本书是大学生心理健康教育读本。目前心理疾病正在“入侵”大学校园，高校学生的心理健康问题日益引起社会的关注。 编著者针对大学生学习、生活和成长过程中遇到的各方面问题而编写此书，为大学生普及心理健康知识，帮助他们掌握心理调适的*方法。
本书共分上下两篇。上篇为典型图例篇，共分十个专题，包括人际关系、防卫、焦虑、抑郁等。每个专题若干幅图画，每幅图画配有详细的解读和咨询师的建议。下篇为初诊案例篇，包括人际沟通、恋爱恐惧、亲子关系、心理危机干预等案例，供读者模拟分析。
本书是作者在总结多年工作经验的基础上，针对当代大学生的心理特点和心理发展过程中存在的实际问题，广泛吸收和借鉴国内外心理卫生研究成果，在理论分析与心理健康指导对策相结合的基础上，就大学生学习和生活中经常遇到的诸种心理健康问题，展开较系统阐述的一部具有研究性和指导意义的著作。 本书既注意理论性、系统性、知识性，更注重针对性、适用性，对提高大学生心理健康水平，促进大学生的人格完善和潜能发挥具有较好的指导作用。本书既可作为大学生心理健康教育的教材，也可作为教育、心理、医务工作者工作的参考资料。
中学生时期是一个人一生发展的黄金时期，也是心画困惑多的时期。譬如，心理有话为何不想对爸爸、妈妈讲？为什么不愿意在课堂上回答问题？为什么一到考试时就紧张？为什么学习老是没有其他同学好？同学们为什么疏远自己？为什么对爸爸妈妈喜报喜不报忧？为什么老是引不起老师对自己的注意？为什么常和同学们搞不好关系？等等。这些困惑是中学生成长过程中普遍存在的，也是这一年龄阶段出现的非正常现象。但是这些困惑由谁来解决呢？当然由老师和家长承担，中学生任课老师要帮助学生解除这些问题，就必须具有这方面的科学知识。为了协助中学老师们做好这项工作，我们编写了这本《中学生心理健康教育》书。试图用浅显的易懂的文字，讲述中小学在这一年龄阶段的心理活动特点，既可以帮助中学老师、家长更好地根据中不生的心理特点有针对性
