全书汇集了所有日常病症的艾灸穴位保健疗法，让读者快速准确地找到穴位，花少的钱、轻松解决健康问题，打造健康的身体。为了帮助读者更好地掌握艾灸疗法，本书运用大量的人体图示，穴位位置一目了然，艾灸方法清晰，可以说，真正集指导性、实用性、收藏性于一身，是居家常备的健康养生手册。系列书还有《极简刮痧拔罐对症速查》《极简特效按摩对症速查》《极简手足头耳对症速查》。
艾灸是以点燃用艾叶制成的艾炷、艾条熏烤人体的穴位以保健治病的一种自然疗法。艾灸的历史十分悠久，早在春秋战国时期，艾灸的使用就已经很普遍。现代医学研究表明，艾条燃烧所生成的甲醇提取物，可以清除对人体有害的自由基。相对于针灸所产生的物理作用，艾灸则起到了物理和药物的复合作用；艾灸比针灸更安全，疗效也更显著。正因如此，在现代人追求更安全、更健康的保健风潮中，艾灸成了很多人的*。 艾灸的适用范围十分广泛，从中医的角度看，它有温阳补气、温经通络、消瘀散结、补中益气的作用。搭配不同穴位进行艾灸，可以产生不同的功效。艾灸对内科、外科、妇科、儿科、五官科的疾病都有显著的疗效，尤其是对乳腺炎、前列腺炎、肩周炎、盆腔炎、颈椎病、糖尿病等有特效。同时，艾灸具有奇特的保健功效，如养心安神、调理脏腑、
本书本着实用原则，从艾灸的特点、功能、材料、制作、适应症等入手，详细介绍了艾灸养生的常见方法和技巧。在此基础上，针对常见病、亚健康以及美容方面，遵循不同患者“同病不同症”的对症防治法则，分章立节做了详尽的说明。准确精美的配图，详实精炼的文字说明，让您在简单快捷的艾灸下进行保健养生。 另附赠精美挂图，物超所值。
艾灸一直是一个受关注度很高的中医治疗类型，以其悠久的历史、良好的疗效、绿色无副作用等优点，受到很多人的信赖。本书以女性艾灸为主要内容，从女性艾灸的优点、艾灸的起源、工具、操作技巧、适应症、禁忌等方面讲起，再具体介绍取穴、不同病症的艾灸方法，让新手通过本书能够立刻上手，根据书中的知识进行艾灸，调养身体，轻松赶走小病小痛，灸出美丽与健康。
全息经络刮痧美容法汲取民间刮痧法的精华，以中医经络学说和现代生物全息理论为指导，养颜美容、治疗损美性两部疾患有碌著效果。此法运用刮痧特有的痧象诊断、阳性反应诊断以及面诊、手诊等其他伞息经络诊断方法，分析、判断损美性疾忠的病因、病位；根据中医阴阳气衄、脏腑甲衡理论，针对个体差异制定刮痧调理方案，选择刮拭部位，采用特殊的刮拭方法和不同的刮拭手法，刮拭面部和身体其他部位有关的经穴和令息穴区，以内养外，表里同调，标本兼治，达到消斑除痘、润泽肌肤、延缓衰老、健康与美容兼得之效。 全息经络刮痧美容法是对刮痧疗法的创新与发展，拓宽了中医美容的思路，丰富了中医美容技法，是2 1世纪中医美容技法的精粹。由于操作简便，快捷舒适，效果．湿著，无副作用，该法既是美容从业人员学爿、运用·扣医美容技法的捷
本书共分十章，分别论述了养生保健灸法的中医学基础、养生保健灸法的作用机理与养生保健灸法的腧穴及其方法等内容，创新了循经灸法、循回灸法、药物铺灸疗法等养生保健新灸法。在养生保健灸法的应用中，首先，把人体的阴阳、脏腑、气血与经络作为重点，创立了阴阳、脏腑、气血与经络的养生保健灸法。第二，根据中医治未病的理论，制订了养生防病、冬病夏治、延年益寿、美容养颜、降脂减肥、戒烟、戒酒等灸法。第三，根据不同的重点部位施灸，总结出了益智健脑、固齿乌发、聪耳明目及颈、肩、肘、腰、膝的养生保健灸法。第四，根据年龄、性别的不同，创建了儿童、青壮年、中老年、女性、男性的养生保健灸法体系，并在应用时注重辨证论治与辨证施灸，提高了灸疗效果。
