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    • 自我训练:改变焦虑和抑郁的习惯
    •   ( 23602 条评论 )
    • (美)卢斯亚尼 /2012-10-01/ 重庆大学出版社
    • 约瑟夫 J.卢斯亚尼编著的《自我训练》与传统的心理治疗方式不同,书中所提到的自我训练和 自我交谈 的技巧极富创造力,且便于操作,又有详细的指导计划。书中还提供各种准确实用的简单自我测试,让你更多地了解自己,增添了阅读趣味性。同时,作者还建议,读者*好认清自己的人格类型(刺猬型人格,乌龟型人格,变色龙型人格等),并针对不同类型提出改进意见,生动形象。不仅对患有焦虑症和抑郁症的读者适用,就是对情绪低落的你,也能起到立竿见影的效果。全书的核心即是:你可以做自己的教练,改变自己的人生!

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    • 抑郁症——写给患者及家人的指导书
    •   ( 2963 条评论 )
    • (美)科尔曼 著,雷田 译 /2013-07-01/ 重庆大学出版社
    • 你是否经常无缘无故地心情糟糕,对什么事都提不起兴趣,学习、上班变得没有意义,思考问题迟缓,害怕参加社交,甚至偶尔还会有自杀的想法? 你是真的抑郁了吗? 抑郁的绝望感是否将你紧紧勒住快要窒息,陷入抑郁的沼泽是否让你觉得生命如灰?这本自助手册将告诉你:抑郁症是有希望的,抑郁症是可以治疗的。

    • ¥11.4 ¥20 折扣:5.7折
    • 与自闭症儿子同行——为了工作,加油
    •   ( 1118 条评论 )
    • [日]明石洋子 著, 洪波 译 /2013-01-01/ 华夏出版社
    • 《为了工作,加油!》是“与自闭症儿子同行”系列的后一本。明石洋子女士在近四十年的养育自闭症儿子的过程中,积累了大量的经验和育儿的感悟。作者在本书中延续了前两本书中的风格,以生动、朴实的介绍,描述了明石彻之在初中毕业后如何积极备战中考,明石一家如何努力,克服重重困难,终于敲开高中的大门,令明石彻之有机会在夜校接受高中教育;书中还介绍了彻之如何边学习边实习,为毕业后的独立就业时刻做好准备。明石一家心怀坚定的信念,彻之本人也非常努力,终于得以成功通过川崎市公务人员的考试,成为一名公务人员。明石彻之目前服务于顺崎市的一家养老院,是日本家喻户晓的自闭症人士。

    • ¥17.2 ¥25 折扣:6.9折
    • 告别失眠的折磨
    •   ( 237 条评论 )
    • Jessamy Hibberd,Jo Usmar 著,余静 译 /2015-08-01/ 知识产权出版社
    • 《告别失眠的折磨》帮助你理解错误的睡眠模式怎样形成,你的各种想法如何引发你的感受,以及你的身体反应。它是一本操作手册,为你提供一些策略和技巧,你只需要尝试它们,便能够以更加积极地方式和有用的方式去应对一切事情,从而摆脱失眠困扰,获得良好的睡眠。 《告别失眠的折磨》是“心理自助口袋书”中的一本,其他几本主题涉及自卑、焦虑、抑郁等,本套丛书从认知行为疗法的视角切入,兼具科学性和实用性,通俗易懂,适合一切有相关困扰又渴望得到改善的人士阅读,只需付出一点点时间和精力,你便会收获更自信、更从容的生活。

    • ¥14 ¥28 折扣:5折
    • 走出抑郁的泥潭
    •   ( 184 条评论 )
    • Jessamy Hibberd,Jo Usmar 著,姜晓瑜 等译 /2015-08-01/ 知识产权出版社
    • 《走出抑郁的泥潭》将向你解释,你为什么会那么想,你的行为是如何导致你形成那样的感受,为什么你的身体会有那样的反应,以及消极的想法是多么要不得。我们还会给你提供一些工具,你可以用这些工具来做出改变,变得更好。这本书是一个操作手册,能够使你战胜消极情绪,变得更加快乐和健康。这意味着你只需要试着尝试这些方法和技巧,就能够有望看到收益。 《走出抑郁的泥潭》是“心理自助口袋书”中的一本,其他几本主题涉及自卑、焦虑、失眠等,本套丛书从认知行为疗法的视角切入,兼具科学性和实用性,通俗易懂,适合一切有相关困扰又渴望得到改善的人士阅读,只需付出一点点时间和精力,你便会收获更自信、更从容、更快乐的生活。

