继《野蛮进化》后，传奇体能训练师蒂姆 格罗弗 打造强者的*后关键 这是一本众多篮球爱好者和专业运动员翘首以盼的体能训练计划书。今天，乔丹御用训练师蒂姆 格罗弗终于打开他私人训练馆的大门，与我们分享*职业运动员的训练方程式，其受益者除了乔丹之外，更包括科比、韦德与更多无法一一细数的篮坛霸主。 这套训练方程式囊括了关于提升爆发力、锻炼一流体能、提高肌肉质量、敏捷度、反应力、持久力以及心理素质等让运动员达到竞技*所需的一切。而且它适用于所有运动项目。

天赋就在血液中流淌，等待释放！ 传奇私人训练师蒂姆S. 格罗弗20年内改写了乔丹、科比和韦德等众多球员的命运。他们的训练，只有20% 是身体和技术上的打磨， 80% 是心智层面的锤炼和精神力量的锻造。在《野蛮进化》中，格罗弗首次公开多年来守口如瓶的心法，解密 野蛮进化13 法则 ，教你如何强化直觉直到实现雄心，如何掌控环境以及察觉对手弱点并给予致命一击！ 本书披露大量NBA 不为人知的故事，穿透*运动员的灵魂，不仅展示超级巨星如何自我超越，并且教会读者运用这些法则，成为工作和生活的*主宰！

美国《扣篮》杂志以专业的视角、诙谐的风格向读者报道*手的NBA、NCAA和背后的故事，这次他们找出美国篮球运动*伟大的500名球员，引入 索引卡 系统，依据运动员职业生涯年限、效力球队、职业生涯场均数据、赛场影像，做出简洁精悍的小简历。

近年来，随着国人对篮球运动认识的提高，体能对于篮球运动员的重要性被提到空前的高度。本书针对球员个人的体能训练，特别是在无器械的条件下，如何进行体能训练制订了富有针对性的菜单。多数情况下，运动员可以自行练习，有时需要同伴的协助进行。经过作者多年的验证，效果显著。本书图文并茂，简单易学、易练，是各级球队不可多得的体能训练的工具书。

本书将乔丹*代表性，而且学得来的招式，以分类汇整方式说明，并借由招式的解说中，让球迷具体了解乔丹不仅仅是个伟大球员而已，他筑梦的斗志、做人的胸襟、处事的格调、领军的才华、一样令人敬佩。 乔丹在篮球场上轻松摆弄防守者,以及如入无人之境般地灌篮的“画面”,相信已深印在每个篮球迷的脑际中。那么,乔丹的招式学得来吗?答案是肯定的。本书将乔丹的急停跳投、切入、掩护、转身、一打二、快攻、助攻、封盖、占位、罚球和灌篮汇集成34招绝技,奉献给读者。本书以漫画的形式,诙谐的文笔,将乔丹每一种招式以连续图解的方式表现出来,既直观又清楚,极有利于模仿学习。

他是本书的作者，一位在中国执教的美国篮球教练。他曾执教于达拉斯小牛、克里夫兰骑士、奥兰多魔术等NBA球队。他了解美国篮球，因为到过中国，所以他也了解中国篮球。他将40年篮球执教生涯中的收获，结合中国篮球的实际呈现在你面前。他想帮助每一位想成为 林书豪 的中国篮球明日之星实现梦想。他想与他的中国篮球教练同行分享自己关于篮球的所有。

