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    • 形意拳基本拳法
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    • 张希贵 /2021-08-01/ 山西科学技术出版社
    • 本书是 中华浑元武术丛书 中的一本,主要介绍了形意拳的源流、特点、基本要领,基本技术,以及形意拳基本的拳法 五行拳和十二形拳,五行拳也称为形意母拳。五行拳是以中国传统文化中的五行学说来命名的拳术,主要包括:劈拳、钻拳、崩拳、炮拳、横拳。十二形拳是模拟十二种动物的生活形态和搏斗的特长而组成的形意传统套路。它包括龙、虎、猴、马、鼍、鸡、鹞、燕、蛇、鹰、熊等。本书主要介绍了五行拳和十二形拳的基本技术及攻防应用技术。文字通俗易懂,图文并茂,配有二维码视频,供习练者参考、借鉴。

    • ¥25.6 ¥35 折扣:7.3折
    • 图解职业拳击技法
    •   ( 37 条评论 )
    • 扎卡宋歌 /2017-03-01/ 人民体育出版社
    • 《图解职业拳击技法》由*名拳击教练、演员扎 卡先生编*,本书一改普通图书理论连篇的风格。而 是以图解的形式详细向读者介绍了职业拳击的基本技 术,如姿势、步法、拳法、防守、拳台策略、拳击风 格、拳击身体素质训练等内容。该书图文并茂,四色 印刷,设计精美,是一本学习拳击不可多得的良品佳 作。

    • ¥40.3 ¥50 折扣:8.1折
    • 拳剑指南
    •   ( 74 条评论 )
    • 国术研究会 编著 /2011-10-01/ 山西科学技术出版社
    • 本丛书影印的目的,旨在供各界武术爱好者鉴赏、研习和参考,以达弘扬国术,保存国粹,俾后学者不失真传而已, 原书大多为*时期的刊本,作者皆为各武术学派的墒系传人。他们遵从前人苦心孤诣遗留之术,恐久而湮没,故集数十年习武之心得,公之于世。丛书内容丰富,树叉精当,文字浅显,解释详明,并且附有动作图片,实乃学习者空前之佳苯。

    • ¥19.3 ¥24 折扣:8折
    • 跆拳道
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    • 陈筑汪爱平杨庆辞 主编 /2011-09-01/ 北京师范大学出版社
    • 本书是体育专业的重要课程之一。作为学生用书,是由西南(云、贵、川、渝)高校体育教材教法研究会《跆拳道》教材编写组根据西南地区体育院校教学计划、培养目标和跆拳道课程教学大纲规定的具体教学任务、教学时数、教学内容及考核要求分工负责撰写和串编完成的。本教材在根据云、贵、川、渝四省市的实际情况因地制宜、因材施教的基础上,总结了四省市学生生源情况,以及各体育院校该门课程教学实践经验,继承了前人不同时期出版的教材的优点,重点吸收了国内外跆拳道运动发展中的先进理论与实践内容。本教材着眼于新世纪培养体育专门人才的实际需要,坚持继承与创新、改革与发展;坚持实事求是,从本科教学实际出发;突出教学性、针对性、实用性、实践性、科学性、先进性、时代性,力求从教材体系和专业发展、教学内容、教学手段

    • ¥20.5 ¥26 折扣:7.9折
    • 徒手防身格斗技巧:如何应对利器攻击(全彩图解版)
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    • 【德】克里斯蒂安·布劳恩Christian Braun) /2017-01-01/ 人民邮电出版社
    • 《徒手防身格斗技巧:如何应对利器攻击(全彩图解版)》由具有丰富的武术教练经验和职业保镖经验的德国摔跤亚军专业写作。《徒手防身格斗技巧:如何应对利器攻击(全彩图解版)》介绍了正确的防身观念和基本知识,不同攻击情况下,如不同利器、攻击距离、攻击角度、攻击手段等的防守技巧,日程防守技巧的训练方案。通过这些教学,帮助读者掌握避免致命伤害、安全逃离攻击的方法。无论是希望学习训练理念和技巧的武术专业人士,还是学上一招半式增加点自卫常识和技能的普通人,都能从本书中获益。

