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    • 游泳运动从入门到精通
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    • 【美】斯科特·贝Scott Bay) /2016-12-01/ 人民邮电出版社
    • 《游泳运动从入门到精通》将帮助使用者提高在泳池或公开水域中的信心。《游泳运动从入门到精通》经过理论与实践验证的翔实练习方法和训练计划将帮助使用者掌握以下技术自由泳、仰泳、蛙泳、蝶泳、出发、转身、公开水域游泳、求生游泳8大类游泳技术。 《游泳运动从入门到精通》通过177幅专业游泳运动员的全彩示范照片、详细的分步骤说明、常见错误及解决方案,帮助使用者掌握不同技术动作中手臂和腿部等身体部位的适当姿势。不同难度等级的专项训练帮助使用者有针对性地加强对技术动作的理解与实践。《游泳运动从入门到精通》还设置了一个评分系统,用于衡量是否成功,并帮助使用者确定是否准备好推进到新的技能。 无论是正在指导泳者练习的教练还是刚刚开始学习游泳,或者是期望提高自己的水上运动技能的游泳爱好者、运动员,都能从《游

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    • 高校学术研究论著丛刊(艺术体育)— 游泳与水上运动
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    • 李康晖 /2023-07-01/ 中国书籍出版社
    • 《游泳与水上运动》主要对游泳与水上运动的基础理论与科学训练展开研究。首先阐述游泳与水上运动的基本知识和发展概况,其次对游泳与水上运动的学科理论基础和学练理论进行分析,再次探讨游泳与水上运动的专项体能训练方法,然后分别对爬泳、仰泳、蛙泳和蝶泳四种竞技泳式以及常见水上运动项目的基本知识与训练方法展开研究。最后说明游泳与水上运动的救生方法。本书结构清晰,内容丰富,研究较为深入,对提高我国游泳与水上运动的训练水平具有重要意义。

    • ¥44.1 ¥98 折扣:4.5折
    • 游泳场馆溺死风险管理研究 寇健忠 著 北京体育大学出版社【正版可开发票】
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    • 寇健忠 著 /2017-10-01/ 北京体育大学出版社
    • 《游泳场馆溺死风险管理研究》以风险管理理论与方法为基础,以游泳场馆溺死风险为研究对象,采用文献资料法、专家访谈法、问卷调查法、现场调查法、逻辑分析法、个案研究法、层次分析法、数理统计法,分析游场馆溺死特征,阐述风险识别与评估的原理和方法,并在对福建省游泳场馆溺死的风险进行识别、评估的基础上提出了游泳场馆溺死风险应对和游泳场馆溺死风险管理检查与评价的方法,以及游泳场馆溺死风险管理策略。为预防和减少游泳场馆溺死事故的发生、以及游泳场馆安全体系的构建提供理论参考,对促进游深运动的广泛开展,实现人与自然的和谐共处具有的理论和现实意义。

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    • 国家花样滑冰等级测试大纲 陈伟光 编 人民体育出版社【正版可开发票】
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    • 陈伟光 编 /2018-08-01/ 人民体育出版社
    • 《国家花样滑冰等级测试大纲》是在中国花样滑冰协会领导下,在花样滑冰训练大纲(2012年版)基础上,根据我国花样滑冰发展现状,借鉴花样滑冰先进国家等级测试相关资料,结合当今世界花样滑冰发展趋势以及花样滑冰规则和评分系统制定的国家花样滑冰等级测试内容。等级测试内容将在全国范围内推广实行。大纲由总则、单人滑步法表演节目、单人自由滑、单人成人自由滑、冰上舞蹈、双人滑六章构成。

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    • 潜水运动基础 孙忠利,袁东 编 人民体育出版社【正版可开发票】
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    • 孙忠利,袁东 编 /2018-08-01/ 人民体育出版社
    • 《潜水运动基础》教材编撰小组及编撰指导专家坚持认为,作为潜水本科专业的基础性教材,应以质量作为首要考量,以此推动潜水本科办学人才培养质量实现有序提升。现在,呈现在读者面前的教材,由导论、知识篇、装备篇、技能篇和应用篇五大部分构成,针对潜水历史与现代发展、相关学科知识、潜水基本装备、潜水技能基础与潜水主要应用领域及发展前景等重要问题,进行了较为全面的介绍。

