《经济学原理:第8版(全2册)》由(美)N.格里高利·曼昆著
头痛、头晕、耳聋、耳鸣、脱发、鼻炎、牙疼、口干、口苦、痤疮……心脉瘀阻、心下痞满、心肾不交、五心烦热、心慌心悸、胸闷气短……打嗝、胃酸、腹胀、腹痛、结节、囊肿、增生、抑郁……落枕、手麻、肩颈不适、腰突、腿寒、静脉曲张、心血不足、肾虚腰疼……遇到这些问题该怎么办?程凯教授教您小妙招,通过日常养生来解决身体上的“疑难杂症”。程教授具有丰富的针灸临床经验,长期致力于健康养生科普公益讲座。本书以其所录制的数百集 音视频科普讲座内容为整理基础,以“从头到脚谈养生”的逻辑,针对当前热点健康问题,为读者系统讲授中医治病、防病、养生妙招,解答疾病问题,帮助读者理清疾病的发病原因以及科学的防治方法,将复杂的治疗过程拆解为简单的知识点、小妙招,引导读者走上健康养生之路。
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《经济学原理:第8版(全2册)》由(美)N.格里高利·曼昆著
本书选取100个临床上经常使用的、具有养生保健作用的穴位,包括养生长寿、调整内脏功能、改善症状、缓解疼痛、防治疾病等,对这些穴位的定位、功效、主治、按摩方法等进行了详细的介绍。配有动态光盘,光盘中介绍了取穴和按摩方法。
医学的发展带给人们很大的好处,许多传染病、急性病得到了有效控制,也提高了人们的平均寿命。然而,在经历了医学的辉煌发展之后,们依然发现,疾病并没有因为医学的繁荣发展而减少,而是在不断地转,并且趋于复杂化,这与滥用药物不无关系。生态环境、社会环境的许多变也在有意无意间损害着健康,使得疾病表现为露骨的“人为疾病”痕迹。 我们不能寄希望于医学的发展能治疗一切疾病,也因此,越来越的人力图寻求更加健康、更加天然的方法来保护身体和抵御疾病。在诸多养与治病的方法中,经络穴位的奇特功效被越来越多的人认可并付诸实践。 经络是人体结构的组成部分,是一套运转修复系统,是运行气血、营养脏腑组织、联络脏腑器官以沟通上下内外,感应传导信息以调节人体部分功能,使之协调平衡。可以说,经络是我们身体
这是一套*中国人阅读和学习的中医养生宝典,很多人在看了这套书以后,通过对书中经络养生法的使用,身体上的许多不适得到了改善,一些困扰多年的疾病得到了不同程度地减轻,体质在很大程度上得到了增强,身心都得到了莫大的抚慰。可以说,这是一套能从根本上为中国人带来健康长寿的养生宝典。 另外,经络虽然极为神秘和复杂,但本套图书的论述却并不会让读者感到晦涩,除了作者萧言生深入浅出、通俗易懂的叙述笔法以外,本书对书中所提及的各个经穴都有形象的插图予以标明,相信能让读者更加真实和到位的理解经络养生的真谛,并学会正确使用人体经络的方法,以此拥有一个健康和幸福的人生。
本书为已出版图书《3秒钟精准取解》的修订版(第3版),以人体十四经络的362个腧穴以及46个经外奇穴为主线,图文并茂地介绍各个穴位的精准定位、快速取穴法、功效及其按摩法、灸法,同时给出了常见病的穴位配伍建议,并配有精准的骨骼穴位定位图和直观的真人示意图,目的是使读者在3秒钟内找准穴位,解决定穴难、取穴不准的问题,有利于读者一一对照,指导性和实用性非常突出。另外,本书随书附赠"国家标准针灸穴位挂图”。
人体内有一套运转、修复系统,它无时无刻不在护卫着我们的健康。平常的日子,它维护着我们脏腑器官的正常运行;当疾病来袭时,它又会整装待阵地与疾病展开厮杀。这套修复系统就是我们身体里的经络。 敲敲经络,保健无忧 经络是我们身体里的灵丹妙药,是一分钱不用花,一学就会、一用就灵的健康养生大法。身体是否健壮及寿命的长短都与它息息相关。平时我们走路时间过长或者感到双腿发沉时,经常会用手捶捶腿,其实这就是无意识地敲经络,从而让A己的肌肉与神经放松下来。当我们的身体内部出现问题时,就会在身体表面产生异常,用手触摸会有压痛及硬块,这时就需要我们找准病因,及时敲打经络,防病治病。 打通经络,百病不悉 经络畅通是保证我们身体健康的重要因素,经络不通,即使怎样的外部保健也只能治标不治本
为孩子做按摩,只是爱心满满还不够,还需要做一定的功课。本书将带着您了解孩子的生理病理特点、体质状况,学习儿童经络穴位的分布知识,儿童发育不同时期的按摩方法,不同保健要求和不同疾病的特别按摩方法。每一部分都有图示,您将更快、更准确地掌握按摩要点,了解孩子身体的点滴变化。另外,本书还介绍了如何通过宝宝的面色、神情、五官及大小便变化,来判断宝宝的身体健康状况,以做到防病于未然。 将本书的知识学以致用,您会发现,孩子的身体自我调节能力更强了,不再像以前那样容易感冒了,吃饭也香了,小病痛能在短时间内康复了。更重要的是您对孩子的抚触按摩,会积累成爱的回忆,传递正向的信念和价值,让孩子变得更加乐观自信!