    • ¥58.5 ¥78 折扣:7.5折
    • 现代拳击运动教程
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    • 王德新樊庆敏 主编 /2012-08-01/ 复旦大学出版社
    • 《现代拳击运动教程》由我国拳击界首位博士王德新副教授会同各大体育院校的拳击界专家、学者历经3年共同精心编写而成。全书共分为12章,其中包括拳击技术、拳击战术、拳击教学理论与方法、拳击训练、拳击专项辅助训练、拳击竞赛规则与裁判法等专业性较强的拳击专业知识,还有拳击运动概述、拳击运动欣赏、奥林匹克拳击英语知识等大众普及性与休闲性的拳击知识。《现代拳击运动教程》不仅适用于体育学院从事拳击专业教学训练的教师和学生,还对拳击运动与拳击科研感兴趣的科研人员、研究生有十分重要的参考意义,同时也给广大热爱拳击运动的青少年提供了一本图文并茂、内容丰富、体系完整的指导性较强的拳击专业教材。本书由王德新和樊庆敏担任主编。

    • ¥25.2 ¥35 折扣:7.2折
    • 手把手教你跆拳道 赠DVD光盘视频教学
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    • 张星杰 /2016-05-01/ 人民邮电出版社
    • 《手把手教你跆拳道》是专门为广大跆拳道爱好者所设计的入门级图书。《手把手教你跆拳道》通过1202幅超细致照片,图解了一线职业跆拳道教练的每一个标准动作。根据每一个动作的特点,本书还使用了多角度拍摄、局部细节放大呈现、正确错误动作对比的视觉呈现方式,帮助读者更直观地发现自己的错误,掌握正确动作。《手把手教你跆拳道》从柔韧性、爆发力、耐力、站位基础训练,到涵盖了步法、拳法、腿法等的技术训练,再到品势教学以及实战中的技战术应用和比赛规则,帮助读者全方位地了解跆拳道、学习动作技巧,以及更好地应对比赛。

    • ¥37.3 ¥49.8 折扣:7.5折
    • 跆拳道直通黑带考级指南
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    • 林大参 /2015-01-01/ 上海大学出版社
    • 本书以《中国跆拳道协会考级内容》为纲要,结合作者多年来教授跆拳道的体悟与实践经验,根据习练者的需要和跆拳道实际应用需求而编写。其框架由考级要求、基本技术、腿法技术、品势技术(包括考级评分重点)、技术拓展组成,内容由浅入深,技术规范标准,图文并茂,尤为适合按等级逐步晋升为黑带高手的习练者训练参考,是跆拳道习练者初学、提升、巩固、拓展的理想读本,也可作为跆拳道专项教师、教练员、自学者的参考用书。

    • ¥17.5 ¥25 折扣:7折
    • 晋级、入段、黑带:钢劲有利的跆拳道品势组合
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    • 刘卫军 编著 /2004-01-01/ 北京体育大学出版社
    • 国内本结合俱乐部晋级、入段考试的辅导教材。国内权威的跆拳道晋级别和入段考试辅导书,尤其是针对晋升黄带、绿带、蓝带、红带和考黑带的学员编写了考试内容的每一项应对技巧,实用性强,是国内目前为止本跆拳道晋级、入段考试辅导教材。 改变了以往跆拳道初学者解决不好品势难点的局面,使读者真正的学习起来一看就懂,一学就会,是跆拳道品势入门的*教材。 书中每一个动作都配有连继的、尤其是讲解动作关键的图片,图示生动形象,要点简明扼要,动作一目了然,每位读者都能按图自学并能很好地把握核心之处,是跆拳道自学者合适的课外老师。

    • ¥17.3 ¥22 折扣:7.9折
    • 散打
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    • 李士英 /2022-06-30/ 北京体育大学出版社
    • 本教材为国家汉办/孔子学院总部委托北京体育大学汉语国际武术推广培训基地系列教材项目,为国际中文教育武术推广系列教材之《散打》双语教材,主要针对国外武术爱好者推广中国武术文化及武术基本动作和基本技术。内容包括武礼篇、散打概述、散打基本技术、散打攻防技术、散打段前九级考评技术内容、散打段位考评技术内容

    • ¥80.6 ¥100 折扣:8.1折
    • 溯源逐流——从福建拳法到空手道
    •   ( 100 条评论 )
    • 郑旭旭袁镇澜 /2019-05-17/ 厦门大学出版社
    • 本书是国家社会科学基金项目 体育文化流变考察――从福建南拳到日本空手道 的*终成果,*次系统梳理了空手道100余年发展历史,阐明了空手道从传统到现代发展的主流脉络,论证了日本空手道脱胎于中国武术,以福建南拳作为技术主体这一论断。在空手道被正式列入奥运会这个背景下,本书的出版具有现实意义。