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    • 水中游戏189例 丛宁丽 主编 人民体育出版社【正版书籍】
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    • 丛宁丽 主编 /2010-08-01/ 人民体育出版社
    • 本书作者用189各趣味横生的游戏,旨在培养亲水热情、保持游泳兴趣、提高水感、水性、提高创造力理念。全书分为五章,包括适应水环境、培养游泳兴趣、逐步提高游泳技能、提高水中自救和救生技能、水中趣味比赛。 本书是一本集培养亲水热情和保持游泳兴趣、提高水感、水性和创造力为一体的应用性强的大众书籍;也是一本游泳教学训练辅助教材;还是一部游泳游戏全集的工具书。本书不仅适宜游泳教师、游泳教员和游泳教练员,也适宜儿童、青少年、成年人、老年人、学生,甚至运动员使用。

    • ¥39.68 ¥103.3 折扣:3.8折
    • 第一次学游泳就上手!自由泳速成50法 角皆优人 青岛出版社【正版可开发票】
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    • 角皆优人 /2014-03-01/ 青岛出版社
    • 本书以通俗的语言,图文并茂的形式,讲解了自由泳技术的50个技巧,实用,易于掌握。 另外,很多游泳爱好者都坚持游泳,但是时间久了,发现自己游泳的速度一点都没有得到提高,非常沮丧。那么如何提高游泳的速度呢?这就要从正确的游泳动作入手,本书将给予实用的指导。 本书特点:专业团队亲自示范;详细分解基本动作;传授独门提速诀窍;让您对专业赛也无所畏惧。

    • ¥37 ¥81 折扣:4.6折
    • 第一次学游泳就上手!自由泳速成50法 角皆优人 青岛出版社【正版可开发票】
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    • 角皆优人 /2014-03-01/ 青岛出版社
    • 本书以通俗的语言,图文并茂的形式,讲解了自由泳技术的50个技巧,实用,易于掌握。 另外,很多游泳爱好者都坚持游泳,但是时间久了,发现自己游泳的速度一点都没有得到提高,非常沮丧。那么如何提高游泳的速度呢?这就要从正确的游泳动作入手,本书将给予实用的指导。 本书特点:专业团队亲自示范;详细分解基本动作;传授独门提速诀窍;让您对专业赛也无所畏惧。

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    • 国家花样滑冰等级测试大纲 陈伟光 编 人民体育出版社【正版可开发票】
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    • 陈伟光 编 /2018-08-01/ 人民体育出版社
    • 《国家花样滑冰等级测试大纲》是在中国花样滑冰协会领导下,在花样滑冰训练大纲(2012年版)基础上,根据我国花样滑冰发展现状,借鉴花样滑冰先进国家等级测试相关资料,结合当今世界花样滑冰发展趋势以及花样滑冰规则和评分系统制定的国家花样滑冰等级测试内容。等级测试内容将在全国范围内推广实行。大纲由总则、单人滑步法表演节目、单人自由滑、单人成人自由滑、冰上舞蹈、双人滑六章构成。

    • ¥35 ¥93.37 折扣:3.7折
    • 游泳技巧训练完全图解 让你游得更快更好 [英]保罗 梅森(Paul Mason) 人民邮电出版社【正版书籍】
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    • [英]保罗 ? 梅森(Paul Mason) /2016-06-01/ 人民邮电出版社
    • 本书是教授普通的游泳爱好者(即那些水平介于游泳高手和旱鸭子之间的人)练习游泳的经验总结。本书以图解形式,介绍了自由泳的六大关键要素,即身体的柔韧性、身体位置、划臂、呼吸、打腿以及划水和节奏,并将每一个技术的讲解都设置为三个部分。首先,都有一个关于主题的介绍,罗列出能够提高泳技的关键要素,并给出所要达到的目标;其次,列举了一些游泳者常会遇到的较为普遍的问题,继而给出你应该在哪些方面用功的建议;,设计了一些颇具实效的训练。本书中所列出的技巧训练不止一种,你只需要从非常简单和非常基础的入手,然后循序渐进。书中内容来自于成绩显著的Swim Better Fast培训机构,旨在帮助游泳爱好者和健身者提升游泳技术并享受游泳运动的乐趣。

    • ¥45.01 ¥117.13 折扣:3.8折
    • 游泳技巧训练完全图解 让你游得更快更好 [英]保罗 梅森(Paul Mason) 人民邮电出版社【正版书籍】
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    • [英]保罗 ? 梅森(Paul Mason) /2016-06-01/ 人民邮电出版社
    • 本书是教授普通的游泳爱好者(即那些水平介于游泳高手和旱鸭子之间的人)练习游泳的经验总结。本书以图解形式,介绍了自由泳的六大关键要素,即身体的柔韧性、身体位置、划臂、呼吸、打腿以及划水和节奏,并将每一个技术的讲解都设置为三个部分。首先,都有一个关于主题的介绍,罗列出能够提高泳技的关键要素,并给出所要达到的目标;其次,列举了一些游泳者常会遇到的较为普遍的问题,继而给出你应该在哪些方面用功的建议;,设计了一些颇具实效的训练。本书中所列出的技巧训练不止一种,你只需要从非常简单和非常基础的入手,然后循序渐进。书中内容来自于成绩显著的Swim Better Fast培训机构,旨在帮助游泳爱好者和健身者提升游泳技术并享受游泳运动的乐趣。