    • ¥14 ¥28 折扣:5折
    • 摆脱焦虑的纠缠
    •   ( 162 条评论 )
    • Jessamy Hibberd,Jo Usmar 著 /2015-08-01/ 知识产权出版社
    • 压力、焦虑和担忧就好像是三胞胎兄弟一样,经常相伴而来。在面临这些问题的时候,每个人都需要找到方法,来获得心灵的宁静。《摆脱焦虑的纠缠》将向你解释,你为什么会那么想,你的行为是如何导致你形成那样的感受,为什么你的身体会有那样的反应,以及消极的想法是多么要不得。我们还会给你提供一些工具,你可以用这些工具来做出改变,变得更好。 这本书是一个操作手册,能够使你战胜压力,变得更加心平气和。这意味着你只需要试着尝试这些方法和技巧,就能够有望看到收益。付出时间和精力,它一定会改变你的生活。

    • ¥14 ¥28 折扣:5折
    • 抑郁症
    •   ( 285 条评论 )
    • Bernard Granger /2013-08-01/ 中央编译出版社
    • 本书向我们展示了:抑郁症的多种表现形式,它如何与其他精神疾病和身体疾病相结合,在精神疾病全球流行病中占多大比重。我们会发现想要描述它的状态、勾勒它的形象、揭开它的庐山真面目和用语言去表达这种通常是深藏不露的痛苦是多么困难。我们还将涉及自杀的问题,其罪魁祸首就是抑郁症,抑郁症的治疗也因而成为当务之急。

    • ¥18.6 ¥28 折扣:6.6折
    • 解读“疯狂”:热点话题人物的心理分析
    •   ( 315 条评论 )
    • 武志红 著 /2011-01-01/ 世界图书出版公司
    • 《解读绝望:自杀与杀人背后的心理分析》精选了武志红发表在《广州日报》、《心理月刊》等报刊及个人博客上的精彩文章,从一个心理学家的角度对当前社会上发生的一些自杀或杀人等生命逝去的悲剧事件进行了透彻的分析。这些事件表面上是因为个人心理脆弱造成的,实际上却都有着深刻的家庭或社会根源。作者犀利又不乏温暖的文字,不仅让读者重新认识这些事件的本质,也让读者在警醒之余,更加地珍视生命,善待他人,防止此类悲剧事件的重演,促进社会的和谐。

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    • 官兵常见心理问题解析
    •   ( 65 条评论 )
    • 李权超于泱李丽娜 著 /2013-06-01/ 华南理工大学出版社
    • 《官兵常见心理问题解析》精选整理了118个官兵提出的心理问题,通过问答形式对部队基层官兵常见心理问题,从心理科学角度做了详细解答。本书可供青年官兵在学习心理知识时阅读,也可供专业人员下部队为官兵开展心理服务时作为参考资料。

    • ¥15 ¥20 折扣:7.5折
    • 惶惶不可终日 解读焦虑障碍(双色)
    •   ( 101 条评论 )
    • 钟意娟 主编 /2012-01-01/ 陕西科学技术出版社
    • 在现代大众普遍感到压力重重的今天,“焦虑”已成为越来越时尚的一个词语。本书通过运用对案例进行分析的形式,对焦虑障碍的概念、具体含义进行详细的介绍,描述了焦虑障碍的主要表现。并用通俗的语言对各种焦虑障碍的成因进行分析,着重从患者及其家属的视角对焦虑障碍的治疗、预防进行了解读,使普通大众尤其是非专业人士对焦虑障碍或相似的心理问题有更深的认识。本书所提供的案例均为编者的临床案例。面向普通大众、较少使用生涩的术语、通俗易懂、操作性强的自我调整方法均为本书不同于其他同类书籍之处,尤其适合非专业人士阅读。

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    • 存在精神病学:莱因研究
    •   ( 445 条评论 )
    • 王蕾郭本禹 著 /2009-09-01/ 福建教育出版社
    • 首先,对莱因的存在精神病学思想进行系统梳理和体系建构。莱因是心理学和精神病学领域中一位比较有争议的人物,其思想缺乏系统性。本书通过深入分析莱因思想的发展历程,对莱因的思想进行系统的建构。从莱因的个人生活背景出发,系统介绍莱因的思想来源、莱因的存在精神病学思想、人际知觉理论、对精神分裂症患者家庭的研究以及莱因对社会的批判,同时对莱因与反精神病学运动之间的关系也进行深入的分析和讨论,并对其思想进行全面、客观的评价。 其次,通过深入挖掘莱因思想深蕴,结合我国当前的精神病学研究现状,找到可以借鉴和学习之处.精神病属于一类特殊的疾病,对于精神病人的诊断、治疗、预防和控制都逃脱不了特殊的伦理和道德问题。病人一旦被诊断为患有精神病,如何对待病人,如何对其进行治疗都与医生对精神病以及精

