羽毛球运动损伤的预防与康复训练 介绍了运动损伤的基础知识，接着分析了羽毛球运动的特点、技术动作和易损伤部位，然后对羽毛球运动不同部位常见损伤的症状、诱因、预防指导、处理指导、康复中后期推荐训练计划和重返运动的标志进行了详细讲解，并采用真人示范图解的方式，对康复训练动作进行了展示。之后，讲解了关于羽毛球运动损伤的常见疑问与误区。 本书既适合作为运动康复师、专项教练和体能教练等专业人士的运动损伤速查手册，也适合作为专业运动员和运动爱好者的运动损伤科普指南。

图解羽毛球训练 技战术与体能训练200项 由北京羽毛球女队主教练索敌编写，精选了 200 项羽毛球基础技术与训练方法，并采用了图文结合视频展示的方式进行详细讲解，为羽毛球初学 者、有一定经验的练习者以及羽毛球教练和体育老师等提供了丰富的学习内容和教学参考。本书讲解了握拍、姿势、步法等基础练习方法，然后讲解了发球与击球技术及其综合练习方法，此外还提供了针对爆发力、力量和灵敏性提升的体能训练方法，以及在单打和双打中常用的制胜策略。

图解羽毛球运动从入门到精通,通过分步骤图解的方式，详细介绍了适合初学 者和有一定经验的练习者学习的羽毛球技术，不仅可以供羽毛球爱好者学习参考，还可以供羽毛球教练和体育老师作为教学内容。 本书从需要了解的羽毛球场地、装备以及相关术语等基础知识讲起，然后着重讲解了羽毛球的基本姿势与步法、熟悉球感练习、接发球常用方法、击球技术、体能训练以及单双打的技术要点，并针对技术的强化提供了专门的练习方法，以帮助羽毛球初学 者更好地掌握技能。此外，本书还配有部分技术及练习方法的真人示范视频。希望本书能够帮助羽毛球初学 者更系统地学习该项运动，帮助教练和体育老师更系统地教学。

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刁文元，中国著名乒兵球运动健将，1964年正式调入国家队；1972年在全国五项球类运动会上，首获男子单打和双打两项冠军；多次获得世界元老乒乓球锦标赛冠军。他 三进 国家队，苦练弧圈球，从陪练到主力；执教海外二十四年，传播国球文化，是 乒乓外交 的和平使者；执教安徽师范大学体育学院，宝刀未老，桃李满天下 本书精彩讲述了国球名将刁文元对乒乓球运动的追求与热爱，再现了他在全锦赛、全运会和世乒赛等多项国内国际赛事上奋勇拼搏、屡获佳绩的辉煌历程。书中还记录了刁文元赴海外任教，为推动国球发展、传播国球精神所付出的努力，生动展现了中国乒乓球运动的国际影响力，也充分展现了老一辈乒乓球运动员不放弃、敢拼搏、重传承、为国家荣誉而战的国球精神。 乒乓球运动带给我们的不只是一场场视听盛宴，更是一股阳光般的炙热力量

本书以如何赢得比赛为主线，详尽地描述了羽毛球的制胜之道，讲解了应对不同实战情况的技术运用方法，强调了在场上不同区域的战术运用，设计了相应的练习手段，使读者可以在短期内提高自身技战术水准，从而赢得以往会失去的竞赛。在羽毛球运动的基本技战术与实战之间，存在着一条纽带，我们姑且称之为技巧。它是历代羽球选手在比赛中用失败换来的经验，非常精炼，直接反映了这项运动的本质和规律，但缺乏系统性，因而较难归纳整理见诸于文字，仅仅是被那些专业选手所掌握。本书试图将这些零散的经验性的体会、观点系统化和逻辑化，从而整理出一套羽毛球竞赛中具有普遍指导意义的实战方法（或许说实战技巧更为准确），提供给广大羽球爱好者。本书包括五个章节，章讲解羽毛球发球和接发球技术、线路的实战运用技巧，第二章介绍后场球的实

《羽毛球快速入门与实战技术(全彩版)》文字浅显易懂，示范动作精准，编排体例科学严谨，符合羽毛球运动发展规律，是羽毛球爱好者不可多得的速成教材。羽毛球分为单打、双打两种。在比赛中，球员需要根据自身特点，针对对手制定以长攻短、以强制弱的战术策略。书中详解各种实用战术，逐一解析制胜要素，让你在实战中屡战屡胜，享受羽毛球带给你的激情人生。

