该书出自德国知名心理医生、畅销书作家斯蒂芬妮?斯蒂尔之手。 这本书令人感动,因为我们孤独、无助、抑郁、愤怒的内心从未被如此全面而深入地理解,也从未被如此完整而清晰地察觉。 它深入内心,在那个一直被隐藏被遗忘的荒芜的角落,唤起人们深深的共鸣。 它更令人振奋,因为它找到了一条卓有成效的治愈之路,一把几乎能解决所有心理问题的钥匙 给内心的小孩找个家。 一个人找不到内心的家,一辈子都不得安宁。 家是内心的港湾,是培养原始信任的地方,也是我们心智成熟的起点。 书中的练习和方法,就像是一幅幅心灵地图,可以帮助你找到回家的路。 该书自出版以来好评如潮,常年高居德国各大畅销书榜前茅。
转眼之间,那些淘气、调皮的小豆包们突然间长大了。看到这样的场景,很多父母会觉得惊讶不已,如果你也是他们中的一员,那么这本书适合你买下来,读给你的男孩听。因为通过这本书,你能够了解许多从孩子嘴里无法得到的事情,你会懂得他们看待事情的角度和内心态度。可以说,阅读本书,可以帮助父母和孩子了解并获得一些双方都认可的交流方式和有效方法。
意林合订本,小故事大智慧,小幽默大道理,小视角大意境
这是一本书信体的青少年心灵成长书。每个孩子在成长的路上,都会面临与自我、与他人、与社会(挑战)的种种复杂关系,都难免苦闷、困惑、迷茫、孤独。他们稚嫩脆弱的心灵需要被倾听、被安抚、被理解、被无条件地接纳,但在现实生活中,他们往往找不到这样合适的人。他们所需要的,都在这本小小的书中。在这里,丁立梅老师用她独有的温柔、真诚和智慧为孩子拨开成长的迷雾,让每个孩子都能敞开怀抱,迎接属于自己的日月星辰。
作为女孩,要想获得幸福的一生,尤其要借助这个能量库。当我们只遵从内心的声音,就不会再受社会文化的感染,就不会再为了某个人或者某一群人 战斗 的目标而活,而是去发现自己的使命,用这个使命来规划只属于自己的未来――能让此生获得*幸福感的未来。 为了找到自己的使命,每个女孩都需要问自己两个问题――我是谁?我此生要成为谁?为了回答这两个问题,需要不断审视自己的心理,不断倾听内心的声音,不断寻找完善自己的方式。当你能够看到自我的真相时,你就能超越和克服自身不适应的痛苦,你会与整个世界融合,并从自己所在的任何一个整体里吸收能量。 亲爱的女孩,你不是弱者,但也不是一个圣斗士,你是一个拥有小宇宙的天使,你此生有不同于他人的使命,你有区别于常人的潜能。发现使命,发掘能量,你就能成为世界上*美丽、*秀
本书讲了:养花要养根,育人要育心,如果教师不能帮助学生解决好心理问题,那么学校就不可能办成让人民满意的教育。心理问题是德育教育必须解决好的根本问题,只有解决好学生的心理问题,才可能把学生培养成有善德的人,才可能使学校真正落实德育为先的办学目标。我们若能从这个角度来审视《谁拨动了你的心弦》这本书,能明显感觉到银川市实验中学针对高中生心理困惑所做的答疑非常有价值,值得中小学生阅读参考,值得中小学教师和家长研读借鉴。
本书共分八章,围绕着“青少年”的主题,处理以下三个方面的问题:其一为一般问题,如交友、自尊及肯定沟通;其二为发展特征,如愤怒处理及压力管理;其三为特殊问题,如离婚家庭及悲伤、失落。针对每一问题,都以包含八次活动的设计来完成团体的周期——开始、定义问题、现状检讨、新的有效策略的引入(两次到三次,包括认知、行为、感受等咨询上的因对技巧)及结束。 阅读此书,不但可以加强对带领青少年团体咨询、活动及内容方向的掌握,还可以运用现成的图表,节省领导者的精力;而*的收获,则在于学习设计方案时的逻辑性、联结性与具体性。这是一本实用而且有效的团体咨询参考书,值得向大家推荐。
世界太大,人生太短,如果不懂自省,怎能悟透人生的道理? 如果不借助前入的经验,怎能通晓人生的智慧? 面对人生的岔路口,我们又将如何选择,才能让自己少走弯路,少些挫折? 在我们的人生旅途上,点上一盏智慧之灯,谨记: 面对人生不幸,你可以伤心,可以流泪,但要心怀希望,才能处之泰然,置之淡然; 过去的已经过去,失去也并非意味失败,放弃过去,活在当下,才是明智之举; 只有这样,才能让脚步跟上心情,才能让自己的一生如梦想般灿烂辉煌!
