意林合订本，小故事大智慧，小幽默大道理，小视角大意境

这是一本书信体的青少年心灵成长书。每个孩子在成长的路上，都会面临与自我、与他人、与社会（挑战）的种种复杂关系，都难免苦闷、困惑、迷茫、孤独。他们稚嫩脆弱的心灵需要被倾听、被安抚、被理解、被无条件地接纳，但在现实生活中，他们往往找不到这样合适的人。他们所需要的，都在这本小小的书中。在这里，丁立梅老师用她独有的温柔、真诚和智慧为孩子拨开成长的迷雾，让每个孩子都能敞开怀抱，迎接属于自己的日月星辰。

《如何改变厌学情绪》集外研究成果，或用妙趣横生的心理故事展现心理自助技巧，或从思维调适和行为疗法两方面介绍自我心理调节术，或从生活习惯与青少年健康的关系方面介绍解决亚健康问题的具体方法，帮助青少年朋友解决各种心理问题。

作者带你深入讲述讲述生活的喜怒哀乐，也讲述如何拥有更好的自己，在提升素养、阳光心态、完善性格、洗涤心灵的同时带给你前进的动力。 逝去的不会再来，珍惜当下是明智的 ，多一点理解和宽容，少一点抱怨和冷漠，多一点淡定和微笑，少一点烦躁和不安。人生重要的领悟，都在这些文字中，等你去体会。

你感觉到压力了吗？如果感觉到了，那么这本由Joan Esherick编写的《青少年压力应对指南》就是你一直在寻找的，它可以帮助你改变你的生活状态。 压力的存在是无法改变的事实。当你遇到重重压力时，就需要理性地疏导压力、化解压力、排遣压力，甚至挑战压力。 《青少年压力应对指南》向青少年朋友介绍了关于压力的知识，包括压力的含义、类型、起因、表现、症状，强调了压力对人身体免疫系统的巨大危害，以及由此对健康、学习、工作、生活、人际交往所带来的负面影响，同时详细介绍了一系列有效的减压、解压的方法，帮助读者——青少年朋友树立正确的压力观，变压力为动力，从而获得轻松、乐观、健康的生活。

本书是著名作家、心理医师毕淑敏写给青年女性的心灵之书，内容涵盖女性的成长、励志、恋爱、婚姻、幸福、修行等主题，既有轻盈恬淡的青春美文，又有引人入胜的心理咨询故事。本书是女性认识自己，走出焦虑迷茫，追求快乐幸福的人生指南，对于男性认识和理解女性心理也不无教益和启示。 全书设计精美，全彩印刷，更有国内一线青年插画师精心绘制的60余幅唯美插画，堪称丰盛的心灵与视觉盛宴，也是朋友互赠的*好礼物。购买套装版附赠超值珍藏插画明信片六张！

《做自己的神 :爱默生送给年轻人的自救书》一书从自我独立、相信自己、自我帮助、自我完善、自我控制、自我实现、自我拯救七个层面、层层递进，讲述一个人如何实现自我价值、如何自救的过程。本书借助爱默生的至理名言配备案例，告诉年轻人“不要悲伤，奋发向上吧”。

本书通过对现实中困扰青少年成长的具体事实的深度分析，结合大量翔实的资料和统计数据，生动而具体地向您展现青少年“青春的敌人”之成因、发展、预防和应对方法。本书具有四大特色： 能够比较客观、全面地反映困扰现代青少年成长的主要问题，并且在合理分析的基础上提出具体的解决办法和恰当途径。 从青少年心理的角度出发，结合大量具体的事例告诉青少年及其家长如何培育青少年战胜他们青春的敌人的综合素质和综合技能。 大量具有哲理的故事和名人成功经验，不仅通俗易懂，而且会给您带来启迪性思考。 本书结合具体章节所精心引用的名人名言，不仅让您体会到它固有的激励性一面，结合本书的具体事例和深度分析更会让您有一番受益匪浅的感触。 愿本书能够为青少年的心理困惑提供有用的自我调适之道，成为他们随身携带的

本书由两部分组成，部分是著名政治家、外交家查斯特菲尔德在儿子成长过程中给儿子40余封书信，被英国人誉为“有史以来受推崇的家书”。本书曾以手抄本形式在欧洲贵族阶层中广为流传，被视为“一部能使孩子步入高贵、脱胎换骨的神奇家书”。第二部分是美国著名企业家洛克菲勒写给儿子30余封书信。两部分均是青少年成长的经典心理自助类读物，也是成长教育的典范。

青少年时期是人生的转变期。在这个重要的生长发育期，青少年很容易产生焦虑、封闭、偏执、叛逆等问题。这本谭棋介编著的《新时期青少年心理与心态读本》，反映的正是青少年存在的各种心理问题。《新时期青少年心理与心态读本》主要讨论应该以怎样的心态应对这些问题，才能够使青少年健康地成长，并获得人生的成功。

