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本书从知识庞杂的营养学中提炼女性较为关注的门类，内容覆盖她们较为关注的方面：补钙、补铁、补维生素及其他微量元素。议点落实在覆盖人群较广的脱发、亚健康、肥胖以及熬夜问题上。提出简单易行、经济便利的方法，利用各种吸收途径保养女性健康。其中的细分内容还包括日韩较为认可的“五色营养学”、“特殊体质保养学”等，以轻松易读的模式传达适合现代人的身体保养实用秘诀。

美是一种感觉，美是一种愿望，美更是一种力量。国外大量的社会心理学研究证实了容貌会影响人们对人的评价，如貌美者总会得到赞美和肯定，相反则常常会受到批评和冷落。国外学者卡雷·戴恩的研究中有大量的事实支持这个观点，而阿伦森和西格尔的研究则证明了美貌是吸引人的要素，美貌能增加工作机会和收入，美貌还能赢得更多的朋友。 “爱美之心，人皆有之”，谁不希望自己拥有漂亮的身材和脸蛋？爱美的人们挤出时间，省下金钱，纷纷去美容院实现自己的梦想。而更多的人只能在家里凭着自己对美容的一知半解，涂啊、抹啊，甚至切番茄、刨黄瓜、榨柠檬，忙中偷闲，暗暗地下着“面子”上的功夫。然而因未能掌握美容的真谛，常常事倍功半，甚至徒劳而返。那么怎么办呢？如何找到适合自己的美容良方？本书既有古代美容良方，又有美容现代研

《DK自然美妆宝典》从美妆原料、面部护理、身体护理、头发护理、手足护理等方面，全面介绍全身各部位天然美妆和保养方法，以及天然有机美妆、护肤、靓发用品的使用方法和成分功效。鼓励读者由内而外地关爱自己，让自我的真正魅力大放异彩。从自然中发现、汲取滋养和呵护身体的所有养分，展示出个人的自然之美。

伊然认为美丽对于女人来说，不仅是一生的追求和渴望，还是一种需要从内而外坚持不懈修炼的功力。 伊然老师在书中披露了自己多年的追美历程，以及从中亲历得来的宝贵经验，包括：美白、战痘、补水、抗衰、微整形等众多备受爱美女性关注的问题。他赋予女人的美，不是单纯的使用昂贵化妆品和频繁出入美容院就能拥有的，而是在融合了快乐、进取和一次次迎难而上的决心后才能起到的神奇反应。 伊然老师也不像你之前脑海中任何一个美妆达人的印象，不仅可以给你带来面部和肌肤上的改变，还有关于人生幸福度的提升。他能把强大的内心传递给你，认为 美是一种向上的态度 ，为读者量身定制变美方案，内外兼修，还原自己本来的美丽。

《会吃让女人更美》就是专门为爱美的聪明女人量身定做的，本饮食指南书籍。书中对饮食的美容功能进行了深入细致的剖析，告诉你如何由内而外地滋润肌肤，健美身材。每个女人都希望身似轻燕、肤如凝脂、发若瀑布、眼比秋波，《会吃让女人更美》将从每一个饮食细节教会你如何呵护你的身体，让美味与营养在你的舌尖上跳舞的同时，还拥有人见人爱的魅力！

为配合落实美容资格考试制度，并提升美容专业知识与技能，本校“进修推广部”积极办理各类美容推广教育，例如：美容进修下放 、美容讲师班、整体形象学分班和美姿彩妆班等。其中各班课程的建议、时间的规划及相关讲师的介聘，吴幸娟老师的协助功不可没。 爱美是人的天性。美容是社交不可或缺的礼仪。有的人天生丽质，拥有亮丽的肌肤，到处受人欢迎；有的人却在为满脸的黑斑、面疱，整天愁眉苦脸。因此，如何让天生丽质的人更亮丽，让不够美的人看起来更赏心悦目，成为古今中外受欢迎的话题。“美容”也因此应运而生。

本书内容包括：面膜介绍与常用制作方法：自制美白面膜的要领和保养小禁忌；自制润肤、紧肤面膜的要领与保养小禁忌；自制祛斑面膜的要领与保养小禁忌；自制洁肤面膜的要领。全书提供100多种利用天然瓜果做面膜的方法和技巧，天然、健康、便宜、方便，您无需进美容院进行昂贵的消费，在家即能轻松做天然、健康的保养护理。

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本书采用美容医师与美容者对话的形式，详细地介绍了各种美容外科手术与相关的美容知识。具有内容丰富，通俗易懂，简捷明了，科学实用的特点。全书共10章，分别介绍各种美容外科手术、瘢痕美容术、碍容性皮肤病、美容去除术、脱毛术、美容牙科学、中医美容、减肥与美容、文饰美容术、皮肤护理、化妆与美容等600余个问题，并配有100余幅图，为爱美者指明了方向。书中对各种美容外科手术的优缺点、技术、方法、材料进行不够成熟或有待商榷，使读者从中吸取科学知识，趋利去弊，提高生活质量，使生活更加幸福美满。本书实用性强，适合广大群众阅读。

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鲜花总是让人迷恋，这不仅由于它的美丽和芬芳，更源自它的天然功效。它可以点缀我们的生活，带给我们芳香清新的气息，也可以守护我们的健康。在本书中，来自美国弗吉尼亚的简?贝丽夫人将为我们介绍如何利用身边常见的花草植物制作护肤、护发及清洁用品，比如薰衣草燕麦皂、清凉薄荷沐浴露、百里香桌面清洁剂、罗勒青柠润唇膏等。书中所介绍的产品制作起来都非常简单，使用的材料都是随处可见的花草以及常见的油脂和其他天然材料，不需要使用昂贵的仪器设备，也不需要丰富的实践经验。如果你手头缺少某种材料，这里也提供了其他多种替代品可供选择。你还在犹豫什么，快快行动吧。

这本书向女性朋友讲述了人体内有多少毒素及其成因，排毒方法是使用老祖宗留下的排毒秘方，从饮食、运动、中药方面进行调理，穴位按摩、刮痧、自制面膜辅助，让你健康、轻松变美女。

爱美之心，人皆有之。许多人为了美而采取了各种各样的药物或化妆方法进行美容，然而这些方法只能起到暂时的美容作用，有时还会出现不可克服的副作用，效果很不理想。 为了让人们获得和掌握既简便易行，又实用有效的按摩美容方法和技巧，很好的利用日常饮食达到美容的效果，我们总结编写了这本《经络美容按摩》一书。该书共分四章，分别介绍按摩美容、保健美容、饮食美容及其他美容法。按摩美容一章利用了大量的插图，生动形象地介绍了一些简便易学、效果显著的美容方法。其他章节让您了解保健和饮食合理搭配等美容的新观点。 本书简明通俗，图文并茂，内容丰富，是一本理想的美容保健参考指导书。

“明日新潮时尚视觉”系列丛书由江苏美术出版社出版，分为《玩物》、《珍表》、《悦容》、《格调》四本。 《悦容》由胡兵亲自代言，传授男士美容护肤知识。

本书为“自诊自疗丛书”中的一本，以插图本的形式，系统论述了美容按摩的基本知识、自我诊断及自我治疗方法，全书内容通俗易懂，便于患者方用药。 本书反映了当前国内按摩治疗现状及进展，融科学性、实用性于一体，既可作为广大患者自我保健、养生、预防、治疗之参考，又可作为从事中医学教学及科研人员和广大中医爱好者的参考用书。