中国是龙的故乡。龙文化源远流长。古老的龙舟竞渡是中华民族的传统体育活动,具有浓郁的中华民族特色和悠久的历史文化背景。而当今龙舟竞赛开展地域之厂、规模之大、影响之深,为世界所瞩目,深受炎黄子孙的喜爱。 随着我国国际地位的日益提高,龙舟竞渡的广泛开展,作为中国传统体育文化的一部份——龙舟竞渡,已冲出国门,走向世界,成为世界体育文化的组成部份。自1976年香港举办首届国际龙舟邀请赛至今二十多年来,越来越多的国家和地区,海内外朋友和炎黄子孙积极投入到龙舟运动的行列之中,以舟为媒、以舟会友、以舟促贸。通过龙舟竞赛,增进了各国人民之间的友谊,促进了经济贸易的发展,使古老的中国龙舟竞渡焕发了新机,在新的历史时期担负起重要的桥梁作用。 目前各国对龙舟技术纷纷展开研究,竞相举办各种形式和规模的
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以前,只能在夏天进行的运动——游戏,现在由于室内游泳池的普及,一年四季都可以进行了。从儿童到老人,不分男女享受游泳乐趣的人逐年增多。现在甚至还能看到已经会游,却想试试自己实力,想在中老年游泳体育大会上创记录的80岁老人。 本书的编写目的,是想让更多的人享受到游泳的乐趣,让更多的人加入到游泳的乐趣,让更多的人加入到游泳的行列中来。 游得快并不是游泳的全部,学会奥运会游泳项目中4种游泳姿势才是根本的。因此,本书主要介绍学习这4种游泳姿势的步骤。若能对那些以健康为目的游泳的人,梦想将来成为游泳健将的人,现在正在学习游泳的人,从事游泳教练的人,以及广大读者有所帮助,那将感到不胜荣幸。
为适应我国社会主义市场经济体制和教育、体育改革的需要,进一步提高体育运动学校办学质量和效益,培养德智体全面发展的优秀体育后备人才和社会需求的中等体育专业人才,根据1996年全国职业教育工作会议有关精神和国家体委修订下发的《三年制中等体育专业教学计划》及体育运动学校教学大纲,从目前我国社会对中等体育专业人才的需求和体育运动学校的实际出发,我们在原体育运动学校教材及试用教材的基础上重新修订和编写了这套体育运动学校教材,供三年制体育运动学校学生使用,也适用于其他中等体育专业学校。
《游泳笔记:专注科学游泳,拥抱健康人生》是为准备开始游泳或者想提高游泳成绩的人群而写。无论你是想提升游泳机巧还是提高比赛成绩,本书中的内容都非常适合你。本书共分为六部分。*部分讲述骑行装备、合理安排时间等。第二部分概述四种游泳技巧与策略,比如开始阶段、冲刺阶段等。第三部分讲述训练模式,包括热身、冷身、预防损伤、心理支持等。第四部分讲述交叉训练,比如核心训练,以及针对不同水平游泳者的训练计划。第五部分讲述饮食营养,为游泳提供必要的营养基础。第六部分为针对不同等级的训练方案。总之,本书内容全面,适合不同的跑者。
我国划船运动的迅速发展和运动技术水平的不断提高,急需对划船运动的有关理论进行研究与提炼,以便适应体育院校划船运动教学的要求,并科学地指导划船运动训练。因此,国家体育总局“九五”教材建设规划并经国家*批准立项将《划船运动概论》确定为*重点教材,委托武汉体育学院组织编写。 本教材是在全国体育院校教材委员会领导下,由以叶国雄教授为组长的教材小组编写的。在多年从事划船运动教学、训练与科研的基础上,编者曾于1993年编写出版过一本《划船运动概论》,经过近几年继续深入的研究,特别是在体育院校本、专科和研究生教学实践中的系统讲授,对教材体系和有关内容作了重要的修订与补充,以求进一步提高本教材的科学性与先进性。
