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    • 与负面情绪握手言和(赠送21天情绪能量提升实践手册)
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    • 陈爱芬 著 /2021-01-04/ 中国妇女出版社
    • 情商是*重要的生存能力和技巧,是一种发掘情感潜能、运用情感能力影响生活各个层面和人生走向的*为关键的因素之一。诸多事实证明,一个人情商越高,他能获得的幸福也就越多。暴躁、愤怒、失落、悲观、恐惧、惊讶 人的一生都和情绪有关系,我们生活在情绪中。但是很多人并不知道如何与情绪相处,更不懂得如何管理自己的情绪。 很多人常常处于失控状态,尤其是与人交往的时候,控制不住自己的脾气,容易情绪化,说生气就生气,说暴走就暴走,让人摸不着头脑,被人指责为低情商,影响了人际关系、生活和工作,严重的还会给自己和他人的心理造成创伤。 本书分别从 处理自己与自己的关系 和 处理自己与别人的关系 两个角度剖析情绪管理的深层奥秘,旨在帮助我们发现自己的情绪模式,觉察到自己的内在小孩,从而疗愈自己,实现很好

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    • 自律:定力的修炼
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    • 建忠 /2018-09-01/ 时事出版社
    • 当不自律成为习惯,人生就会变得越来越糟糕。自律和不自律的人生,真的有着天差地别。当我们真正做到了自律,面对的就会是一个与众不同的世界,那是生活中更美好的一面。它让我们变得平和,不再做情绪的奴隶;变得专注,提高做事的效率;变得快乐,断舍无谓的欲求;变得更加幸运,因为付出的时间和努力,终会以另一种形式回馈给我们。

    • ¥38 ¥38 折扣:10折
    • 盲点:偏见盛行的时代,更需要独立思考
    •   ( 761 条评论 )
    • 约瑟夫·哈里南(Joseph T.Hallinan) /2019-05-10/ 中信出版社
    • 《盲点 : 为什么我们易被偏见左右?》这本书审视了13个让我们容易出错的思维陷阱,辅以丰富的案例和数据,收录哈佛大学、斯坦福大学、普林斯顿大学、伯克利大学教授精心剖析的思维盲点与谬误。 研究认知偏见和思维定式的专家哈利南,向读者介绍了人类思维中存在的偏见和盲点,这些偏见经常被商家、投资机构和我们自己的潜意识用来误导和操纵我们的行为。他还在书中指出如何避开这些思维陷阱,实现独立思考,做出清醒的行为和理智的决策。

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    • 失误:“错”比“对”更有魅力,反思比辩驳更有价值
    •   ( 764 条评论 )
    • [美] 凯瑟琳?舒尔茨Kathryn Schulz) /2019-05-10/ 中信出版社
    • 正确面对失误,是我们处理与自我的关系、邻里关系、同事关系、朋友关系和家庭关系的基础。《失误:为什么我们总爱犯错?》是一本集认知科学、行为经济学及商业心理学于一身的作品,它解决了人类关于犯错的三个终极问题:为何人类无法克服犯错带来的负面情绪;我们容易在什么时候犯哪几类错误;如何创造性地看待错误,把经验积累转化为合理行为。 在《失误:为什么我们总爱犯错?》这本书里,作者令我们相信,今天所有被认可的理论有一天也会变得陈旧。犯错是人类历史发展的基石,也是人类认知提升的催化剂。如果你正经历犯错的困扰,或者希望了解犯错后如何调整自我,这本书可以帮助你从小我中离开,更有创造性地看待错误。

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    • 怎样说“是”,如何说“不”:一种全新的思考与选择模式
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    • 【英】克莱顿 著,王瑾付婧英 译 /2015-02-01/ 人民邮电出版社
    • 大多时候,我们所做的事情都是未经思考的。本书开启了一种全新的思考模式,为生活中所面临的各种选择画上了“是”和“不”的分界线,引领我们从疲于应对、慌乱忙碌的状态中解脱出来,真正主导自己的生活。 书中介绍了小地鼠“谷佛”,以它为例子探讨了“谷佛式”行为,“必须做”“应做”“想做”之事的区别、如何拒绝他人,何时说“是”或“不”,判断“是”和“不”的标准,掌握做事情的“正确”时机等问题,并提供了解决这些问题的实用方法,善于运用这些技巧和工具,就能达到事半功倍之效。

