老年人门球教程 是专门为老年读者打造的门球运动入门读物。本书包括4章，系统讲解了门球基础知识、门球技术、门球战术和门球裁判与规则的相关内容。本书讲解深入浅出，实战案例丰富，并配有各种技战术的详解、视频示范，可以帮助老年读者了解门球知识，掌握学习要点。本书还可以直接用于各级老年大学的授课。

《青少年棒球训练指南》是由中国棒球协会组织专业力量编写的针对中国青少年棒球教练的如何进行训练的一本工具书，也是目前为止*一本官方认可的棒球青训指南。 在编写过程中遵循 系统性与针对性相结合，突出针对性；理论与实践相结结合，突出实践；基石也应用相结合，突出应用 的原则，按照高级层次进行编写。内容涵盖棒球项目技战术特点，项目选材特点，教练注意事项，全面包含了教练员需要的相应知识。 本书简单易懂非常适合教练员学习，也可作为想开设棒球课程的专业教师的参考书。

在棒球运动中，每个人的能力都会得到充分的展现，因此，提高个人及团队的技战术水平是每个球队的必然选择。《棒球运动从入门到精通（全彩图解版）》是由拥有多年运动员职业生涯及教练执教经验的肯尼 托马斯与D. J. 金合力打造的。本书内容从介绍棒球比赛的基本规则入手，依次详细解读了传球、接球、守备、投球、打击、跑垒等方面的基础技术与技巧。在此基础上，本书融入了专项位置、内外场局面处理、特定局面的防守与进攻等专项训练的细致分析，同时对球员的身体与心理健康提供了指导方法。《棒球运动从入门到精通（全彩图解版）》还为练习者设计了常见的正误动作提示及系统的记分式测评体系，帮助练习者准确领悟技巧，提高棒球智商，迅速进阶。

《台球零基础急速进阶：击球技法和走位技巧（超精全彩图解）》由2007年九球世界杯第三名的专业台球选手主编，不论是九球、斯诺克还是中式八球等各种玩法，所需要掌握的基础知识和技巧是相通的。《台球零基础急速进阶：击球技法和走位技巧（超精全彩图解）》从基础知识，包括台球用具、身体姿势、手架等，到实际应用，包括击球的基础知识、基本技巧、高级技巧、走位的基本方法等，都有全面而详细的介绍，且提供了非常实用的训练方法。《台球零基础急速进阶：击球技法和走位技巧（超精全彩图解）》通过200余幅专业球员的演示照片和台面示意图，以及多角度步骤图，精到诠释专业球手的知识及技术，对零基础的台球入门者以及浸淫台球运动多年寻求提高的台球爱好者都有指导意义。

体能训练对于任何一项体育项目而言都是必不可少的。本书针对高尔夫运动提供了系统的体能训练方面的指导。书中不仅提供了结合高尔夫运动技巧的11种体能测试方法，还针对身体的柔韧性、力量、稳定性等身体素质的提升精选了100余种练习动作，同时针对技术动作执行力的影响因素、营养摄入、损伤康复等一系列影响运动表现的关键问题进行了细致解读。此外，针对高尔夫运动，《高尔夫运动体能训练指南》还提供了极具针对性的力量训练计划和每周15分钟的调整训练计划，致力于为高尔夫运动爱好者、专业运动员和教练提供系统的体能训练指导。

《美式橄榄球基础教程》是一本实用性较强的美式橄榄球教学与训练理论用书，可为教师、教练员及广大学生及民众从事触式橄榄球运动提供理论指导。该书全面系统地剖析美式橄榄球运动深厚的内涵，详细介绍NFL所属的32支球队的发展，阐述了美式橄榄球的相关术语与常识，介绍了该项运动的技术与战术要求及比赛的标准与裁判规则，为橄榄球运动的教学、训练和竞赛实践活动提供一些理论上的帮助。

美式橄榄球作为美国zui受喜爱的职业运动，对运动员的速度、力量、耐力、灵敏和柔韧等素质要求极高。橄榄球的比赛既紧张又刺激，涌现出了许多有名的四分卫、跑卫、外接手、防守前锋、后卫、安全卫等。对不熟悉美式橄榄球的人，可以从书中了解它的由来、比赛规则、相关道具、每个职位的重要性和魅力。在这个夏季来感受橄榄球魅力吧！