科比 布莱恩特亲自作序 乔丹、韦德称霸球场的强者秘籍 详细动作讲解 饮食 防护全套训练计划 高清实例图片解密球员训练实况

这本书中记录了NBA最具代表性的时刻与故事，通过75年来的联盟大事记，向读者讲述在联盟发展过程中篮球所爆发出的力量。 在这本书中，体育记者、篮球超级粉丝戴夫 扎勒姆讲述了NBA联盟75年来的故事，从最初的举步维艰到如今价值数十亿美元的超级体育联盟。 读者可以在这本书中看到NBA联盟所有最伟大的时刻与伟大的超级巨星，从韦斯特的33连胜湖人队，到乔丹的三连冠公牛队，再到斯蒂芬 库里和73连胜勇士队等等。 但这这些故事并没有回避联盟的争议，包括联盟中与种族偏见的斗争，魔术师约翰逊的艾滋病毒诊断，伦比亚斯的悲剧选秀夜，以及70年代末的决赛因可卡因而延迟开赛等一系列影响联盟发展的重大事件。

《* 新篮球规则图解》全面而系统地将*版篮球规则和裁判方法的主要条款进行了诠释。书中编写内容从基本执裁要素入手，结合优秀裁判员的实践经验，将新旧规则进行对比，帮助教练员更好的展现出指挥才能、帮助运动员更好的发挥出技术水平，帮助裁判员更好的表现出执裁能力。 《* 新篮球规则图解》可作为裁判员和广大裁判爱好者学习篮球规则、裁判法的辅导用书，也可作为广大篮球爱好者提高竞技水平和欣赏水平的参考资料。

比尔 西蒙斯 超级固执己见而又超级幽默的超级球迷，为上百万人所熟知的ESPN网站 体育男 写作了这部关于NBA过去、现在和未来的权威著作。从比尔 拉塞尔和威尔特 张伯伦的对决到底谁才是赢家的古老困惑，到哪支球队才是*强，西蒙斯开启了 并一劳永逸地终结了 关于职业篮球所有重大问题的讨论。随后他更进一步，不仅彻底重估了NBA名人堂的成员选择标准，还对其做了全盘改造，得到了 金字塔 ：西蒙斯独一无二的五阶圣坛，包含职业篮球*伟大的96名球员。*终，他把球迷们带向一切问题的核心，通过跟一位NBA伟大巨星的对话，将人人求之而不得的东西公之于众：篮球的秘密。

本书在总结和借鉴国内外小篮球技术教学与训练的基础上，契合小篮球参与者的身心特点与篮球技术的习得规律，以小篮球基础技术动作规范指导为主要内容，突出内容的针对性、科学性、实用性、时代性、易读性，突破传统的以文字描述为主，向直观图片和视频素材的转变和升级，更好地为我国执教小篮球的体育教师、教练员及热心篮球运动的家长提供指导；为小篮球队员自我学习，建立正确的技术概念，形成正确的篮球技术动作定型提供有益的参考。

篮球比赛节奏快，现场对抗瞬息万变，加之篮球规则条款众多，在比赛实践中的应用更是错综复杂，只有在理解规则、熟知变化的基础上，裁判员才能有效施展准确的判罚，教练员才能有的放矢地进行技术和战术教学，球员才能游刃有余地发挥技术水平。《篮球规则图解（2020视频解答版）》通过 图解 视频 案例 的方式，将国际篮球联合会发布的 2020版篮球竞赛规则 以及 2022年10月1日开始实施的改动 进行解读。《篮球规则图解（2020视频解答版）》可作为裁判员和广大裁判爱好者学习篮球规则、裁判法的辅导用书，各类篮球裁判员晋级考试的参考资料，也可作为广大篮球爱好者提高篮球技术水平和观赛欣赏能力的指导书。

篮球运动深受广大运动爱好者推崇，除了强身健体等功效外，通过篮球技能的学习，还可以有效培养参与者的反应力、计划性、坚韧的意志品质和精诚合作的团队精神。 《篮球私人教练100课》与你分享的内容包括：投篮、护球、运球、移动步法、传接球、抢断球、假动作、突破技术等篮球运动的基本技术和战术指导，同时还对篮球体育加试的细节进行了剖析，对**版篮球规则进行了解读。