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    • 自信力:成为最好的自己(第二版)
    •   ( 5252 条评论 )
    • (英)杨 /2013-06-01/ 人民邮电出版社
    • 自信是人生成功与幸福的先决条件,然而缺乏自信却是普遍存在的问题。为了帮助人们建立自信,《自信力:成为好的自己(第二版)》通过生动的案例和条理清晰的论述,结合运动心理学和积极心理学等心理学知识,总结出了一些技巧和练习,以 做什么 和 不做什么 的简单结构来帮助读者塑立自信,在生活中收获更多美好。 《自信力:成为好的自己(第二版)》适合所有希望具备强大自信心和对心理学感兴趣的读者阅读。

    • ¥25.2 ¥35 折扣:7.2折
    • 超越者
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    • 张霖 著 /2009-02-01/ 清华大学出版社
    • “超越者”是对人生的概括和定位。“超越”是人生的使命和过程。超越公平而神奇。说它公平,因为它赋予了每个人超越的权利,说它神奇,缘于它不断地凸现出价值的高地,超越使原本在同一起点的人类产生了距离。超越的内涵丰富而外延广阔,也可以说它无时无处不在。超越可锻造生命,强壮体魄,能培育自信,树立尊严,超越将聚集能量,聚合财富,会酿制大爱,成就美德……超越帮你走得更快更远,助你站得更高更稳,超越教你做得更精更好,还能给你功名美誉……超越是创意,是效率,是活力,是生机,超越是目标,是效益,是规律,是进取……人生如果不再超越,生命就会萎靡,人类如果缺少了超越,世界就会顿失魅力。超越是人类的基因,是自然的道法,是永恒的方向。

    • ¥25.6 ¥32 折扣:8折
    • 修炼全新的自己
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    • 西邪著 /2013-06-01/ 企业管理出版社
    • 这个世界没什么可怕的,无非是我来了、我努力过、我离开这三部曲;来和离开,只是瞬间就可以解决的事情,而努力却要坚持一生,因为只有努力这根藤上才能开出你想要的花。 其实,它开的也不仅仅是花,它会开出你想要的一切,而决定权永远在你手里。 那么,还等什么?把书打开,你只需要53周,如此之短的时间,你便会在明年的今天,约会到另一个全新的自己。

    • ¥22.3 ¥29.8 折扣:7.5折
    • 聪明答案
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    • 刘羽平王怀中 著 /2007-01-01/ 内蒙古人民出版社
    • 怎样才能更聪明?换个说法,怎样开发人的智力?这是教育工作者很难回答而又不得不回答的问题。智力高低,看不见,摸不着,没有统一的标准。有人处事有方,有人过目不忘,有人球打得拽,有人歌唱得棒。于是,专家们弄出个多元智力说,意思是说人的活动有多种不同的类型,人的智力含有多重成分,开发智力,要根据不同的目标而选定不同的方法。 对于基础教育,高考制度给出了一个霸王标准,成绩好成为聪明的符号。可是,这个用分数填写的聪明符号,并不是通行天下的护照。在社会的大舞台上,许多曾经的成绩平平者,后来让人刮目相看;不少高分学生,毕业后上摸不到天,下着不了地,别人觉得失望,自己觉得难堪。 会读书的学生,可以挣到让人羡慕的分数,但将来不一定能成为成功人士。事实上,成功并不完全取决于智力因素,非智力

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    • 人生三境:驾驭自己是一生的修行
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    • 江静恒 /2013-04-01/ 中国华侨出版社
    • 沉得住气是睿智的彰显、理智的沉淀、成熟的标志。 弯得下腰是一种海纳百川的自信、能屈能伸的姿态。 抬得起头是指无论身处何境都能有乐观进取的精神。 本书从修炼一个人的精神气质出发,使读者能够掌握人生处世的智慧准则,能顾大局、识大体,成熟处世,终走向人生的成功。全书分三篇,内容事例丰富,文风朴实,能让读者在人生的各种境遇下沉心静气、知得失、明进退,是一部能够使读者人际关系更加和谐的好书,不得不读。

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    • 自己拯救自己
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    • (英) 塞缪尔·斯迈尔斯著 /2014-01-01/ 企业管理出版社
    • 此书告诉了我们一个该如何拯救自己的道理,首先要有自信和积极主动的心态,以及勇于创新的思路、自强自立的精神和把握好人生机遇,要超越自我,永不放弃,永远坚持自己的信念!同时好的机遇对于成功而言也有极其重要的作用,要把握机遇,时刻准备迎接挑战!确定了目标,不断的开拓视野,终才能走出阴霾,获得成功!

