本书是在香港中文大学和香港大学任教多年的黄丽彰博士,经过大量调查和深入研究后,为你总结出的疗愈情绪伤害的温情指南。 全书分为上下两篇,上篇全面而深入地揭示了情绪伤害的普遍性、现状、根源以及九型人格与情绪伤害的紧密联系;下篇则从心理学的角度揭示情绪伤害存在的必要性和意义,以及如何走出情绪伤害的泥潭并获得新生。 作者在书中收录了大量的真实案例,观点一针见血,字里行间却不乏多年故友般的脉脉温情,让你在层层剖析与温言抚慰之中,挣脱情绪伤害,疗愈自己,迎接全新自我的诞生。
本书旨在阐述心理学在旅游中的应用与研究,是作者多年带领旅游团的实践经验总结,是*手资料的心血浓缩。 书中重点讲解了心理学在旅游中的应用、技术和原理,包括旅游生态文明开发、旅游心理资本建设与提升,以及心理导游的角色定位和能力要求,并对一些经典的技术和活动进行了具体分析。本书既能指导旅游工作者对旅游活动进行统筹、规划与引领,也能为游客进行心理疏导献一份力,使心理学能在旅游中发挥更大的效用。
如果一个孩子在童年时渴望与父母亲密,却常常被疏远和拒绝;有什么优点或成就,都得不到父母的关注和赞赏;父母只照顾他的基本生活,却不关心他的情感和想法;感到沮丧时寻求父母的安慰,得到的只有冷漠;经常感觉孤
七情六欲的交织,是我们存在于世*真实的证明,也构成我们的整个生活。因此,只有管控好了情绪,我们才能更好地应对生活中的难题,增强自我信心,真正体会到生命的意义和生活的快乐。 情绪没有好坏之分,只能定性为积极和消极,本书的作者即从激发积极情绪与疏导消极情绪两方面出发,通过典型案例的呈现,从源头上剖析情绪的心理运作机制,针对性地提出简单、高效、实用的情绪管理方法,使读者学会轻松应对自己的情绪。同时,作者还从专业角度对表情动作中的隐藏情绪做了详细的分析,使读者在交流中能够更好地理解对方的 心里话 ,从而与人更好地相处与合作。
本书共分为六章,根据亲密关系的发展规律,带领读者了解亲密关系的四个阶段,分别深入依恋风格、情绪、沟通、价值感、吸引力等主题中,同时结合实际案例,对当代亲密关系中的重点问题予以科学性、人性化的解析,并提供应对方法和解决方法。本书能帮助读者完善自我个性,走出亲密关系中的神话和误区,探寻亲密关系的本质。
??本书是当代精神分析大师约翰·斯坦纳的一本重要著作,旨在探讨临床心理治疗中的两个难题:一是如何与卡住的病人进行有意义的接触,二是如何处理变得重复、静态、无成效的分析。对此,斯坦纳提出了精神退缩理论。他认为,许多困住的病人会在治疗中通过创造一种称为精神退缩的心智状态来保护自己免受痛苦,他们躲在这个避难所里,回避与分析师和现实世界的接触。但如果病人退缩的时间过长或反复,就会导致分析卡住,病人的发展受阻。 ??在这本书里,斯坦纳详细地阐释了精神退缩理论及其依赖的病理组织等,并用案例和故事说明了它们的运作机制与方式。为了给其原创概念提供 广泛的背景,斯坦纳汲取了许多精神分析文献中的思想,例如克莱因对偏执-分裂位和抑郁位的区分,并简要回顾了前人关于人格病理组织的工作。他着眼于这些组织
本书通过讲述避孕药的主要成分女性荷尔蒙(即雌性激素,包括雌激素和孕激素)如何影响女性的生理周期、免疫系统乃至大脑、思维、身体、情绪、行为等,揭示了作者多年研究女性荷尔蒙与进化生理学的惊人成果。本书向我们展示了女性服用避孕药后思维、情绪、机体和行为的惊人改变,其连锁反应影响到女性的择偶标准、婚姻满意度、离婚率,甚至改变了第 4 页 共 29 页离岛 Refusing Noise她们的婚姻、家庭、工作、职场及社会关系……作者试图告诉我们,荷尔蒙的影响超乎我们的想象:如果你是一名女性,那么,你就是你的荷尔蒙;是否服用避孕药,意味着女性选择成为什么样的自己。
