■三高如何吃 “三高”是指高血压、高血脂和高血糖三种病症,它们都与现代文明有关,故又称为文明病,属于高发慢性非传染性疾病。在成年人群中患病率特别高。“三高”病症非常容易并发动脉粥样硬化,进而导致严重的心脑血管疾病。在我国“三高”更是以其高患病率、高危险性、高医疗费用著称。 《三高如何吃:高血压、高血脂、高血糖人群的饮食方案》特邀协和医院营养师,为三高病症的患者提供了简单易行的饮食调理方法,挑选了有食疗效果的健康食材,对吃什么,如何吃进行详细系统的讲解,是您身边的医学顾问,帮您有效控制三高病症,助您早日摆脱三高病症的困扰! ■糖尿病如何吃 如今,糖尿病虽然普遍存在,但糖尿病绝非无法治愈的“绝症”。在饮食的调节下,可以使吓人的糖尿病消失遁形。 《糖
本书近40万字,主要内容有:老年常见慢性病护理、老年常见疾病的中医护理适宜技术、养老机构护理风险管理、消毒隔离制度、中医护理操作流程、常用评估表等,以文字、数据、图表、流程图、评估表相结合的形式进行表述,是一本图文并茂、易操作、易推广的大众医学科普著作。
在庙龄退休“空档年”(GapYear),退休者一定要做一次长途旅行,慢慢寻觅和适应自己人生第二春的新角色,开启真正属于自己的人生旅程! 从退休日开始,退休者应该有勇气去追求自己认为正确的事情,学会在精神和内心世界中,有自己的精神灵性、自由信仰以及心智健康,按照自己的意愿去选择合适的生活方式,合理驾驭生命能量、生命时间和航行方向,*限度地保证自己的健康,*程度地实现自己的才能、自己的愿景和应享的幸福!
我国即将进入人口老龄化迅速发展时期,为适应中国社会老龄化的发展现状,我们特组织作者侯国新、谢英彪编写了《老年保健丛书(共5册)》,分别是:《老年养生保健》、《老年饮食营养》、《老年心理保健》、《老年家庭护理》、《老年疾病防治》。 老年保健丛书 对老年养生的方方面面进行全方位的探讨,为老年人消除烦恼,希望能成为老年生活的好帮手。