本书是实用性中医知识普及读本。前三章以浅显的文字将刮痧、拔罐、艾灸等传统疗法介绍给读者。第四章是本书的核心,系统介绍了118种常见病的治疗穴位和操作方法。各穴位名称后面的数字用于检索第六章同名穴位的定位与主治病症。第五章则专门介绍刮痧与艾灸在保健养生方面的应用。全书突出简便、易学和有效的特点,非常适合普通百姓居家自我防治疾病学习参考。
本书以常见疾病为主线,对每一种疾病都提供了刮痧、拔罐、按摩、艾灸、敷贴中的多种疗法,力求起到“强强联合”的作用,缓解各种不适症状。而且,此书还配备有大量的图片,均采用真人图解,易于读者理解和进行实际操作。考虑到中医经络、穴位知识的专业性,本书提供了人体十二正经和任督二脉的循行走向以及其上的穴位,希望能为读者实施五大疗法而助力。
本书共分为12章,涉及艾灸基本知识和艾灸具体操作的各方面内容。无论从内容和形式上都是从读者角度出发,采用易学、易懂、便于阅读的图解方法编写。本书用文字介绍艾灸的相关知识,同时,并配以图解表格,通过图文对照,让读者快速掌握艾灸治病保健的方法。本书附录的穴位速查图集,可以帮助读者快速、准确地找到相关的穴位。相信通读全书后,你将成为自己和家人的灸疗师。
本书以艾灸的历史发展开篇,用图文并茂的形式将艾灸的工具、取穴法、操作方法等一一详细解析,力求让没有中医艾灸基础的人也能看懂学会,轻松上手。接着从四季养生,日常保健,常见小病痛,慢,两,皮肤美容问题六大方面分别收集经典案例,结合案例具体分析,给出详细的操作性强、简单实用的艾灸疗法,部分病例还提供对应的食疗方及其他疗法。
刮痧疗法属中医外治法之一,是通过施治于人体之体表皮部来达到治病的目的。本书介绍了刮痧疗法的理论依据、作用机制及功用,刮痧治病的三个关键,刮痧疗法的适应证与禁忌证,经络与常用刺激部位、穴位及主治,刮痧疗法应用的检查方法,刮具与刮法,操作方法等。详细介绍了各种常见内科疾病、儿科疾病、妇科疾病、外科疾病、皮肤科疾病、眼科疾病、耳鼻咽喉科疾病的刮痧疗法,以及刮痧美容法。本书图文并茂,深入浅出,易学易懂,是广大家庭防病治病、保健养生、强身健体、美容美体的用书。