本书是一本针对网球与羽毛球等球拍类运动的拉伸训练可视化指南，共包括100个拉伸训练动作。针对每一个训练动作都用图示的方式进行展示，并详细介绍了重点锻炼的身体部位、起始姿势（或系列动作）、训练要点、注意事项、适用人群以及不同技术等级的拉伸练习者所需的练习次数和持续时间等。本书适合网球、羽毛球等球拍类运动的爱好者参考，他们可以从中了解所需的知识，以此来缓解或避免长时间运动或训练所造成的肌肉紧张、损伤和病痛。

本书是由原日本国家队男队教练，现日本体育大学副教授大束忠司所著。作者从练习羽毛球的基本准备开始，循序渐进地依次讲解了抽球、推球、吊球、挑球、放网前球、高远球及杀球等基础击球技术，并在此基础上加入了实战技巧的训练，进阶击球技术。同时，本书还涵盖了击球过程中基本步法及单双打战术的训练方法和要点。全书不仅内容丰富，还包含了大量多角度拍摄的连拍步骤图片，并配有标识清晰、双画面对比、丰富NG示例的配套教学视频，从而帮助练习者学习正确的羽毛球动作及技巧，提高羽毛球运动水平。

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青少年羽毛球入门教程 由北京羽毛球队女队教练索敌老师撰写。全书通过分步骤图解的方式，详细介绍了适合初学 者学习的羽毛球技术，不仅可以为羽毛球初学 者提供学习参考，还可以为羽毛球教练和体育老师提供丰富的教学内容和参考经验。 本书从需要了解的裁判员手势、术语、羽毛球场地、装备，以及击球技术分类等羽毛球基础知识讲起，然后着重讲解了开始打羽毛球前需要进行的热身活动、熟悉球性练习、羽毛球步法，以及接发球、杀球、高远球、吊球、挑球、放网前球、推球、扑球、平抽球等击球技术的练习要点，并针对技术的强化提供了专门的练习方法，以帮助羽毛球初学 者更好地掌握技能。此外，本书还提供了部分技术及练习方法的真人示范视频。

本书是一本针对网球与羽毛球等球拍类运动的拉伸训练可视化指南，共包括100个拉伸训练动作。针对每一个训练动作都用图示的方式进行展示，并详细介绍了重点锻炼的身体部位、起始姿势（或系列动作）、训练要点、注意事项、适用人群以及不同技术等级的拉伸练习者所需的练习次数和持续时间等。本书适合网球、羽毛球等球拍类运动的爱好者参考，他们可以从中了解所需的知识，以此来缓解或避免长时间运动或训练所造成的肌肉紧张、损伤和病痛。

本书是由原日本国家队男队教练，现日本体育大学副教授大束忠司所著。作者从练习羽毛球的基本准备开始，循序渐进地依次讲解了抽球、推球、吊球、挑球、放网前球、高远球及杀球等基础击球技术，并在此基础上加入了实战技巧的训练，进阶击球技术。同时，本书还涵盖了击球过程中基本步法及单双打战术的训练方法和要点。全书不仅内容丰富，还包含了大量多角度拍摄的连拍步骤图片，并配有标识清晰、双画面对比、丰富NG示例的配套教学视频，从而帮助练习者学习正确的羽毛球动作及技巧，提高羽毛球运动水平。

《羽毛球》是作者从自己的运动员生涯及教练指导的经验中提取出来的，旨在帮助大家提高羽毛球运动水平，是应大学在实际练习中要求速成的愿望而作。要打好羽毛球，关键是要掌握这项运动特有的姿势与节奏。从立腕的姿势入手，到有节奏地掌握步法，是提高运动水平的一条捷径。

本书是由原日本国家队男队教练，现日本体育大学副教授大束忠司所著。作者从练习羽毛球的基本准备开始，循序渐进地依次讲解了抽球、推球、吊球、挑球、放网前球、高远球及杀球等基础击球技术，并在此基础上加入了实战技巧的训练，进阶击球技术。同时，本书还涵盖了击球过程中基本步法及单双打战术的训练方法和要点。全书不仅内容丰富，还包含了大量多角度拍摄的连拍步骤图片，并配有标识清晰、双画面对比、丰富NG示例的配套教学视频，从而帮助练习者学习正确的羽毛球动作及技巧，提高羽毛球运动水平。

本书讲述羽毛球基本技术、技术提高方法、战术训练、身体素质训练、运动损伤的预防和处理等。作为羽毛球教学和训练的教材，着重提高学生的学习和实践能力。作者按照由易到难、由简单到复杂的原则先对基本技术进行分解讲解和图片示范，然后是技术提高练习、综合球路练习以及战术训练，使学生能够循序渐进地进行技术学习、提高技术能力并运用技术。