「人帥真好！」那你幹嘛不變帥？ 想當型男，原來可以這麼簡單！ 30堂連猴子都看得懂的保養、健身、穿搭、髮型、提高異性緣課程，不用整形、免花大錢，讓你從裡到外都變帥！ 想變型男的人立馬看過來！ 2012強型男書，5大主題╳30堂詳盡教學，從頭到腳，全方位提昇你的外在條件！ 保養篇 根據調查，女性對男性的印象，取決於臉部的清潔感！時代不同，男人也要好好愛面子！10堂超簡單保養課，擊退油光、粉刺、痘痘、皺紋，從年輕開始抗老，讓你當個人見人愛的不老帥哥！ 健身篇 想當俐落型男，免上健身房也能辦到！針對上班族苦惱的小腹、腰背、上半身等部位，設計在家、在辦公室都能輕鬆做的動作，只要運用每天的零碎時間，就能令身材更加結實！ 穿衣篇 每次逛街總覺得茫然，不知該如何挑衣服？物
這本書打破你對減重的所有迷思！ 只要找出自己的肥胖體質，量身訂做減重策略，你沒有理由瘦不下來！ 三位曾經比你胖的女中醫，親身實踐中醫的體質減重法 廖婉絨醫師從70公斤的大熊，變身47公斤辣媽。 羅珮琳醫師擺脫水梨型身材的泡芙族，打造玲瓏有緻的身材 張文馨醫師擊退下半身水腫，而且留住豐潤的事業線。 本書要和你分享中醫的減重方法，女中醫才知道的瘦身秘方！
彩妝是一個人藉著另一個人的眼睛，展現自己魅力的方式， 專業、成功的彩妝更能襯托一個人的美。 跟著世界級彩妝大師介紹的經驗、技術、安全性， 按部就班地學會各種不同的上妝技術。 本書關於增進化妝技巧的說明介紹非常簡單， 你可以一步一步地跟著慢慢學習，同時對照圖片， 讓你對這些處理步驟更加熟悉。 本書特色 即使，你已經是一位化妝師， 這本書也能更加豐富你的專業知識， 提供你不同的上妝技巧。
牛爾愛美工作室 就這本，學會保養、也搞定彩妝 美麗自己來 「保養真的很重要，這不是一天兩天的事，而是值得你一生投注的修為」 －－牛爾 因出油造成的皮膚臘黃，如何利用美白化妝水，恢復透亮白皙？ 如何利用化妝棉瞬間提亮？ 紫色飾底乳調進粉底中塗抹全臉會比較自然？ 沒有人教導過的美容知識，以及美麗大加分的簡單化妝技巧 由牛爾強達人團隊，首屈一指美容專業人士，帶妳一起美顏大躍進 「牛爾」—無人能敵的美容教皇 「柳燕」—徹夜試用保養品而忘記睡覺的美容達人 「小布」—用簡單技法畫出完美妝容的彩妝師 【達陣美肌?終極保養法】 × 【彩顏心技?一定上手彩妝技巧】 專業、簡單、實用 無齡肌按摩手技50招 100步驟達陣美肌終極保養法 無與倫比妝前保養 簡單上手彩妝、卸妝技巧 精準對應妳的膚質膚況 絕對秒殺肌膚問題 全方
很多年後，也許你會忘記『哈利波特』、『阿凡達』、『魔境夢遊』等影片中電腦特效大場面，但卻不會忘記佛地魔的恐怖臉孔、『羊男的迷宮』裡眼球長在手心上的怪物以及強尼戴普飾演的MadHatter瘋狂帽客。 這些電影帶來的震撼，源自於那些充滿想像力的人物造型，而這些正是出自於特效化妝。 藉助特殊材質，透過塑型、上色等技術，實現角色形象和真實再現，運用2D和3D技術效果，製造出電影中仿真或奇幻的效果，滿足人們對新奇事物的想像，從1895年的電影『Queenmary』斷頭戲碼，1922年的恐怖電影吸血鬼『德古拉』，1950年代的電影『金剛』、1977年的『星際大戰』，直到1990年代加入電腦動畫特效與特效化妝結合的『侏羅紀公園』、『魔鬼終結者』等等，我們都可以見到特效化妝的身影，以及它帶來的奇幻效果，特效化妝的創造了無限可能！ Zoe，程