了解我们心智故障的奇幻旅程—以及这些故障的应对方法。 包含了几兆个连接的人类大脑或许是有史以来最为杰出的工艺品,但它并不。影响大脑正常运作的盲点和弱点时常让我们在个人生活、职业生涯和经济决策上做出错误的判断。在这本有趣的书中,神经科学家迪恩?博南诺不仅揭露了这些盲点和弱点,更说明了我们应该如何应对它们,定能让你大开眼界。 为什么广告这么容易影响我们?销售者和政客们如何操纵我们的价值观和信念?我们为何不相信异类?我们应该如何提高记忆力?为什么我们总是无视长期计划而做出糟糕的经济决策?为何迷信观念难以撼动?是大脑的运作方式扭曲了我们对现实世界的感知,让我们易受操纵,助长了不理智的决策,甚至唤起了我们错误的回忆。作者通过深度剖析大脑内部的工作机制,并利用现实生活中令人震惊的实
《突发公共事件心理危机干预案例集锦》共分12章。章先介绍了突发重大公共卫生事件后人们会出现的心理与行为反应,让人们对此有明确的认识;随后的章节提供了一些常用的心理干预操作技术,让人们可以学习、掌握正确的心理应对技巧。《突发公共事件心理危机干预案例集锦》没有讲授晦涩的心理治疗理论和疗法,而是以鲜活的案例解析的形式,通过治疗师与来访者的对话,以谈话记录的方式,生动、形象地展现不同的治疗目标、治疗程序、治疗技术,使读者仿佛身处治疗情境,跟随治疗师,细细品味、深入体会如何针对具体的人和问题进行心理干预。《突发公共事件心理危机干预案例集锦》的作者均接受过严格的心理学专业训练,长期从事心理学教学以及心理咨询和治疗实践,具备深厚的专业功底。书中介绍的心理干预案例均是作者的实践智慧,不仅适用
本书是为大学非心理学专业编写的一本教材,同时,也是适合各界人士阅读的一本心理学基础性读物。在编写时我们考虑了这样几点:,体系的完整。本书注重知识体系的逻辑结构和内容的完整性。按心理学的主要内容分成相应的部分,编为心理学与心理,第二编为心理过程,第三编为个性心理,第四编为心理交用。每一编还分成不同的单元。比如,第二编包括三单元:分别为单元:认识过程;第二单元:情感过程;第三单元:意志过程。而这三个过程,从知识体系来讲,正是心理过程的几部分内容。第二,注重基础知识的铺垫。第三,注意形式上的变化。每一章后面还有“下一章提示”,这样也表明本书比较注意知识的预习与衔接,符合人的谁知规律。文中订概念都进行加重处理,有助于引起学生注意。
劳伦斯 冈萨雷斯用这本书帮我们打开了一个绝妙纷呈的世界的大门,那里危险遍布,迷惑丛生,意外层出不迭,死亡如影随行,让人读后不由自主地发问:置身其中,我会怎么做? 火灾救援、舰载机着舰、摩托雪橇手冲高、游骑兵魔鬼训练、漂流遇险、冲浪、海难、远足、失踪、攀登、坠山、坠机,乃至日常生活中遭受的各种困境和意外,所有这些都是我们不得不面对的生存挑战!在这本书中,劳伦斯 冈萨雷斯既心思缜密地分析种种事故案例,又满怀激情地讲述个人经历;既求助于古代哲学家的真知灼见,又佐证以现代神经科学、心理学的*成果,试图探索人们在面临危险和挑战时做出截然不同的决定与行动背后的深层原因。 本书的目的不是教人如何做,而是追寻深刻理解,当生死存亡之际来临,我们将知道自己该做什么。
人的认识活动必须以感知觉为基础,而感觉过程非常短,因为人一旦识别认识对象,实际上就进入了知觉过程。《知觉心理学》是基础心理学书系中的一本,是我国本系统探讨知觉的心理学著述,涉及知觉的含义、知觉研究的意义和途径、模式识别、面孔识别、颜色知觉、深度知觉、运动知觉、时间知觉、知觉发展、知觉与经验、知觉学习等,全面反映了中外知觉研究的方法、成果。《基础心理学书系·知觉心理学》具有较高的学术价值,可供心理学及相关专业的高年级本科生、研究生和科研人员学习、参考。