    • ¥18.7 ¥25 折扣:7.5折
    • 自我管理课让你脱颖而出2册套装
    •   ( 180 条评论 )
    • 斯图尔特·弗里德曼郭慧泉 译;[美]山姆·洪恩丁美龄 译 /2016-05-01/ 北京联合出版公司
    • 《沃顿商学院自我管理课(硬精装)》 沃顿商学院热门管理课、 Coursera 热门公开课。 《金融时报》《福布斯》《华尔街日报》畅销书。 或许你也像其他人一样,时常感到生活分崩离析或者对生活气馁绝望;或许你在寻找更多的人生目的和意义;或许你暗自思考哪些方面需要做出改变来突破现状,但是却因害怕失败而迟迟不能行动;或许你为自己的自私感到烦恼甚至厌弃自己;或许你阻止不了自己为了维持收支相抵而苦苦挣扎;又或许你连应该从哪里着手都搞不清楚 在沃顿商学院热门课程及 Coursera 上广受欢迎的公开课 全面领导力 的基础上,沃顿商学院管理系*位教授斯图尔特 弗里德曼结合其全球畅销书《全面领导力》深度采访了六位杰出人士:商业领域的谢丽尔 桑德伯格( Facebook 首席运营官)和汤姆 蒂尔尼(著名咨询公司贝恩公司前首

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    • 《给自信一个支点》
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    • 高景轩 /2009-10-01/ 金城出版社
    • 艾伦·科恩说:“在每一个明显的危险中,都有一个丰富的机会。危险越大,变革和安全的机会越大。同样的环境,有人看到了危险,有人看到了机会。悲观的人在每个机会中都看到一种忧患,而乐观的人总在危险中看到成功的希望。”

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    • 自信品格的养成
    •   ( 33 条评论 )
    • 毕重增 著 /2009-01-01/ 安徽教育出版社
    • 本书从人格心理学视角,探讨了目言的心理特质、青少年自信品格的养成司题。全书共10章,从基本理论与实正、实践对策两个方面,论证了自信人格的心理结构与功能,青少年自信品格养成的策略与方法等问题。本书既有系统严密盼鲤论建构,又有可操作的对策建议,反映了国内外自信品格研究的新进展。本书可供心理学、教育学和社会学等学科的学者参考,也可供大中小学的教师、学生及其家长阅读,对青少年学生成长为“幸福的进取者”具有重要的参考价值。

    • ¥29.2 ¥39 折扣:7.5折
    • 做最好的自己
    •   ( 38 条评论 )
    • 张平 编著 /2008-12-01/ 远方出版社
    • 抵达事业颠峰的制胜秘诀:每个人都会遭遇到职业困境,但结果却不尽相同。究其原因,在于对待困境的态度不同,采取的应对方式不同。只要你找到突破困境的*策略,就能无往不利,化困境为转机。本书将帮助你重燃起“飞黄腾达的热情”。 生活中,每个职业人就像小河一样,想要跨越职业生涯中的障碍,取得自己想要的成就,也需要你在坚持自己本质的前提下,放下自我,改变姿势,这样才能不断前进,实现你的理想、你的目标。这正是本书要告诉你的。本书作者为此走访了近千名不同行业和岗位的职业人,包括杰出的经理人、公司白领、创业者、初出校园的大学生等。经过筛选,撷取了其中64种职业人士在职场中普遍遭遇的困境,帮助你设计出*的突破姿势。本书语言流畅、实用性强,是你走向成功的枕边之书。

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    • 培养你的自信力(第2版)
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    • (英)毕晓普Bishop,S.)著,马跃张庭杰 译 /2007-04-01/ 东北财经大学出版社
    • 自信力是指能够满怀信心地表述自己的观点,而无须借助于消极退让、主动攻击或是操纵性的行为。通过培养自信力以及了解自身的优势和劣势,你可以学会在社交和商务交往中如何改进自己的行为举止,从而改善你的职业前景,提高社交生活的质量。 《培养你的自信力》一书提供了一些简单的技巧以提高你的自信力。书中的小栏目“举例”和“练习”,可以为你学习各章节提供指导:行为模式选择的重要性;紧张情绪的控制;自我意识与自我尊重;人际关系;提出和回绝要求;处理问题人物;棘手情况。 简单地阅读《培养你的自信力》这本书并不能使你变得更富自信力,但如果你做完书中的练习和其他活动,并在与朋友或同事面对面地交谈中加以实践,你会看到你的进步,达到你的目标。