本書介紹了日本大阪、京都、兵庫、神戶共10家人氣麵包店的94種*三明治，除了附上食譜與詳細的製作步驟外，也羅列了書中所使用到的麵包配方，讓你可以在家輕鬆打造屬於自己、風味絕佳的三明治。賣點：三明治，看似平凡簡單的料理，卻可以隨著餡料與搭配麵包的不同，呈現出不同的風貌與口感。不論是使用天然酵母製成的法國麵包，夾入羅勒風味雞胸肉的典型義式口味三明治；或是使用大阪風燉牛筋為餡料的和風三明治，都大大挑動著每個人的味蕾。
港台二地不斷追加的Magic彩妝書第二彈來嘍！！承襲之前以清晰的漸近步驟照片為主、簡易明瞭的技巧說明為輔。這次以春夏秋冬四季的彩妝重點為主，配合本中彷若天生麗質的好氣色與好膚質，進一步教導讀者各種妝容的重點表現。介紹適合每個季節的重點彩妝，達到自然不造作卻又令人眼睛為之一亮的美麗風采。作者毫不藏私的列出簡單但是效果超讚的美妝訣竅，讓各位讀者在上妝後變得更加美麗迷人。
《2周打造易瘦體質》 體重管理專家幫你雕塑身材，改善健康，並持續一生！ 梅約醫學中心針對數萬名病患進行研究，歸納出成功維持健康體重的10個習慣，與應避免的5個習慣，讓你甩掉多餘脂肪，又不會復胖。 書中提倡的飲食減重法並非一體適用、一成不變的減重課本，既不標榜嚴苛乏味的飲食準則，也無需費心使用磅秤和計算機來計算食物份量與卡路里，而是藉由改變「生活形態」達到健康瘦身的功效。只要有心，擁有健康輕盈的人生絕對不是夢！ 《2周打造易瘦體質日誌》 每天只要幾分鐘做紀錄，健康輕盈的人生指日可待！ 這本日誌內含特殊2階段日誌設計：階段「立即減重」，讓你2周內瘦3~5公斤；第二階段「活出理想體重」，讓你持續瘦、不復胖。 此外，日誌還包括周計畫表和周評量表，有助於規畫一周飲食與運動
他来自韩国南部小渔村的一个平凡家庭，不是在所谓人生胜利组里面。 二○○一年，他三十岁那年，创立了CAREGEN公司，这是一家专门研发胜肽和生长因子的生物科技公司。 二○一五年，CAREGEN公司股票就要在韩国证券市场上市，市值直逼台币三百亿。 在本书中，他分享从五人小公司到现在一百多人的企业一路走来的历程， 他一直在挑战自己，并从中发现自己更多的潜能与不同面向， 鼓励年轻人走出舒适圈，创造新的不可能。 打开生发开关、长回头发的关键秘密 十多年来，我不断研究让人类可以变得更健康、更美丽、更有自信的方法，我发现「视觉」年龄与头发茂密与否有相当大的关系；於是将胜肽往生发产品方面研发，但效果这麽好，却是我始料未及。许多实验证明做过一次疗程之後，试验者的头皮不只长了小细毛，发还变
女人請進，男人請安靜！ 內衣女王教妳創造深V事業線！ 「女人是水做的，而內衣就是妳美麗的容器…」 放眼望去，有哪個女人不穿內衣？但重點是：妳真的穿對內衣了嗎？ 如果只是一味抱怨自己的胸部太小，而靠著好幾層的水餃墊來「壯大」聲勢，建議妳不妨先檢視自己是否真的穿對了內衣？穿對內衣可以幫妳創造事業線、召喚紅線另一端的真命天子；穿錯內衣不只會讓妳從C打入A的冷宮，還有可能招來外擴副乳，或是從此掉入下垂這個萬劫不復的深淵… ◎怎麼穿出事業線？不只深還要很自然！ ◎問題胸大矯正！副乳、下垂、外擴一次解決！ ◎善用內衣機能！拯救小胸、上胸無肉、雞胸型的祕密武器！ ◎美胸運動up↑up！後天深Ｖ曲線養成術！ ◎初夜內衣怎麼挑？黑色性感vs.白色純情！ ◎男生就愛大咪咪？男