《保龄球基础教程》较系统全面地介绍了保龄球运动的基本知识和战术技巧。全书共分三章：章是保龄球的基础知识；第二章保龄球运动的基本技术；第三章是比赛和记分。 《保龄球基础教程》可作为高校本科体育专业的教材，也可供保龄球爱好者参考。

《怎样打好乒乓球》讲到章现代乒乓球运动是综合实力的竞争、——什么人能赢球、一、谁体力好，谁就易赢球、二、谁掌握了高超的技术，谁就容易赢球、三、谁的战术更加灵活、主动，谁就容易赢球、四、谁的心理稳定，谁就容易赢球、五、谁能创新在先，谁就容易赢球、六、锲而不舍的敬业精神，是长久赢球的坚实基础、、第2章什么人能打好乒乓球、——选材与育才不可偏废、一、后天的努力永远是成材的必由之路、二、农厚的兴趣是打好乒乓球的原始动力、三、注意力集中是打好乒乓球的保证、四、发展协调性是挖掘专项潜能的基础素质、五、提高敏锐的手感是打好乒乓球的本质需要、六、提高爆发力是打好乒乓球的条件、七、保持发扬个人鲜明特色是打好乒乓球的捷径、八、抓紧敏感期打好扎实基础是打好乒乓球的关键、、第3章乒乓球拍与乒乓球技、

《篮球：从入门到实战》旨在为所有篮球爱好者（可能是运动员、教师、教练员或者是观众）提供对于发展竞技能力方面非常有价值的提示，扩充他们对于这项体育运动项目的信息。如果把篮球运动作为一项竞技体育项目来参加，这对运动员在技术、战术和基本身体素质（速度、力量、耐力和柔韧素质）方面提出了高的要求。

《篮球基础训练宝典》写作的主要目的有两个：一是使投篮技术动作标准化并阐明正确的投篮方法；二是为广大运动员掌握进攻和防守技术提供全方位的指导。坚持不懈的韧性是一个因素，向教练学习是一种公认的方法，但关键还是在于自己的主观能动性。良好的职业道德和积极的态度也会影响运动员的能力。如果你能结合以上几点要素于一身，你的投篮命中率将会大大提高。对于一名掌握投篮基础的教练员来说，这一点在训练队员的过程中是一笔宝贵的财富。在限制区外，大家普遍能够接受的投篮命中率是40％左右，但这个标准太低了，我认为应该达到60％。通过合理的指导和训练，这个标准能够达到。

门球运动是一项趣味性很强的体育项目，由于它所用器材简单，技术运作容易掌握，而且能够陶冶性情、增强体质，所以深受广大老年朋友的欢迎，打门球已成为许多老年朋友生活中不可缺少的内容，如今，随着门球运动在我国的普及，它已不再是老年人的专利，许多中青年人甚至小学生也对它产生了浓厚的兴趣。 《门球十日通》一书内容由浅入深，全面系统地通过简洁的语言和图解，向门球爱好者讲解了门球运动的基本知识，基本技术和基本战术，如果读者认真按照本书介绍的方法，在实践中学习、掌握技术，经过十日学习和训练，便可达到的水平。

街头篮球讲求的是风格和个性，体现的是张扬与创造，创造属于自己的篮球地带。街头篮球并不需要丰富的篮球知识、高深的战术理论、严谨的团队精神，它只是希望你能够随心所欲地展示自己的篮球绝活。或许你精于穿针引线，或许你长开攻城拔寨，或许你是个三分神投手，或许你最喜欢的就是表演扣篮，只要你想表现，什么都可以，别具一格的装扮，轻松自在的心情，匪夷所思的绝活，随心所欲的表演，这就是街头篮球的本质——释放自我，张扬个性的生活方式。 是你吗？身怀绝技的篮球小子，想秀，就上来斗斗吧！当然，要想斗得过瘾的话，多练就一些绝招，而这本争霸秘笈，正是你所最渴望得到的武功宝典。

