本书原为美国军、警单兵格斗特种训练教材。介绍了一整套徒手格斗训练方法，主要介绍在徒手格斗中如何运用拳击、摔跤、揪扭、扛摔、还击、腿功、臂功及其他动作制服敌人的方法，都是根据人体解剖学、心理学、运动力学，进行设计和设置的。其动作简捷、有力，科学、实用，富于变化。而且对每一个动作，既有详尽的文字说明，又附有二百多张图片示例，易于学习和掌握，具有很强的资料和实用价值。徒手格斗训练是一种提高身体素质和强健体魄的运动。徒手格斗始终强调积极防卫，只要采取正确的防卫方法，就可将敌制服。 学习徒手格斗技术，应当遵循以下五条基本原则： 1.充分利用一切可以利用的手段； 2.以大的力量主动攻击敌人薄弱环节； 3.攻击敌人使其失去身体平衡时，要保持自身的平衡； 4.善于借助敌人之动作来增强自己的力
本书介绍跆拳道从白带到黑带一段适合学习的内容。 叠影法、在线视频等特色做法，让隐形教练帮您轻松学习。 全书开始介绍各项准备训练，而后将太极一到八章品势和高丽品势进行全面多角度介绍，*后介绍比赛方式、各级考试内容等。
跆拳道是以技击动作为训练目标的一种运动法，也是假设对敌时进行攻守进退，以刚柔虚实、动静分明等一系列运动变化为表现的锻炼方式。通过跆拳道品势的练习，修习者可熟练掌握跆拳道的各种专项手法与脚法，能有效提升身体的抗击打能力、提高身体素质，还能塑造体形，收获健康与美丽。本书图文结合，简单易懂，采用了科学合理的编排，由真人示范，全彩印刷，是一本学习跆拳道的实用型入门教材。本书在内容上执行的是与国际标准接轨的教学体系，所有动作编排由易到难，针对性强，符合初学者的生理和心理特点，是对跆拳道感兴趣的读者全面了解与学习跆拳道技巧的实用工具书。
《空手道教学与训练(*特色专业体育教育专业系列教材)》(作者郭建平)主要内容分为文化篇、技术篇、教学篇、训练篇、竞赛篇5个部分，共10章。包括空手道产生发展的基本历程、空手道内容与分类和空手道精神内涵等基础理论，空手道型和组手的技术体系，空手道教学与训练的基本理论和方法以及空手道运动竞赛的基本知识等内容。本书的编写汇集了国际、国内知名教授、专家，他们中有全国体育教学理论的权威、国际国内知名的空手道专家，为本书力求规范性、系统性、科学性奠定了基础。同时书中的所有示范动作均由国家队队员和从事了多年空手道训练与比赛的优秀运动员来完成，这也是本书的一大特色。
本书是2008、2012两届奥运 吴静钰教广大青少年学跆拳道的书，形式是漫画为主，文字为辅。生动形象，符合孩子们的阅读体验。分别从跆拳道介绍、热身运动、九腿一拳、比赛规则等进行讲解。是一本专门面向孩子们的体育学习图书，也是《跟世界 学体育》系列书中的第7本。
本书作者刘卫军系中国位格斗专业硕士，对柔道的训练与教学有独到之处。本书从女子最关注的问题出发，对女子跆拳道初级练习者该如何达到的标准进行了总结，既可以作为女子跆拳道初级练习者自学的参考教材，也可作为参加跆拳道俱乐部系统训练的练习指南。
《拳击》介绍了职业、业余的拳击装备和多种时尚、实用的姿势，包括适合各种身体类型的拳击姿势、灵活多变的步法、十余种犀利的拳法、牢固扎实且变换自如的防守、复杂而有节奏的组合拳等。在第三章拳台策略与拳击风格中，介绍了真真假假的进攻策略、虚虚实实的防守反击、诱敌上当的懒散防守、主动搂抱和挣脱搂抱的技术，告诉读者如何与各种身体类型的拳手比赛，以及当自己在围绳边、角落里时，怎样应用各种策略。由于职业拳击与业余拳击(奥运会拳击)的不同，《拳击》还介绍了许多只有在职业比赛中才能看得到的拳法和防守方法，同时也介绍了业余拳击与职业拳击在比赛中的区别。
本书从练习者、实战出发，用最通俗易懂的讲解介绍了跆拳道的实用搏击技巧，使读者一看就懂，一学就会，是跆拳道实战入门的最理想教材。 书中每一个技术动作都配有连续的、尤其是讲解动作关键的图片，图示生动形象，要点简明扼要，动作一目了然，每位读者都能按图自学并能很好的把握最核心之处，是跆拳道自学者最合适的课外老师。 用最详尽的连续动作图介绍跆拳道高手的成名绝技，使每位练习者都能根据自己的特点选择并练就适合自己的实战绝技。
本书让你学习集中攻打和保护17个人体攻防要害部位，实现高效能格斗自卫目的，掌握泰拳攻击、防御体系中拳、肘、膝、腿的分工原则，让格斗有条不紊、临危不乱与假想敌“对抗”的实战练习，技术和战术完全模拟真实格斗，泰拳、空手道、自由搏击等实战格斗术共同采用的秀的实战训练方法。
《现代截拳道：从初学入门到实战提高》根据当代中国截拳道的传播现状，以及广大截拳道爱好者的实际需要进行作品创作。以科学、全面、实用为创作原则。在这部作品里，不但向你阐述了原始的振藩截拳道技术体系，还展现了在李小龙宗师逝世后，由其门徒们发展及完善起来的现代截拳道技法。