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    • 凯丽的心声-突破自闭症
    •   ( 619 条评论 )
    • (加) 阿瑟·弗莱希曼, 凯丽·弗莱希曼著 /2013-04-01/ 安徽人民出版社
    • 两岁的凯丽被诊断患有重度自闭症以及语言障碍,医生断言凯丽的智商将永远达不到同龄人应有的水平。在过去的几年中,凯丽的情况也确实如此。然而,在生命进入第十个年头的时候,凯丽竟然有了一个奇迹般的突破。在与治疗师的配合下,有一天,凯丽突然跑到笔记本电脑前打出了“求救牙齿疼痛”这几个词,让在场的所有人都惊呆了。尽管凯丽依然在自闭症所有症状的折磨下生活,但是现在她已经能够在电脑上与家人进行规律、幽默又有深度的交流了。如今,凯丽在互联网上已经拥有了成千上万的粉丝。凯丽的母亲塔米在与凯丽一同抵御自闭症的期间也被诊断出淋巴癌,不过在其超强意志的坚持下,身体也已得到康复。 在这本《凯丽的心声:突破自闭症》中,她的父亲阿瑟·弗莱希曼将凯丽自己的文字融入了整个故事,向世人展示了他这个不可思议

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    • 狼人:孩童期精神官能症案例的病史
    •   ( 560 条评论 )
    • (奥)弗洛伊德(Sigmund Freud) 著,陈嘉新 译 /2015-02-01/ 社会科学文献出版社
    • 本书讲述一个孩童期精神官能症案例的病史。在这个交织着动物恐惧、焦虑、强迫症状、忧郁症状、妄想症状及性别认同问题的案例中,弗洛伊德将重点摆在解析那个引发他童年精神官能症的狼群之梦,分析在难辨真假的童年记忆中回环往复,抽丝剥茧,紧紧扣住原初场景的种种可能,捕捉想像与真实之间的交错。在解析中,弗洛伊德的许多重要理论获得佐证,而他缜密的逻辑,让整个过程充满侦探推理的趣味。

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    • 情绪掌控术:教你用情绪消解心理+身体疾病
    •   ( 379 条评论 )
    • 林建雄 著 /2011-04-01/ 中国华侨出版社
    • 本书提出心理健康新概念,打情绪排毒牌。从情绪角度切入,阐述了情绪与心理健康的关系,指出心理疾病其实是因为情绪问题造成的。推陈出新,引导读者进入一个心理健康新领域,为大众的心理保健概念升升级。 由与自己的情绪对话引入读者,然后阐述情绪与心理等的对应关系,再提出解决办法为情绪排毒,之后从各方面教读者如何保卫情绪健康,后提出如何在生活中保持情绪健康的综合方案。

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    • 100种抵抗抑郁的心情处方
    •   ( 8 条评论 )
    • (美)塔切 著,郑璇 译 /2007-01-01/ 华东师范大学出版社
    • 在这个世界上,有些人需要别人给他们一点点鼓励,向他们微笑,给他们友善的安抚。为了帮助这些人,Tanya Tucker和她的99位朋友写下了他们自己的亲身体验,为人们开出了热情洋溢的抵抗忧郁的心情处方。他们对付忧郁的手段是多种多样的:老布什总统对着电视机咆哮:Loretta Lynn下厨给自己做腊肠三明治;Arthur C.C1arke研究不规则碎片的无限全域问题;赛车手eoff Bodlne则是给房间做大扫除……与读者分享这些亲身体验的不仅有Kris Kristoffersotl、Wynonna—Judd、Garth Brooks等30位名人,还有70位普普通通的人,他们当中有农场主、私家侦探、医生,也有退休的电台主持人。读完此书,你一定会从他们重振精神、找回快乐的经历中 得到许多有益的启示。

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    • 心理医生咨询手记100个生活常见心理障碍案例解析(包销3000)
    •   ( 858 条评论 )
    • 路英智 著 /2011-06-01/ 人民卫生出版社
    • 由路英智编著的《心理医生咨询手记》以典型案例加上心理分析、指导的形式,就如何解除精神烦恼、预防和治疗各种心理障碍,保持心理平衡和积极向上的生活态度,提出了自己的观点和建议,得到了社会各界的欣赏。此次公开出版,对于提高人们的心理健康水平、保持良好的人际关系、共建和睦家庭及和谐社会是不可多得的精神食粮,必将造福更多的普通老百姓,为增进人民的心身健康,为构建社会主义和谐社会作出新的贡献。

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