本书稿是由知名体育专栏作家张佳玮撰写的中文NBA简史，时间跨度为1946年至2020年，历数75年来波澜壮阔的NBA历史。3秒区，三分球，24秒规则，规则日益完善；阵地战，三角进攻，7秒快攻，赛场战术不断变化；拉塞尔，从早期巨兽到 的 。本书凝结着一个球迷对篮球这项体育运动的真挚之心，带领读者重历那些新生，伤痛和告别。适读人群为体育爱好者、篮球迷和NBA球迷。该书有大量的数据、赛事做支撑，抒情与写实并重，情怀与传奇交织，眼泪与赞叹兼收。

本教材从篮球运动的特点、篮球技术教学与训练、篮球战术教学与训练、篮球运动员的体能训练、篮球运动心理训练、篮球运动常见损伤的预防及处理和篮球竞赛裁判工作等七个方面简述了篮球运动，具有较强的理论性和实践性。 本教材可作为职业技术学院篮球专选课和篮球普修课教材，也可作为从事篮球教育工作者的参考用书和篮球爱好者的自学用书。

尽管篮球是一项5人对5人互相争夺得分的团队运动，需要极高的团队整体水平，但高超的个人技术也是团队力量中不可缺少的。因为个人技术的完善会提高队伍的整体实力。《图解篮球个人技术：基础训练180项》从跳停、滑步等基础动作讲起，到投篮、背打、运球、传球、篮板球、1对1对抗和协调性，全面介绍了篮球运动中的个人技术，并提供了多达180个训练项目，对于教练设定队伍的日常训练计划和球员提高个人技术都有所助益。

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本书包括篮球运动中的技术和战术两个部分。本书作者有从美国青少年篮球教练到NBA教练执教的经验。书中介绍的各种练习方法和手段都是经过他们长期的实践经验总结汇集起来的，有很强的针对性和实用性。每种练习方法图文并茂、简洁明了，易于练习和掌握。

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小野秀二的《篮球训练100课》以图解技术动作为主，加以文字说明，直观地介绍了篮球的技术、战术与练习方法，使读者容易理解，便于掌握。《篮球训练100课》既是广大篮球爱好者、初学者自学。的指导书，也可作为各类院校体育教师、篮球教练员、运动员、体育工作者进修和教学训练的参考书。

无法否认，NBA球星在赛场下演绎出的真实的生活画面，同样是构成NBA精彩与辉煌的重要部分，是姿彩万千的别样风景。 他们是伟大的球星，更是普通的凡人。在时代的背景中，他喜怒哀乐与七情六欲，同样无法超越人的张弛与命运的升沉。面对金钱与美女，面对毒品与暴力，他们依然无法躲闪欲望的宰割，道德与法律的审判依然会写进他们人生的经历。 在这里，我们走进众球星的生活院经，让立体的、鲜活的NBA全景投影在亿万球迷面前。我们坚信，真实的才是永远的。 这样的NBA注定载入史册！

篮球运动是由球类游戏演变发展而来的，参加者不受年龄、性别的限制。人们可以在工作之余，从运动中获得极大的乐趣，从而丰富自己的业余生活。 篮球比赛攻守交错变化，具有强烈的竞争性、对抗性和多变性。通过参加运动，可以增强人们的应变能力，提高人们的身体素质。 同时，篮球比赛又是一项集体运动。参加者通过密切配合、相互帮助，争取比赛胜利，可以培养集体合作意识，使参加者相互了解，增加友谊。 《篮球十日通》一书以简洁的文字和图解，向读者介绍了篮球运动的历史、基本知识、基本技术和技巧，以及各种战术的配合方法。通过短时间的学习与实践，篮球爱好者便可以提高自己技、战术的运用能力，达到一定水平。

从湖人王朝到凯尔特人队8连冠，从20世纪80年代 黑白争霸 到90年代 飞 人一统江湖，从 OK 组合横空出世到 小皇帝 詹姆斯登顶成功 这是一本详实的NBA编年史，忠实记录伟大的时代。