祖国传统医学承载着我们祖先同疾病作斗争的经验和理论知识，是中华民族宝贵的文化遗产，其内涵丰富并包含着朴素的系统论、控制论和信息论内容，孕育着很多现代医学和生物学的新理论、新学说的胚胎和萌芽。正是这些宝贵精髓赋予了它强大的生命活力。 本书主要向你介绍了有关拔罐和刮搓的疗法知识。
刮痧是以砭石刮痧板或水牛角刮痧板等为主要工具，配以十多种手法，作用于人体体表经络穴位与病灶点，对人体具有活血化瘀、排除毒素、自家溶血等作用，既可保健又可治疗的一种绿色生态自然疗法。 刮痧疗法历史上就是平民百姓不花钱就能治病的好方法，像中暑、感冒、腹泻等小毛病，常常是手到病除。近二十年来，《一刮灵》作者王敬一直致力于刮痧疗法的研究、培训与宣传，出版了数本刮痧专著，到大学、社区、单位举办过很多场的讲座，买过书和听过其讲课的人累积起来差不多有数十万之众。应北京科学技术出版社之邀，将王敬近年来教学、治疗的经验总结提炼成这本以实用为目标的大众健康图书——《一刮灵》，奉献给广大读者。
刮痧是中医的特色疗法之一，具有操作简便、疗效确切的特点，在民间流传甚广。本书收集整理了刮痧疗法在百余种疾病中的配方及具体运用，十分便于家庭使用，适合对刮痧感兴趣的广大读者，尤其是基层读者参阅。
王雅编著的《图解速效艾灸》图文并茂地介绍了40多种常见病症的灸调方法，包括神经系统、呼吸系统、消化系统、循环系统等几个方面。在书末的附录中，针对艾灸的常见问题，给以简明扼要且专业贴心的解答。适合关注自己及家人健康的老百姓阅读参考。 《图解速效艾灸》内容科学、系统，通俗易懂，配图量大，且图片精美，力求让读者一目了然，一学就会。
女性多体寒，艾草灸出暖美人 艾灸八大穴，解决女性大问题 艾灸美容又美体，让女人从头美到 举手之劳，就可告别妇科病 灸法小秘技，打造职场健康丽人
本书由北京中医药大学针灸推拿学院专家组织编写。随着人们生活水平的提高和对养生保健的重视，传统自然疗法越来越受到人们的青睐，刮痧、拔罐、艾灸疗法因其操作简单、安全、有效，成为临床治疗和家庭保健的常用方法。本书从入门、治疗与保健方面详细介绍了刮痧、拔罐、艾灸三大疗法。入门篇主要介绍三种疗法的基本知识以及适应证；治疗保健篇介绍了62种常见病症的防治，简要介绍了适宜不同人群的日常保健方法。 本书语言简洁，方便实用，可供社区医疗人员及家庭日常保健和防病治病使用。
《针灸甲乙经》，又名《黄帝甲乙经》、《黄帝三部针灸甲乙经》，简称《甲乙经》，为晋·皇甫谧所撰，是我国现存早的一部针灸学专著 ，也是早多地收集和整理古代针灸资料的重要文献。皇甫谧把《素问》、《灵枢》中有关经络、腧穴、针灸方法等内容与 家传的《明堂孔穴针灸治要》结合起来，以类相丛编辑成书。张玉萍主编的《针灸甲乙经》全书共12卷，计有128篇，根据内容可以分为两大类。 类从卷至第六卷，为中医学基本理论和针灸学的基本知识，包括人体解剖、生理、病理、诊断以及腧穴的分类、部位，针刺深度，禁 忌和注意事项等。第二类从第七卷至第十二卷，为临床治疗部分，包括各种疾病的病因 、病机、症状和腧穴主治等。本书中补充了腧穴，厘定了腧穴的位置，由《内经》的160个经穴增加 到349个，并对各腧穴的部位和主治病证作了明确的