这里的每一个故事都源自经典，每一篇文字都散发着智慧的光芒，每一次震撼都来自心灵的感动。阅读一个个小故事，感悟一颗颗心灵，享受一次又一次精神的盛宴。 人生*的学问莫过于获得心灵的智慧，人生*的快乐莫过于荡涤心底的尘埃。当岁月如流沙般从我们身上泻过，种种关于成长的故事，像烙印一样深深铭刻在我们的心灵，直到我们穿越风雨，长大成人，直到我们通往直前，把石头磨炼成金子。 在长大成人的过程中，一个人的心灵，将直接影响其人生的道路。本书为青少年朋友奉上一道道成长的精神盛宴，大至国家、社会、民族大义，小到父母、朋友、一花一木，把人生成长中的悲喜真情、成功路上的挫折磨砺，淋漓尽致地展示在读者面前，读起来扣人心弦、感人肺腑，为青少年朋友送上一份殷切的关爱，开启一扇通往心灵世界的大门。

孤独感是青少年阶段很容易出现的一种负面心理体验。特别是目前的独生子，客观上会使青少年的同伴交往减少，孤独感增加。《青少年心灵氧吧丛书：跟孤独说再见》从心理学的角度，采用图文并茂的方式，向青少年介绍孤独感产生的原因、孤独对青少年正常社会交往和学习的影响、如何将孤独转化为个人独立成长的动力，培养自己的独立性等等内容，全书通俗易懂，生动有趣，可读性强，对于帮助青少年健康成长，有重要作用。

青少年阶段，随着个体自我独立意识的发展，在和父母及老师等长辈的交往中，很容易出现叛逆的现象。这种叛逆意识，会影响到青少年的正常的社会交往的学习活动。《青少年心灵氧吧丛书：跟叛逆说再见》采用图文并茂的方式，向青少年介绍叛逆产生的原因、叛逆对青少年正常社会交往和学习的负面影响、如何克服叛逆的技巧方法等等内容，全书通俗易懂，生动有趣，可读性强，对于帮助青少年克服叛逆，锻炼合作开朗的个性品质，具有重要作用。

本书内容包括：来自身体的烦恼、来自成熟的烦恼、来自内心的烦恼、来自处境的烦恼、来自交往的烦恼、来自学习的烦恼等内容。

说起怎样应对挫折、战胜挫折，当然得先弄明白到底什么是挫折。阳光总在风雨后，但并不是所有的坎坷、困难都可以笼统地被叫做挫折。那么，首先就请大家跟着我，冲破迷雾，掀开“挫折”的神秘面纱。李百珍等专著的《成长挫折的应对》将告诉你如何正面看待挫折，并告诉你如何战胜它。如果你想拥有良好的心态，和大家和谐相处，不妨来看看《成长挫折的应对》吧！

没有人生来平庸，每个人都拥有走向成功的力量。跌倒与爬起，受挫与跨越，都是奋斗的印痕，都是在为成功做准备。这是一本指引中学生生活道路的书。这些故事汇聚了许多宝贵的探索经验和成功心得，蕴涵着对人生和成功的思考，让中学生在阅读中得到启示，激发潜藏的斗志和智慧，找到成功之道，在学习和生活中游刃有余。

心理健康是青少年受益一生的财富。青少年自我意识的发展过程充满了矛盾，因而心理疾病的发病率相当高。《青少年素质教育读本·心灵滋养书：青少年心理健康调适辅导》可以使青少年更好地认识自己的情感和身心变化，成为心智健康、快乐上进的优秀青年。良好的心理对青少年开启智慧、提升认知、塑造心灵、铸就品质具有重要作用。全书涵盖了认识自我、控制情绪、心理调适、自我激励、品性养成、青春期心理等12大心理问题，是构筑青少年心理健康不容错过的精彩读物。

《男生我大声对你说》是“毕淑敏作品珍藏系列”丛书的第二卷，是有名作家、心理医师毕淑敏专诚写给亿万青年男性的心灵之书，收录了作者近年创作的“男性主题”作品50余篇，既有轻盈恬淡的青春美文，又有暖心疗伤温润可感的心理咨询故事，是男性认识自我，走出困顿迷茫，追求成功幸福的人生指南。 全书设计精美，全彩印刷，锁线精装，辅以青年插画家LOST7、李丹妮精心绘制的60余幅唯美插画，堪称丰盛的心灵与视觉盛宴，极具收藏价值。附赠毕淑敏亲笔手书暖心祝福卡1枚，让读者零距离聆听智慧长者问好，成就优选的自己。