    • ¥45.01 ¥117.14 折扣:3.8折
    • 游泳技巧训练完全图解 让你游得更快更好 [英]保罗 梅森(Paul Mason) 人民邮电出版社【正版书籍】
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    • [英]保罗 ? 梅森(Paul Mason) /2016-06-01/ 人民邮电出版社
    • 本书是教授普通的游泳爱好者(即那些水平介于游泳高手和旱鸭子之间的人)练习游泳的经验总结。本书以图解形式,介绍了自由泳的六大关键要素,即身体的柔韧性、身体位置、划臂、呼吸、打腿以及划水和节奏,并将每一个技术的讲解都设置为三个部分。首先,都有一个关于主题的介绍,罗列出能够提高泳技的关键要素,并给出所要达到的目标;其次,列举了一些游泳者常会遇到的较为普遍的问题,继而给出你应该在哪些方面用功的建议;,设计了一些颇具实效的训练。本书中所列出的技巧训练不止一种,你只需要从非常简单和非常基础的入手,然后循序渐进。书中内容来自于成绩显著的Swim Better Fast培训机构,旨在帮助游泳爱好者和健身者提升游泳技术并享受游泳运动的乐趣。

    • ¥45.01 ¥117.12 折扣:3.8折
    • 国家花样滑冰等级测试大纲 陈伟光 编 人民体育出版社【正版可开发票】
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    • 陈伟光 编 /2018-08-01/ 人民体育出版社
    • 《国家花样滑冰等级测试大纲》是在中国花样滑冰协会领导下,在花样滑冰训练大纲(2012年版)基础上,根据我国花样滑冰发展现状,借鉴花样滑冰先进国家等级测试相关资料,结合当今世界花样滑冰发展趋势以及花样滑冰规则和评分系统制定的国家花样滑冰等级测试内容。等级测试内容将在全国范围内推广实行。大纲由总则、单人滑步法表演节目、单人自由滑、单人成人自由滑、冰上舞蹈、双人滑六章构成。

    • ¥35 ¥89.37 折扣:3.9折
    • 次学游泳就上手!自由泳速成50法 角皆优人 青岛出版社【正版书籍】
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    • 角皆优人 /2014-03-01/ 青岛出版社
    • 本书以通俗的语言,图文并茂的形式,讲解了自由泳技术的50个技巧,实用,易于掌握。 另外,很多游泳爱好者都坚持游泳,但是时间久了,发现自己游泳的速度一点都没有得到提高,非常沮丧。那么如何提高游泳的速度呢?这就要从正确的游泳动作入手,本书将给予实用的指导。 本书特点:专业团队亲自示范;详细分解基本动作;传授独门提速诀窍;让您对专业赛也无所畏惧。

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    • 中国围棋史 张如安 团结出版社【正版书籍】
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    • 张如安 /1998-08-01/ 团结出版社
    • 围棋起源于中国,是中华民族逻辑思维与形象维双翼并展的光辉杰作,也是是中华文化的一支奇葩。围棋之道涵茹广大,包容百家,它借助于兵家、道家、易家思想组织成筋骨脉络,在纹枰纵横的黑白世界里,包孕了中国智慧的基因,复制着中国文化的密码。这项充满智慧的游戏,不但有极为悠久的历史传统,而且有极为广泛的群众智慧的游戏,不但有极为悠久的历史传统,而且有极为广泛的群众基础,长期以来对中华民族的思维方式,人格形态、日常生活等产生了深远、积极影响……

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    • 花样滑冰 王树本 人民体育出版社【正版书籍】
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    • 王树本 /2014-04-01/ 人民体育出版社
    • ????花样滑冰既是一项运动,也是一门科学。王树本编著的这本《花样滑冰》是在总结经验教训的基础上,借鉴国外的先进技术,结合我们的科研成果和训练实践完成的。其核心内容是:花样滑冰基本理论、技术标准、动作完成方法、训练手段和方法、教法。书中既有定性的分析,也有定量的认证。 ????《花样滑冰》在实践的基础上,将国外有关理论和我们的研究成果相结合,提出了花样滑冰的跳跃、旋转、步法的技术理论,确定了动作的各技术阶段的基本技术和姿态的内容,提出定性和定量标准。

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