女醫師告訴你醫美不願透露的真相。 破除保養迷思教你美麗秘訣! 每日凌晨入睡,肌膚暗沉不曾有。 喜歡吃油炸物,痘痘從未找上門。 她是盧靜怡,一位三個孩子的媽,無齡美顏令人驚奇! 保養呵護身體肌膚,打造零瑕疵美肌,贏得美麗不能只靠直覺! 本書寫給,未曾好好保養,已經日日保養,甚至放棄保養的愛美大眾。 皮膚是人體*的器官,亦是人體接觸外在親密的道防線。本書由醫美名醫盧靜怡,針對日常常見的皮膚問題、保養步驟、醫學美容的迷思,提供讀者詳盡的解析。是一本愛美人士必讀的美麗聖經,美容人士必修的美肌課程,男女老少皆宜的醫學美容書籍。 愛美是天性的使然,完美是本能的追求,打造無齡肌膚由你來!本書提供完整皮膚症狀解說,讓你困擾已久的黑眼圈、青春痘、魚尾紋,從此避不見面、
沒辦法進行嚴格的飲食控制! 沒有時間長期維持運動習慣! 總是擔心自己是否會復胖! 這樣的妳一定要試試――腰枕塑身法。每個女性都想變美!而能實現此一願望的關鍵便在於「姿勢」。因為造成肥胖的原因之一就是「身體產生歪斜」。身體一旦歪斜不但會容易引起便秘、腰痛等身體不適,還會使皮膚變得粗糙、產生皺紋及容易感到疲倦、焦慮。而「1分鐘腰枕塑身法」便是改善身體歪斜的*方法!只要每天1分鐘,將腰枕或浴巾摺疊墊在臀部下方,於睡前進行一些輕度的伸展運動,讓人體中心的薦骨緊縮,使身體恢復成正確的姿勢,自然可以提高新陳代謝,燃燒多餘的脂肪並打造出不易變胖的易瘦體質。連惱人的肩頸痠痛、生理痛、便秘等也能一起改善!快來實際體驗此一讓身體從根本變健康的塑?身?法吧!【1分鐘腰枕塑身法】的優點 ◎變得健康 ◎消除小
做女人壓力好大、沒有自己的時間,生活步調沒有條理、天天都心煩意亂?沒有關係!妳的煩惱,法國女人都懂!本書從女人的角度出發,專為女人設計,讓妳輕鬆掌握工作步調、體驗慵懶浪漫的優雅哲學!不需要仙女教母的咒語,不需要什麼好深好難懂的理論,如果妳很懶,也不需要做什麼麻煩的動作。只要玩幾個簡單可愛的小測驗、誠實記下自己的心情,妳也可以跟法國女人一樣,擁抱全新的自己!只要30天,妳還等什麼?
《彩妆王子古小伟*玩美》全书呈现出彩妆师古小伟的彩妆生活,以十二年的彩妆专业创作出一帧帧令人惊艳的彩妆作品,挥洒色彩的艺术创意。 在书中,古小伟大方分享工作心情与心得,与朋友们真情交心。书中同时结合塔罗占星专家俊东老师的星座观点,设计出十二款出色星妆,精辟的学习步骤,专业的产品介绍,无论任何星座的人都能够学习尝试,大玩星座彩妆变身游戏。针对常见的五大问题眼型,以玩美技法完全修饰,轻松解决问题眼型的困扰。 《彩妆王子古小伟*玩美》一书,以深入浅出的解说,与丰富多元的内容,创造一个彩妆美丽新世界。无论是刚入门的人或是专业彩妆工作者,都能从中感受到古小伟诚挚的彩妆生命力,以及坚持梦想的永恒热情。 在单元,可以见识到古小伟的生命历练与心情故事。 第二单元中,透过深具个性