![从零开始学跑步 [韩]金哲彦 著；王爽威、张骁 译 人民邮电出版社](http://img3m9.ddimg.cn/70/2/11956909309-1_l.jpg)
《投掷项目全书(铅球铁饼标枪链球)》(作者杰·西尔韦斯特)为读者展示了优秀投掷运动员使用的投掷技巧和体能训练计划，投掷项目涵盖铅球、铁饼、标枪和链球。力量水平的提高、动能的有效转移以及详细的训练计划，将帮助运动员达到竞技*，使力量完美运用在每一次投掷中。铅球：通过练习，将投掷过程分解成多个独立的动作，然后合成动作，形成正确的动力定型，从而掌握滑步和旋转技术。铁饼：培养流畅、高效的投掷动作。找到适合自己的节奏，学习基本技术，进行节奏练习，终达到精确控制身体的同时以*速度投掷出手。标枪：进行技术练习和体能训练，在投掷中提高和运用速度、力量及节奏，终获得投掷出手时所需的理想速度、角度和高度。链球：掌握完美投掷节奏、速度所需的握持法、预摆和旋转等技术动作。通过练习提高速度和控制能力，以
本书分为七个章节：马拉松赛事理论和发展历程、体育赛事风险管理、马拉松赛事风险管理、国内外马拉松赛事参赛选手风险案例、国内外马拉松赛组织方风险案例、国内外马拉松赛环境及其他风险案例和我国马拉松风险管理的政策汇编等部分。 课题组历时两年，广泛收集了国内外马拉松赛事风险案例，从参赛选手、组织方、环境及其他风险方面列举了马拉松赛事中出现的风险事故。本书以崭新的视角和科普语言，介绍了马拉松风险事故的背景、经过、原因以及启示，弥补了国内马拉松赛事风险案例集合的空白，同时为马拉松及相关路跑赛事的举办方减少赛事风险提供事实依据和案例咨询。本书能够帮助赛事组织方在马拉松赛事组织中识别风险、评价分析、以及规避风险，减少风险带来的损失，增强风险防控意识，提高风险防范能力，以满足当前马拉松赛事可持
近年来，世界田径运动竞技水平的提高令人吃惊。从奥运会、世锦赛看高水平运动员的出色表现，能感觉到只有田径运动才是“运动之母”，这些*的运动员是怎样进行训练的？掌握了什么样的技术？有一点是共同的，就是要达到这样的水平一定是付出了极大的努力。 人们都知道这样一句话，谁想提高田径运动水平，谁就要首先打下坚实的身体素质基础和基本技术基础。 在参加田径运动训练的伊始，就要有一个好的“入门”。也就是说，在打好基础和掌握基本技术的过程中，要真正了解田径运动。为了提高运动水平，请担任我国青年选手各个项目训练的一级教练员，执笔写了这套书。在这套丛书中吸收了田径运动各种*的信息和丰富的图、表、照片，并作了通俗易懂的说明。
本书由全国高等学校体育教学指导委员会组织编写，力求体现《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》的精神。 本书站在生存、健康与文化的高度，围绕“重新学会生存”和“提高生活质量”这两大主题，通过“田径”显示的“本质力量”，使它在演绎生存法则、体现人文精神、开辟生活领域、昭示回归理念和表现艺术魅力等5个方面，完整表达了“从超越自我到回归生活世界”的自然本性。 本书按读本形式编写，力求体现教科书的基本特点。既可作为普通高等学校公共体育课的学生用书，也可作为教师用书以帮助教师用新观念来改变以往固有化和竞技化的田径教学模式。
《田径技术教学程序与设计》依据对体育专业学生的培养目标与要求，结合田径技术的教学特点，运用多媒体技术教学的优势，力求教材创新。全书共分十章，包括理论与实践两个方面。理论部分有田径运动的新发展，技术与教学的新理念；田径教学的基本原则；主要教学内容与方法；田径教学设计等。实践部分是本书的重点，详尽阐述了短跑、跨栏跑、跳高、跳远、推铅球、掷标 六个项目的技术教学程序与方法、手段，并配以技术教学影片光盘，影文并茂地展示了各项目技术，基本教学步骤，主要练习方法、手段，教学重点、难点，教学注意事项等。 《田径技术教学程序与设计》旨在为体育专业学生 好地学习、掌握田径技术和理论知识，提高实践能力提供实用的教材，也为广大教师不断提高田径技术的教学质量提供参考。 本书由席凯强、李鸿江担任主
学生身体素质的发展和培养他们对田径运动的兴趣，首先要依靠体育教师的课堂教学和课余锻炼的指导，体育考生也应在体育教师的指导下进行有计划自练才能不断提高。因此，如何提高体育教师的教学技巧和课外指导的能力？报考体育专业的学生能找到适合个人特点进行自练的参考资料和对已考取高校体育院系的本科生能有一本可以指导社会实践活动与科研的专业资料，应该是当前十分需要而又值得研究的重要课题。作者针对这一课题，通过几年的努力，在总结了几十年来从事田径这一课题，并结合对教师的培训和对考生辅导等科学实验和调查数据资料的积累，同时学习参考了有关同行，专家的文献著作，编写了《身体系质 田径项目课余锻炼指导》一书。本书的特点：目的性，针对性，实用性和科学性都较强，内容丰富新颖，图文并茂，通俗易懂，具有一定的实
