本书结合青少年的心理现状,以简洁、鲜活、富有情趣的文字,再王见了青少年经常遇到的问题,进行心理分析,并为家长和老师提供解决心理问题的方法、对策和建议。表达清晰、分析透彻、观点鲜明,有较强的可读性和实用性,可谓是为青少年而写就的一本心理健康指导书。在本书的引导下,青少年可以走进自己的内心深处,在一个个故事中净化自己的心灵,呵护自己内心的世界,永葆心理健康,发掘内心的潜能,为成功塑造人生观和世界观打下坚实的基础。
青少年时期是人生的转变期。在这个重要的生长发育期,青少年很容易产生焦虑、封闭、偏执、叛逆等问题。这本谭棋介编著的《新时期青少年心理与心态读本》,反映的正是青少年存在的各种心理问题。《新时期青少年心理与心态读本》主要讨论应该以怎样的心态应对这些问题,才能够使青少年健康地成长,并获得人生的成功。
焦虑把你的世界搞得天翻地覆,你已经花了好长一段时间.费尽许多心力善后。今后,你能够与它和平共处,一起快乐地生活吗?或只是保持着兵来将挡、水来土掩的心态,随便应付而已?《青少年情绪美学漫画心理丛书:焦虑真的不见了》将告诉你:如何在不同形式的焦虑症状中存活下来,如何把焦虑转换为成长与改变的最有价值的工具!《青少年情绪美学漫画心理丛书:焦虑真的不见了》是深入探索自我之旅的成果,在这里,恐惧成为学习、成长与改变的工具,包含了想法、哲学、问题、练习与原则,这些都有助于我向前迈进。不单单只是走出焦虑的幽谷,而是对整个世界与身在世界中的我,都能拥有全新的认识。
《做自己的神 :爱默生送给年轻人的自救书》一书从自我独立、相信自己、自我帮助、自我完善、自我控制、自我实现、自我拯救七个层面、层层递进,讲述一个人如何实现自我价值、如何自救的过程。本书借助爱默生的至理名言配备案例,告诉年轻人“不要悲伤,奋发向上吧”。
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活着,除了需要金钱、工作、机会和快乐以外,还要一份精神力量——心灵上的完善。 生涯探索,是关于心灵奥秘与人生归宿的问题,是关于如何自我实现的问题。 《心理成长与生涯发展》以大量理论与实例的结合,深入浅出地阐述了当代青年人生涯抉择与发展中遇到的典型问题,并对生涯和谐发展做出合理规划,确立基本的理念与信念,以指导自己的生涯探索行为,因些《心理成长与生涯发展》分为理念篇、探索篇和提高篇。
从认识、尊重和保护大自然,培育文学欣赏和创作素质,建立自我价值判断和审美判断能力,养成读书兴趣和品味四个方面选文,细分为26个相关主题,以高尚的文化和精美的文学,帮助中学生养成个性,健全人格,在宝贵的青春岁月中召唤心灵的日出。
我们成长的道路,就是心灵跋涉的过程。一路走来却往往忘却了旅途优美的风景。偶尔停下来给灵魂一个喘息的机会,你会发现身边惊喜的变化。这是一本充满智慧和情感的书。处处透着生活的真,人心的善,世间的美。相信会让你变得坚强、乐观、自信,在人生的长河中你将懂得人生的真谛,获得生活的智慧。