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    • 溯源逐流 从福建拳法到空手道 厦门大学出版社
    •   ( 1 条评论 )
    • 郑旭旭,袁镇澜 /2019-04-01/ 厦门大学出版社
    • 本书是国家社会科学基金项目“体育文化流变考察——从福建南拳到日本空手道”的最终成果,第一次系统梳理了空手道100余年发展历史,阐明了空手道从传统到现代发展的主流脉络,论证了日本空手道脱胎于中国武术,以福建南拳作为技术主体这一论断。在空手道被正式列入奥运会这个背景下,本书的出版具有现实意义。

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    • 健身防身跆拳道(附光盘一张)
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    • 姚强沈荫芽 主编 /2007-01-01/ 农村读物出版社
    • 跆拳道是一项从朝鲜半岛流传到世界各地的健身、防身、修身、养性的集于一身,以礼仪、忍耐、克己、廉耻、百折不屈五大精神为世人尊崇。目前,全世界已拥有6500万练习者,现今跆拳道项目已经是奥运会以及亚运会的正式项目。国家体育总局从中华人民共和国全国第九届运动会把跆拳道项目列为正式比赛项目。 跆拳道能够培养超强的意志品质和百折不屈的精神,练就明理诚心的高素质和强健的体魄,塑造时尚完善的体形,并能提高自信心,树立坚忍不拔、自强不息和有礼貌的高尚人格。塑造充满活力、有爱心的现代人。 随着2000年陈中,2004年陈中、罗微在奥运会上勇夺金牌为国争光,跆拳道已经成为全国人民熟悉和喜爱的健身运动项目。

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    • 跆拳道技巧
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    • 尚迎秋 编著 /2008-02-01/ 中国社会出版社
    • 跆拳道是东亚地区,特别是朝鲜半岛古老的民间技击术,是一项运用手脚技术进行搏击格斗的朝鲜民族传统的体育项目。它由品势(拳套)、搏击、功力检验三部分内容组成。跆拳道在引进与吸收中国的传统武术及日本空手道的基础上,创新与发展起来的一门独特武术,具有较高的防身自卫及强壮体魄的实用价值。本书讲述的是跆拳道基本技巧。

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    • 威猛拳腿:跆拳道
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    • 孙尊航 等编著 /2006-08-01/ 江苏科学技术出版社
    • 现代体育运动在开放、改革、国际化的时代潮流中发生了深刻的变革,摒弃了传统的纯体育的思维定势,在更加广义的范围内拓展了体育所具有的社会功能和社会价值,是一个更为广阔的空间内展示了现代体育运动的生命活力。 本书为“动感中国人”现代竞技运动系列之一,是一本跆拳道基本知识、练法入门的学习参考书。从跆拳道运动项目的历史渊源、运动技术的结构、运动技术的掌握、运动创伤的预防、运动营养、运动与健康以及如何运动等方面,深入浅出地描绘了跆拳道运动项目的基本知识和基本技能,从理论上探讨了跆拳道运动的规律和特征。以青少年学生和热爱体育运动的社会各界人士为主要读者对象,其行文力求将知识性、科学性和趣味性融为一体,通过大量鲜活的事例,以通俗的语言、轻松的笔墨,讲述跆拳道的故事,极易将读者引入知识的殿

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    • 拳击运动
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    • 于德顺 主编 /2014-01-01/ 北京体育大学出版社
    • 《拳击运动》(作者于德顺、张辉)在编写过程中就紧密围绕着拳击运动特征从一般特征和专项特征入手,深入分析和阐述了拳击运动的一般项目特征和专项特征,包括技术、战术、体能、心理和智能方面的特征及应用特征,提高了对拳击运动的认识水平,对拳击运动的认识更加全面和深入。 本书在原有对拳击运动认知的基础上,全面、系统地对拳击技术和战术的分类进行了梳理,根据拳击运动特点制定了拳击技术体系,改变了以往对拳击技术分类不清、界定模糊的现象,细化了拳击运动技术分类体系,使拳击技术分类更加全面、清晰。

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    • 跆拳道白带至黑带国际权威考级教程BOOK+3DVD
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    • 杨龙 编著 /2009-02-01/ 成都时代出版社
    • 跆拳道就是不用任何武器,赤手空拳与敌手格斗保护自身的武术。说得更详细一些,跆拳道就是为了正当防卫,通过猛烈的精神和肉体训练,锻炼手、脚和身体的各个部位的方法与技术。跆拳道在用拳、掌或脚分别击碎木板、砖瓦,以此检验和测试练习者的功力程度,这种独特的方法现已成为跆拳道训练、晋级升级、表演比赛的一个主要内容。本书是跆拳道考级的必修课程,通过对本书的学习,轻松晋级黑带高手,迅速提高实战能力,练头卓尔不凡的韩国武道!

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