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    • 职业道德与成就自我
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    • 刘静主编 /2015-05-01/ 商务印书馆
    • 全书分六章详细叙述了职业道德与人生成就自我、实现自我的关系。具体为人生与道德、职业与职业道德、职业道德的基本要求、职业道德的特殊要求、职业道德修养的途径与方法、职业道德与个人道德。全书从引导学生思考人生开始,帮助学生树立善是人生的追求、德性是人生成就的价值观,具体阐明了职业道德的内涵与培养途径。全书形成了以生命成长为线索;以职业道德的基本要求、特殊要求、如何培养为核心内容;以个人品德修养建构和中国优秀传统道德文化学习为底蕴的完整合理的内容结构。因此,本书可以作为高职院校对大学生进行系统职业道德教育的教材;也可以作为“思想道德修养与法律基础”课程的辅助教材。

    • ¥25.5 ¥30 折扣:8.5折
    • 管理你的每一天
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    • 99U 著 [美]约瑟琳·K.格蕾 编 /2015-09-01/ 化学工业出版社
    • 固化的工作模式、不明确的工作目的、烦人的琐事、过多的零碎讯息,会吸走我们的潜力,使我们无法有效管理自己,从而无法做真正重要的事,在前行的道路上困难重重,障碍不断。 本书则针对新时代下的这些问题,精心收录了20位企业界、创意界**人士的工作和自我管理之道,从建立稳固的日常规划、增强专注力、驾驭工作工具、磨练创造性思维四个方面,告诉我们如何建立稳固的工作模式、强大内心、理清目标、隔绝不断涌入的信息、在混乱中找到重点,并空出时间做真正应做的事。 本书内容涵盖习惯的力量、人际交往、专注力、互联网自营销、驾驭蜂拥而至的信息、时间安排、创意、激发大脑潜能,以及自我倾听、告别拖延症与完美主义、训练心智、自尊等。其涉及领域广泛,养分充足,是一本能真正为自己的未来带来重大影响的理想读物。

    • ¥23 ¥32 折扣:7.2折
    • 西点军校自控课:培养男人意志力的12堂课(汇集各界精英实例·打造热血铁腕绅士。感受西点严酷军规魅力,研读自控力修炼术,掌
    •   ( 194 条评论 )
    • 牧诚 著 /2014-09-01/ 中国法治出版社
    • 自建校二百多年来,美国西点军事学校共培育了约5万名青年,为世界输送众多优秀人才,并有“哈佛商学院”的美誉,因为它培养出了一大批商业精英,此外西点军校还未美国造就了众多政治局、教育家等。西点军校向来以严苛训练、严格纪律、严正理念而著称,不断地帮助学员提升自控力,培养意志力,从而使他们无乱世在战场、商界还是职场都能以强大的内心、坚韧的意志对抗敌人、打败困难。 西点军校坚信,如果没有坚强的意志,就没有后的胜利。鉴于众多青少年成长中的自控力养成需求和西点军校的精神感召,我们编著此书,本书挖掘了很多西点人的真是言论和故事,涉及控制情绪、拒绝恐惧、战胜软弱、聚焦精力、调整心态、打破思维常规等方面。以期读者朋友们能够重视意志力,并通过实践培养优秀的自控能力,锤炼出钢铁般的意志力。

    • ¥29 ¥36 折扣:8.1折
    • 怎么活才不累
    •   ( 38 条评论 )
    • 邰启扬 编著 /2008-07-01/ 社会科学文献出版社
    • 现代都市,压力与我们如影随行,工作压力,生活压力,把我们逼进了一条似乎永远没有尽头的隧道…… 在这个风光旖旎的都市,你我却被工作和生活压得喘不过气来,我们努力奋进着,忘了身边还有绿草红花,天上还有蓝天白云,我们很累…… 本书告诉你,减压其实很简单,光明就在咫尺……

    • ¥21.7 ¥29 折扣:7.5折
    • 依靠自我
    •   ( 1 条评论 )
    • [美]爱默生 著,金雨 译 /2003-10-01/ 中国商业出版社
    • 一个人只要有自信、自助、潜心修养、洁身自好,秉性公正,他在一定范围内便上上帝,他也就有了上帝的安全、不朽和威严。人不是造得像金子那样……千篇一律的,一样的向度、一样的能力,不是的,他们是经过令人惊讶的九个月才来到世上,每个人都有一种不可估量的性格和无限的可能性。

    • ¥15.8 ¥18 折扣:8.8折
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