《足球守门员圣经:***技术、训练方法和实战应用(全彩图解版)》由具有20年执教职业守门员经验的教练专业写作,使用超过1000幅职业球员示范照片和赛场示意图,对守门站姿、步伐、接球、扑球、击球、托球、防传中球、角球开球及其他战术进行了分步骤详解。《足球守门员圣经:***技术、训练方法和实战应用(全彩图解版)》还针对正在进行执教工作的教练提供了一些知识点和经验提醒,为教练们更好地指导守门员,降低守门员的学习难度,建立技术、战术心理建设一体化的守门员训练体系提供了帮助。
实战秘诀/攻防配合/射术大全/绝技图鉴/战术体系/规则详解/体能训练 数以千万计的足球少年,与足球巨星无缝对接的百宝书式实战教学。 无与伦比的实用性以及珍藏性相结合,更有梅西、C罗、齐达内、内马尔、 罗纳尔多、贝利、贝克汉姆、德布劳内等巨星的独门绝技。 贝利/挑球过人、马拉多纳/过关斩将、齐达内/马赛回旋、罗纳尔多/钟摆过人、 梅西/凌波微步、C罗/倒挂金钩、内马尔/彩虹过人、伊布/蝎子摆尾、 德布劳内/上帝视角、克林斯曼/俯冲轰炸、贝克汉姆/圆月弯刀
这是一部关于乡村少年逐梦足球的优质儿童文学作品,生动讲述在乡村振兴背景下,中国学校体育沁入大山泥土并落地生根的鲜活故事。本书将视角对准四川省凉山彝族自治州昭觉县阿并洛古乡瓦吾小学和这里的彝族师生,孩子们在老师的鼓励和带领下,因足球而走出大山、走向更广阔的天地。足球教会了他们坚韧与拼搏,他们也回馈给足球信念与力量,作品以生动细腻的描写展现乡村少年在面临学业、人生理想、友情等方面困扰时的心路历程,通过少年的视角见证梦想的力量,也为洞察万象更新的中国提供了一个独特的视角。书中不仅展示了彝族特有的风土人情,更展现了彝乡人民在政府政策的帮扶下砥砺前行的精神面貌。
本书为运动员和教练员提供了关于营养方面的简单指导和科学理论,优化足球训练和比赛效果。 本书中介绍了多种饮食方式,以满足各种水平的运动员实现他们训练和比赛的特殊目标,且不用放弃享受美食的快乐和社交餐饮活动。 本书是足球体能训练丛书(6本图书)出版的*后一本。这些书和YO-YO测试包共同组成C、B、A及职业级教练或体能教练考试、获取AFC执照的基础学习课程。 本书中主要介绍了以下内容: 赛前应摄取何种食物 训练前、训练中和训练后应该摄入何种营养,使其训练效果优化 赛前、赛中和赛后应该饮用何种饮料 赛前为何不应摄入高碳水化合物 何时摄入蛋白质?其摄入量应为多少 如何达到理想体重
中国足球落后的根本原因是中国教育多年以来忽视和弱化体育教育累积欠账所致。足球作为世界一运动,中国应当培育竞技精英参与,如此可以从根本上改变中国足球的落后面貌。希望《拿什么拯救你 中国足球 策论问答200例》能抛砖引玉,跳出固有思维,系统地探索有中国足球文化特色和技战术特点的全新解决方案。
足球比赛对不同球员的身体与技术需求差异非常大。这不仅取决于球员的身体与技术能力,而且也取决于他们在比赛中的战术角色,以及球员在球队中被安排在哪一个位置。因此,在训练时应该区别对待,在小组或团队训练组织的同时强调个人训练。 《足球个人体能训练》提供了一些详细信息: 不同专项位置球员的运动表现 如何分析比赛对一名球员的技术与身体的要求? 如何进行针对个人的训练,从而达到非常好的效果 为每个专项位置的球员提供了大量的练习方法 如何在团队整体训练组织的过程中针对个人进行训练 如何设计有效的训练计划 《足球个人体能训练》将帮助你和球员达到一个更高的水平。
足球战术、定义和所谓的公式是存在的,因为需要这样的“足球语言”,至少它们可以帮助教练在训练球员时,经常提及和传授,在场上做出正确的选择或合适的动作。本书基于4-2-3-1阵型及进攻防守两个阶段四
死磕日记是一本介绍国安文化的绘本书,国安文化已逐渐成为北京文化一个重要组成部分,对于一些关注国安的读者来讲,对于漫画会非常有共鸣;对于不太关注国安的读者,本书将以幽默诙谐的漫画方式带领您了解北京国安这家俱乐部。作品以众多国安队比赛、转会传闻、球员趣谈、俱乐部风采等内容为主线,以漫画的方式幽默地呈现出国安队有趣的故事。内容同时还将涉及可爱的国安球迷,包括球迷场外趣事、球迷看球经历、球迷远征活动等等。
228个载入史册的进球名场面超有趣漫画图解!马拉多纳世纪进球、贝利挑球过人、罗伯托·卡洛斯不可思议的任意球、齐达内“天外飞仙”、罗纳尔多“钟摆过人”、梅西“凌波微步”、C罗“倒挂金钩”、内马尔“彩虹过人”、伊布“蝎子摆尾”、贝克汉姆“圆月弯刀”……刻在亿万球迷DNA上的场景,全在这里!这一部独特的足球漫画,是送给亿万球迷的独特相册,再也不用在论坛狂点收藏键!