学习是中学生面临的首要问题,也是家长和老师们特别关注的焦点之一,学生的心智、情感与人格的发展以及人生前途莫不与此休戚相关。许多中学生来到学校心理咨询室后问得多的竟然是学习方法问题;有些学生的情感问题经过一番开导后一时得到缓解,但一回到课堂就故态复萌,只是因为学习成绩上不去,其社会生态环境没有得到改变!不知有多少家长因为孩子不爱学习、学习成绩差而伤透了脑筋;又不知有多少老师因为学生们不懂学习方法、学习效率不高而头痛不已!学习问题俨然成了学校和家庭中存在的一个主要矛盾!在与学生、家长、老师和学校的接触中,我们深切地感受到了人们对于指导学生如何学习的迫切需求。然而,在众多中学生心理健康教育教材中,学习方法只是一个小小的部分,难解饥渴;市面上写给中学生看的学习方法书籍要么属于泛
好心态决定你的命运。好心态,就是我们内心的阳光和雨露,是通往成功的内心的指南针。 拥有好心态,拥抱美好的明天;被坏心态所俘获,只能沦为失败的俘虏。
从认识、尊重和保护大自然,培育文学欣赏和创作素质,建立自我价值判断和审美判断能力,养成读书兴趣和品味四个方面选文,细分为26个相关主题,以高尚的文化和精美的文学,帮助中学生养成个性,健全人格,在宝贵的青春岁月中召唤心灵的日出。
本书是一本技校学生心灵成长的励志图书,根据技校学生心理咨询时存在的普遍的问题,每章首先以心理咨询案例导读引出技校学生存在的心理问题,然后通过25位技校学生心灵成长的真实故事和作者透彻的分析、阅读链接以及心理调适方法,使技校学生能正确面对生活中经历的苦难和挫折,勇敢面对失恋的痛苦和打击,克服自卑心理、冲动心理、就业焦虑心理等常见的心理问题,并掌握与此有关的心理调适方法。 本书既可以作为技校学生心灵成长的励志读本,也可作为技校学生自我心理保健的课外读物,还可以作为技校老师和班主任开展技校学生心理健康教育的参考书。
积极健康的心态可以成就人生,而消极不良的心态则会将其毁灭。做人,要有阳光一样明朗的心态,才能拥有幸福的一生。 本书详尽阐释心态在人的命运中所起的决定性作用,以幽默亲和的语言、趣味性强的故事娓娓道出心态对一个人命运、人生的决定性作用,让你在品名人故事、醒世寓言中领悟、摆正自己的心态。
本书作者是一位高校的心理咨询工作者,长期从事心理健康咨询与教育工作,对青少年的心理有着比较深入的研究。本书有成长驿站、心灵独白、情感导航、亲情茶座、直面怪癖5个组成部分,真实叙述了各类心理来访者在成长、处世、恋爱、婚姻等方面的心理困惑,并对各个案例做出了深入浅出的分析,提出了解困惑地有效建议。为了满足更多人对心理学知识的渴求,作者在叙述完每一个案例之后,都相应地附加了一篇知识链接,以助于读者掌握这一门呵护心灵的艺术。
“恐惧心理”是指对某些事物或特殊情境产生比较强烈的害怕情绪。恐惧心理出现时,明明知道没必要那样恐惧,就是不能自我控制,严重时还伴有烦躁不安、焦虑、呼吸急促、头昏、恶心、呕吐,甚至休克等生理症状。当所恐惧的事物或情境不存在时,一切就会恢复正常。 父母是小学生的任老师,应当及时发现孩子的异常表现,给予高度重视,对孩子进行疏导,并多加鼓励,有意识地培养孩子勇敢、坚毅的意志品质,让孩子积极参加集体活动,使孩子充满自信,健康快乐地成长。
