本书贴合中国长者家庭的实际需求,以彩图的形式,以情境式教学为特点,叙述了照护工作中的各项知识和技能,浅显易学;内容涵盖了照护礼仪沟通、长者生理心理变化、照护者身心健康、生活照护(清洁、排泄、移动、睡眠、进食)、医疗护理(生命体征测量、血糖测量、胰岛素注射等13项)、紧急情况的应对及偏瘫长者的自理能力训练等。书中的每一操作都有独立图文,可以边看边用,实践性强;对话式的教学亲切自然,无论长者本人、家属还是其他照护者都容易接受。为家庭中照护老人的亲属、从事照护工作的护理员,以及养老护理的社会工作者、志愿者提供照护时参考。
本书是应老年心理与精神护理面临的严峻挑战而生,全方位详尽介绍了老年人常见的心理-精神问题及各种复杂情况下的治疗与护理方法,同时提供了老年人心理-精神健康促进和疾病预防方案。 本书不仅是心理学家、精神科、老年医学、老年精神病学医生、医院、疗养院、家庭护理机构人员,以及社会工作者的工具书,也是广大老年读者保持心理-精神健康的良师益友。
长寿科学是一门边缘科学,它涉及多学科、跨学科,而且门类广。近几十年来,这方面的研究成果不少。《长寿二元论》一书主要阐述的是利用、改造体内外环境因子达到健康长寿的目的。作者在选题角度、框架结构及理论体系等方面都有许多独到之处,充分体现了对立统一的辩证唯物主义思想和全方位的思维方式。《长寿二元论》一书的出版,对于拓展长寿科学的研究及普及健康长寿知识都将起到积极的推动作用。
对于更年期,有人避而谈之,有人独自忍受,有人盲目调理,有人感到恐惧,而事实上,它只是一个正常的生理阶段。女性在这一阶段身体经历着巨大的水平变化,容易出现多种身心不适,调节不当便会影响到自己的健康与生活。 《女性身体的秘密》自出版以来已长销20余年,更是被媒体誉为“中年女性的S经”,为女性带了十分大的思想和心灵解放。作为深受美国女性欢迎的医学顾问,克里斯蒂安介绍了女性在更年期会遇到的各类问题,详尽地开具了保护骨骼、强健心脏、警惕乳腺癌、预防抑郁和痴呆的良方,又从营养、锻炼、药物诸方面对女性予以专业指导。这本书还大力肯定了女性的价值,认为女性在这种变化时期应当更关注内心,回归自我,重视内在需求,从而实现身体和心灵的双重健康。 她,可能是你的母亲、长辈、朋友、伴侣,或者是你自己,
长寿保健知识并不深奥,它们往往就存在于我们的日常生活之中。只要你曰积月累,科学实践,就能提高自身的健康水平,延年益寿。 新家庭书架编委会编的《长寿保健全书(升级版)》就是这样一本献给广大中老年人的实用长寿保健指南。它从人的养生之道、心理保健、营养保健、环境保健、运动保健,再到防病、治病等多方面,细致周密地介绍了长寿保健的知识。
在过去的20年中,音乐治疗已经被广泛应用于老年人以及痴呆症患者之中。奥尔德里奇主编、高天翻译的《老年痴呆症的音乐治疗》: 力邀优选音乐治疗领域的专家; 分享了多样化的研究成果以及极具参考价值的临床经验,对音乐治疗老年痴呆症进行了全面介绍; 展示了这种方法是如何改善患者的记忆力、身心健康水平以及自我认同度的; 深入探索了对该人群进行音乐治疗所特有的问题,包括如何应对战争创伤记忆,以及如何通过声音与舞动激发并促使患者进行交流。 《老年痴呆症的音乐治疗》信息丰富、观点新颖,十分适合老年痴呆症患者的看护者及家人阅读;对于音乐治疗师以及其他在老年精神病学领域工作的人士来说,本书更是十分重要的资源。
失调的身心与失序的生活是疾病侵犯的来源。本书从体形与体质、食疗保健、按摩养生、运动健身等几方面,为中老年人提出了自我调理体质,远离疾病、常葆健康的平衡养生法则。
在庙龄退休“空档年”(GapYear),退休者要做一次长途旅行,慢慢寻觅和适应自己人生第二春的新角色,开启真正属于自己的人生旅程! 从退休日开始,退休者应该有勇气去追求自己认为正确的事情,学会在精神和内心世界中,有自己的精神灵性、自由信仰以及心智健康,按照自己的意愿去选择合适的生活方式,合理生命能量、生命时间和航行方向,限度地保证自己的健康,程度地实现自己的才能、自己的愿景和应享的幸福!
《不老的智慧》刚一出版,就立即引起了轰动,不断加印。中国发行量第四的报纸《广州日报》特地派记者来南京专访郑老,并在“博文”版头条以《108岁教授出书传授养生:从来不吃保健品》为题大篇幅报道郑老的著作。中央电视台根据出版的图书,推出了15分钟的专题片,在“夕阳红·百岁传奇”栏目中多次播出。国内外有近千家媒体报道了郑集老先生的著作。 如今在老先生111岁之际,在第一版的基础上针对书中错误进行了修订,同时,考虑到一部分读者的建议,看第一版书中的图片不能完全理解动作,因此在再版的时候,将郑集老先生的健身操制作成DVD,便于读者对照学习。并配以新的书名《不老的智慧》再版。
《帕金森病老人家庭照护枕边书》是针对帕金森病患者家庭,如何对患者进行全面照护而编写的家庭健康科普图书。本书首先对帕金森病作简要介绍,包括其概念、病因、症状、发病人群等。再介绍帕金森病患者家庭如何处理面对问题,如何缓解照护患者的压力。接着介绍,如何进行康复训练、如何饮食、如何家庭用药、如何安排生活、布置家庭环境、如何起居作息。书稿内容全面、细致,涵盖照护患者的各个方面,甚至如何与患者对话,如何布置浴室等细节也逐一进行讲解。书中文字精炼、简明,并配合治疗、护理的漫画插图,生地直观。
上篇6章,讲述了疾病与寿命的关系,合理饮食能延缓衰老,特别强调指出,饮食能防病治病,带病的老人也能享受健康生活。下篇40章,每章讲了1-2个常见病,共记述了47种老年人的多发病,涉及内科、外科、中医科、眼科、皮肤科等多个专科。作者做过调查,每位60-70岁的老人至少能查找到5章适合自已;超过70岁的人,就可能对症入号10章以上,如果包括可能面临的病症,便会更多。在各章中除叙述了该病发生、表现、治疗等概况外,重点介绍的是饮食营养特点、膳食调理方法,同时对饮食和生活护理,以及如何防止病情恶化等应该 注意的问题,做了提示。本书以科学性、指导性为宗旨,同时兼顾通俗性、可读性。