篮球运动可强身健体、磨炼意志,充满活力和趣味,备受青少年的喜爱。 本书深入浅出地阐述了篮球运动知识,指明了青少年参与篮球运动的诸多益处,简明地解析了青少年如何科学提高体能素质,正确学练篮球技术,科学掌握篮球战术,以更好地享受篮球运动,享受在篮球场上拼搏的乐趣。 释放运动激情,绽放属于你的青春风采,赶快来参与篮球运动吧。
本书为《青少年篮球运动技能等级标准与测试方法》教学指导用书,针对各级测试的动作技术关键、易犯错误、教学步骤及学练方法进行介绍,并辅以图片和视频说明,以期能更好地为青少年体育实践服务。
本书以提升中国男子篮球职业联赛(简称 中职篮 )市场供给侧核心产品质量为切入点,借助复杂系统理论,通过文献资料法、德尔菲法、问卷调查法、复杂系统建模与仿真法和数理统计法等方法,对中职篮系统的复杂性及其运行评价指标体系进行全面的剖析,并利用探测非线性回归的GAM模型对中职篮及其相关系统关系进行实证研究,进而寻求更全面、更科学地提升中职篮市场供给侧核心产品质量的方法与思路,为中职篮健康、快速发展提供参考。
本书介绍了青少年篮球运动技能等级标准与测试方法,主要内容包括“测试场地、器材、设备及人员配备要求”“测试的总体要求”“各等级测试科目”“一~九级测试方法”。各级测试方法中规定了该级测试的科目、方法及要求、达标标准,并对测试过程中的要点辅以图示及说明。
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《现代篮球运动学程》一书是根据高等体育专业本科教学计划培养目标及多年高校篮球课程的教学实践,在综合各类本科篮球教材的基础上,根据社会对篮球人才的需求,融入高等教育的新理念、新思想以及新方法编写而成的。 本书共分9个章节,主要以文化、技战术、教学训练理论与方法、能力培养、竞赛组织和裁判为线索展开,分别就篮球运动概述、篮球文化、篮球技术、篮球战术、篮球教学及训练理论与方法、篮球运动教学和训练能力的培养、竞赛的组织和裁判能力的培养、篮球运动竞赛的组织与编排工作、篮球裁判工作等方面进行了编写。 本书在参考大量教程资料的基础上,根据高校体育专业本科教学实践的检验,优选了实践教学认为较好的章节内容,依据教学相长的原则,从学生学习的角度对其进行了内容的编写和章节结构的组合,能真正实现
《篮球技术与训练精要》是美国经典篮球基础教程。书中详细讲解了身体控制、控球、投篮、进攻移动、篮板球、单人防守,以及团队进攻与防守等篮球技术要领,并提供了方便篮球教练员教学使用的动作练习。此外,书中还配有教学视频和大量真人实拍动作图片,不仅可以作为篮球教练的教学指导用书,还可以供球员自学使用。
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《篮球规则.2020》是中国篮球协会依照国际篮球联合会(简称“国际篮联”)发布的Official Basketball Rules 2020翻译和修订,2020年10月1日在世界范围内开始生效执行。今后所有正式国际篮球比赛和国内篮球比赛,以及各类篮球裁判员晋级考试,均按本规则执行。 《篮球规则.2020》的翻译和编订力求忠实于原文。
随着各项体育赛事在中国的推广,在中国历史上,体育运动正在以从未有过的速度融入我们的日常生活。我们有理由相信,新一轮大众篮球健身热潮正在到来。 那么,怎样才能快速入门并体验打篮球带来的快乐?如何合理地进行篮球活动才能达到科学健身的目的?怎样观赏精彩的奥运会篮球比赛?基于此出发点,我们编写了这本篮球书。 本书根据篮球运动的内在联系和技能学习的规律,从熟悉球性入手,阐述了控制球、支配球技术,投篮、突破、抢篮板球、防守对手和2~3人之间的简单进攻配合等十个部分,做到图文并茂,循序渐进。每一部分还加了一些篮球小贴士,以拓展读者的篮球知识,并加深理解,提高阅读兴趣。 本书可作为青少年朋友学习打篮球的一本入门书,对于年龄较大的篮球爱好者来说,也不失为一本自学自练的篮球参考书。
打篮球必须熟知各项规则,在初学阶段更应该详细地了解规则。精通篮球规则既是追求的目标,也是体味篮球运动乐趣的先决条件。 在这本书里,挑选出打篮球最起码应该知道的、有代表性的规则,并从参加比赛队员的角度对规则作了通俗易懂的解释。此外,在篮球规则中,有在全世界广泛采用的国际篮球规则和仅仅适用于NBA(美国职业篮球联盟)的特别规则,书中对两种规则中的一些不同点分别作了说明。本书的内容可以作为初、高中爱好篮球运动的青少年入门之用,同样也适合喜欢观看NBA比赛的朋友。 详细的规则请务必参考日本篮球协会发行的《篮球竞赛规则》。它包括了所有的规则条目。本书省略了裁判员和教练员等部分内容。从另一方面讲,更侧重于运动员的需要。书中大量的照片、绘图并配以简单易懂的说明使规则更加直观。 本书如能给各位