《水上漫游》一书是为了配合普通高等院校的游泳课程而精心编写的游泳教材,同时也是一本知识完备、内容丰富的游泳工具书。不论您是高等院校的学生、“游泳技术传授者”,还是游泳爱好者、游泳运动员,书中都有适用于您的内容。本书从“知识、常识”、“技术、竞技”、“健身、娱乐”、“安全、求生”四个方面较为全面地阐述了游泳运动,并且将“游泳竞赛规则”单独咸章,便于读者对竞技比赛知识的掌握。 本书的特点是将学习游泳的“游泳入门—熟悉水性”、“四种泳姿——蛙、自、仰、蝶”、“竞技游泳”三个阶段,按照“理论知识讲解—实践技能掌握”的方式为读者提供了详细了解、逐步提高的学习方法。同时,本书在“健身、娱乐”和“安全、求生”中向读者说明了参加游泳运动时应该注意的事项,使读者在参加游泳运动的同时不仅
本丛书的结语脉络是从运动项目的历史渊源、运动技术的结构、运动技术的掌握,深入浅出地描绘了各体育运动项目的基本知识和基本技能,从理论上探讨了体育运动各项目的规律和特征。这种结构是梳理、归纳、抽象和概括的思维基础上与当今体育运动的变革相呼应,不仅是对体育运动纯认知性的简单介绍,更重要的是在追问着蕴藏在体育运动深处所在的人文精神、文化内涵和社会价值,赋予了当代体育运动以新的存在意义,从而使人们在体悟运动快感中不仅获得主体参与性的参考升华,而且懂得体育运动所能够改变的人对社会审视态度和实现人的主体价值的载体作用。 本丛书对青少年学生和热爱体育运动的社会各界人士为主要读者对象,其行文力求将知识性、科学性和趣味性融为一体,通过大量鲜活的事例,以通俗的语言、轻松的笔墨,讲述体育的故事
游泳是一项全身性运动,不仅能提高心肺功能,还能使全身绝大部分的肌肉得到锻炼,好处多不胜数。虽然游泳能力并非与生俱来,但只要通过科学、有效的指导,“旱鸭子”也一定能掌握游泳技巧和要领。《游泳入门到精通》是初学者的游泳入门指导,游泳爱好者提高技术水平的范本,辅助游泳教学的参考教材。书中精心为喜爱游泳的你准备了:1.按照从初学到精通的认知规律介绍蛙泳、自由泳、仰泳、蝶泳的学习方法。2.除了具体技术动作的练习指导,还列出了常见易犯错误和纠正方法。3.每种泳姿的具体技术动作介绍后附加学习窍门分享。
本标准的3.1.2、3.10.2、4.1.2、附录A、附录B和附录C为推荐性,其余为强制性。 本标准的附录A、附录B和附录C均为规范性附录。 本标准由中华人民共和国交通部提出。 本标准由交通部救捞与水下工程标准化技术委员会归口。 本标准起草单位:交通部救助打捞局、上海交通大学海洋水下工程科学研究院、上海打捞局、上海杨浦区中心医院、上海交通大学附属人民医院、烟台打捞局、广州打捞局、广州潜水学校。 本标准主要起草人:宋家慧、王振亮、张代吉、刘书斌、荆岩林、王康康、朱蓓、郭杰、匡兴亚、万蕾蕾、朱定贵、张爱萍、黄耀平、冯玉妹、罗子燕。
本丛书以实践“三个代表”重要思想、坚持“以人为本”、建设“小康体育”为宗旨,致力于科学引导经常性的群众体育活动。随着人民生活水平的普遍提高,相继出现了一批群众喜闻乐见的新兴休闲娱乐项目,丛书尽量把这些项目搜罗进来。还有一些传统的体育健身项目,鉴于其广泛的群众基础和良好的健身效果,丛书仍把它们保留下来,并在一定程度上赋予其新的含义。 丛书包括《太极养生》《健身跑》《垂钓》《玩车》《水上娱乐》《洗浴按摩》《器械塑身》《女子塑形操》《网络棋牌游戏》,围绕体育健身和休闲娱乐的主题,从不同角度、不同侧面兼顾不同消费群体的需求,为物质生活进入小康的人民群众提供丰富的业余文化体育生活服务。 愿广大读者都能从本丛书中找到自己喜爱的健身活动。衷心希望能不断听到读者的意见和建议。