在篮球训练中，广泛地采用多种练习形式和方法，这是由篮球运动技能形成的特点所决定的。随外界情况的变化而改变自己的动作，重新组合动作，以适应比赛中空间与时间的变化，抓住时机去完成攻守任务，是训练的目的。《美国青少年篮球训练方法250例》图文并茂的描述了250例美国青少年篮球训练方法，供教练、队员和篮球爱好者练习。

羽毛球基本知识、羽毛球基本技术、羽毛球基本步法、羽毛球技术训练方法、超级球星的成名绝技等内容。对于羽毛球运动的爱好者和初学者来说，入门和提高是学习阶梯中的两个至关重要的台阶和难关。只有有效地解决了这两大难题，球技才会进入一个崭新的境界。

本规则参照美国职业棒球大联盟（MLB）官方棒球规则（2018 Official Baseball Rules）的编号顺序和内容进行修订。依照我国棒球运动开展的实际情况，对其中少数不适用的表述进行了相应调整。增加的主要内容有：①对棒球运动员的保护性规则，如本垒冲撞规则[6.O1（i）]、滑垒规则[6.O1（j）]；②加速比赛进程的规则，如指导投手次数规则[5.1O（m）]、故意保送击球员时无须投四坏球的规则（9.14）、击球员区规则[5.04（b）（4）]等。 本规则由中国棒球协会裁判委员会审定，经中国棒球协会审议后予以公布执行。本规则解释权归中国棒球协会。如有本规则以外的新规定，以中国棒球协会颁发的文件为主。 本规则中所有提到的裁判员、教练员、运动员、技术官员等都使用男性称谓，同样也适用于女性。

打好网球不是一件轻而易举的事，除了多练习，还要不断琢磨、反复改进。获得正确的指导能让你少走许多弯路，早日加入到高手的行列中。《网球发球技术图解》以图解为主线，系统、规范地介绍网球发球技术的动作及其训练方法，让你阅读与练习更为直观，为你的自学自练提供了便利，相信每一位网球爱好者都能从《网球发球技术图解》中得到自己需要的东西。

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《马术运动员制胜心理品质研究》在已有研究与文献的基础上，分别对著名马术教练员、运动员、兽医及运动心理学和训练学专家等进行了共计75人次的访谈和问卷调查，同时也对十运会马术障碍与盛装舞步、2006年全国马术锦标赛三项赛等项目的比赛录像进行了分析，探讨了马术运动员临场心理与马匹运动表现双向反馈系统及其构成要素，指出“人—马—体感”是马术运动员比赛制胜的关键，构建了“人—马—体感”模型。

《世界高尔夫译丛·远见高尔夫成长系列·如何培养未来的球星：青少年高尔夫球员成长指南》写出了科学验证、比赛测试过的训练方法，这些方法现在正被球员使用。你将学习到这些冠军如何使用教练、评价技术、设置目标、安排计划、进行刻意练习、选择球具、健身、培养强大心理。《如何培养未来的球星》提供给你掌握高尔夫一生受用的处方，不是快速调整，不是通往名利的捷径，是一个现实的提高并健康的保持高尔夫水平的方案！你所要做的就是读、吸收、应用到你的高尔夫中。的副作用是——低的杆数！

《杨浦区区本教材系列丛书：快乐乒乓》是“杨浦区青少年校园乒乓球联盟”的核心教材，全书分为板块：知识篇阐述了乒乓发展史和文化内涵；技能篇介绍了乒乓球知识和技术；比赛观赏篇以生动的事例和殷实的数据介绍了中外乒乓球运动员的打法特点和取得成功的艰辛经历；竞赛篇则介绍了乒乓球竞赛观赏和比赛规则。

《斯诺克》从斯诺克台球运动的起源开始，分别从基础动作、基础技术、难度技术、基础战术、其他技术、心理训练、常用知识这七个环节对斯诺克台球运动的各个方面进行了介绍。使您在轻松的阅读过程中，学会怎样打斯诺克台球。它不仅是斯诺克初学者入门的常用手册，而且是中级斯诺克爱好者的进阶法宝，更是斯诺克高手取得比赛胜利的有力武器。