拳击吸引行为古怪的人。或许你得有点疯狂才能做与拳击有关的事情。自从我那爱好体育运动的祖母告诉我她曾经摸过弗雷迪?威尔士的肱二头肌时，我就被拳击和它的传说所吸引。弗雷迪?威尔士（Freddy Welsh)后来成为世界轻量级职业拳击冠军，当时是在1905年，他刚刚开始在庞迪布里德从事这项运动…… 本书从250多年的拳击历史中挑选出最残酷离奇的对决场面，并把它们编写成100多个妙趣横生的故事，将拳击运动最激动人心的一刻和有关民间传闻出神入化地融合在一起，这些离奇轶事以全新的角度诠释了这项“粗暴狂野”运动的内涵，同时为人们了解搏击场背后的真相提供了一个独特的视角。
本书作者刘卫军系中国位格斗专业硕士，对柔道的训练与教学有独到之处。本书从女子最关注的问题出发，对女子跆拳道初级练习者该如何达到一定的标准进行了总结，既可以作为女子跆拳道初级练习者自学的参考教材，也可作为参加跆拳道俱乐部系统训练的练习指南。
真实的泰拳手训练是怎样的？如今的泰国拳坛又是怎样的状况，与亚披勒时代又有什么异同，擂台上泰拳的拳、腿、膝、肘、缠摔技术如何组合，才能发挥出威力？《泰拳功夫述真》为你解答这些实际而读者又迫切关注问题。有了传播泰拳真貌的愿心，又有了能将此愿心化为行动力的人，机缘已到，这本书也就应运而生。翻开这本书的读者朋友，开启一个新时代泰拳的全息景象的钥匙就在你的手中，还等什么？摩拳擦掌，模仿书中习练，享受阅读的时光，分享泰拳带给我们的乐趣吧！
《跆拳道街头实战自卫术》所介绍的各种跆拳道基本技法与格斗技巧立足于实用，突出格斗功效，不讲花俏。基于这一出发点，书中的内容除了讲解各种常规技术的运用，更从街头自卫的角度来阐述正本清源的跆拳道实战技艺。之所以从街头实战的角度来阐述传统跆拳道，是由于街头实战的特点相对于穿护具的擂台竞技更真实、更残酷，对格斗技巧的实效性要求更高，这也是这《跆拳道街头实战自卫术》的内容特点和重点所在，既能让大家对跆拳道的格斗技巧有一个更深层次的认识，又可以在日常生活中学以致用，毕竟跆拳道的根本就是围绕着防身自卫的运用。
柔道是一种两人徒手较量的竞技运动，是一种能有效地使用、身心力量获得大效用的日本武道。柔道攻击防守的对练和以柔克刚、刚柔相济的技术特点，可以增强人们体制、锤炼人们精神、提高人们警觉和应变能力、增强人们的自信和意志力，重要的是它是一种具有自我防卫和防御技能的运动。《全民阅读体育知识百科丛书 培养意志的运动：柔道》从柔道的项目起源、历史发展以及技战术等板块进行详细的介绍，希望能对柔道爱好者和入门者有所帮助。
《意拳述要》根据他自己当年从师所学及数十年练功的个人心得，将现代体育理论与传统文化研究紧密结合，揭示了意拳(大成拳)的奥秘，使其成为语焉能详、雅俗共赏的教材。根据作者提供的王芗斋先生及部分弟子的拳学论文，以及珍贵拳照，全面展示了意拳的发展过程及各时期的学术水平。对有志于拳学研究者，是一本不可多得的亟具收藏价值的善本珍品。意拳又称大成拳，是王芗斋先生于20世纪20年代所创。半个世纪以来，意拳特殊功法的神秘性和传奇般的战绩，在诲内外引发了求索拳学真谛的燎原之势。越来越为世界范围爱好中华武术的人们所倾倒，开创了意拳(大成拳)方兴未艾的广阔发展前景。 薄家骢先生是第二代意拳大师姚宗勋先生的入室弟子。现任北京市武协委员、意拳研究会监事长。
《拳击运动从入门到精通（全彩图解视频学习版）》是拳击奥运冠军教练超过30年执教专业运动员的经验总结。全书对拳击运动的新规则、装备、训练器材、训练方法及技战术应用做了系统介绍。书中采用专业选手示范图例，教练讲解技术要领的形式为读者呈现所有技战术动作，同时配有动作教学视频，便于读者更好地学习与实践；另外书中还有针对拳击运动常见问题的回答，是一本拳击运动项目的工具书。无论是专业拳击教练、运动员，还是大众拳击爱好者，都可以通过本书了解拳击运动，在不断探索中学习和提高拳击技战术水平。
本丛书影印的目的，旨在供各界武术爱好者鉴赏、研习和参考，以达弘扬国术，保存国粹，俾后学者不失真传而已。 ???原书大多为中华民国时期的刊本，作者皆为各武术学派的嫡系传人。他们遵从前人苦心孤诣遗留之术，恐久而湮没，故集数十年习武之心得，公之于世。丛书内容丰富，树义精当，文字浅显，解释详明，并且附有动作图片，实乃学习者空前之佳本。 ???原书有一些涂抹之处，并不完全正确，恐为收藏者之笔墨。因为着墨甚深，不易恢复原状，并且尚有部分参考价值，故暂存其旧。另有个别字，疑为错误，因存其真，未敢遽改。我们只对有些显著的错误之处和版面上的墨点等，做了一些修改的工作；对缺少目录和编排不当的部分原版本，我们根据内容进行了加工、调整，使其更具合理性和可读性。