本书由中学生自述自己在家庭、校园和其他地方所发生的真实故事以及自己的心理体验、感受等等。多数自述后附有心理教师的点评,针对学生自述所反映出的心理现象或心理困惑给予简明的评说。本书对于亟盼了解中学生真实心理状态的家长、教师和其他专业工作者来说,是~扇通向孩子们心灵的窗口;而对于那些承受着过多的学*担和诸多心理压力与困惑的广大中学生来说,它像一面真实的镜子。 本书所用文体为随笔式的自述,并非一般的作文选,所以不求潜辞造句和篇章的讲究,而是偏重“事”的“实”与内心感受的“真”。它除了有助于家长、教师了解学生的心理状态和学生的自我认知以外,它对于心理学家、心理医生的实证研究,也有一定的裨益。 为了实现“自述”的真实性,我们在征稿时要求学生“实话实说”,因此有的“自述”难免有
本书正是为了丰富中小学生的阅读生活,让青少年充分领略花季富有情趣的人生,培养并提高青少年的思维和处事能力而编写的。 本书涵盖了父母的爱、真挚情感、孝敬父母、幸福快乐、努力拼搏、追求豁达、强化品德、为人处世、保持冷静等诸多与孩子健康成长关系密切的内容。故事丰富,哲理精当,内容得体、形式多样,容易激起孩子强烈的阅读兴趣,起到良好的熏陶、教育作用。对孩子知识面的拓展、文化修养的增强、精神境界的提升和促进孩子的全面发展大有裨益。 本书的一大特色就是把孩子们带出校园,引向更加广阔的、真实的、生动的、丰富的社会。给孩子们幻想的空间,思考的时间,甚至发泄他们特有的苦恼和郁闷的时间。
青春是赋予青少年的特权,为了帮助更多青少年明白青春、生命、生活的意义,雅瑟、青萍甄选了大量的优秀美文,辑成《青少年***的心灵美文大全集》,所选文章精辟深刻,内容隽永,文字优美,且都是出自名家之手,除了文字的清新深邃外,还能从字里行间看出名家当时的影子。 《青少年***的心灵美文大全集》是笔者的用心之作。用心去读,你会发现每天的阳光都是那么温暖,平淡的生活也会充满新奇与感动。该书会告诉你,生活中你要学会适时地放松,放慢步伐、松开紧绷的心。有时候,领悟生命的意义只需要换一种心情。 谨以《青少年***的心灵美文大全集》献给所有热爱青春、热爱生活、珍爱生命的人,愿所有人青春无悔!
本书共有十一章,在开始的章及第八章均为儿童及青少年个案的描述与讨论。第二章则比较成人与儿童自杀理论之异同。第三章叙述孩子自杀行为所表达的信息及含意,作者从孩子的谈话与绘画作品中分析其中含意。第四章分析孩子的人格风格,第五章则进一步探索生活环境事件对自杀的影响。第六章详述孩子的死亡的重点是放在家庭内的无解题,这些无法解决或很难解决的困境与自杀行为的互动。第九章根据以上观点的角度扩展孩子自杀理论后则讨论治疗层面的原则及重点。 本书集学术讨论、研究治疗于一处,是一本专为心理治疗师、教师及家长分析研究少年心理疾病提的咨询手册。