为什么我们做事总是急于求成、避难趋易？所谓有耐心，就是要“咬牙坚持、死磕到底”？如何不再用“三分钟热情”和“打鸡血”的方式做事？如何保持靠前专注？如何消除焦虑？如何提高学习能力？这是一部可以穿透时间的个人成长方法论。7大底层概念，20个成长关键词，助你走出焦虑与迷茫，拥有清醒的认知、清楚的目标、清晰的路径、清爽的情绪。通过“大脑构造、潜意识、元认知”等思维规律，你将真正看清自己；通过“深度学习、关联、反馈”等事物规律，你将真正看清世界，提升自控力、专注力、学习力……只有洞悉底层的内在规律，我们才能真正开启自我改变的原动力。

内容提要 《当下的力量》堪称心灵读物经典，作者埃克哈特 托利指出了我们日常痛苦的主要来源——被大脑思维所控制、焦虑过去和未来而活在当下。但实际上，我们只能活在当下，活在此时此刻。通过向当下的臣服，你才能找到真正的力量，获得内在的智慧和真正的喜悦。作者在《当下的力量》中提出了几个常实用的方法，让自己认清时间的幻象，活在当下。《当下的力量》对于普遍焦虑、抑郁、压力大的现代大众读者来说，是一本切实有用的好书，将让我们认清时间的幻象，活在当下，找到真正的力量，发现平和与宁静的入口。

《千面英雄》是 话学 约瑟夫 坎贝 享誉世 的代表作，也是他 单 话 观的奠基之作。坎贝 历尽多年搜寻阅读了全球各地的 话与 故事，将这些故事中的共通的奥秘汇集在几百页的《千面英雄》中，将 话之源轻松显 世人面前。 坎贝 告诉我们，英雄的旅程主要 括以下几个主要 段。启程：放弃当前的处境，进入历险的领域；启蒙：获得某种以象征性方式表达出来的领悟；考验：陷入险境，与命运搏斗；归来：再度回到正常生活的场域。这是每 位英雄的 经之路。 坎贝 穿越古今，打通全世 话中的经脉，帮助现代人重拾解读 话的本能，让希腊、北欧、印度、埃及、 话再度与我们对话。指引我们发现内 的奥秘，接触无限的真实。每位读者都可以在阅读中唤醒 底隐藏的 性，像英雄 样开启冒险、经历考验、载誉归来。

厉害的人都是擅长向上社交的，因为他们知道*个人要进步，*定要跟比自己更厉害的人交流才会进步。那么，如何去结识这些比自己更厉害的人呢？ *先，让*理和生理都提前进入社交状态，准备好 谈话简历 和 备用故事 ，帮你从容开场，变得机智又有魅力。 其次，寻找和*秀的人的相似之处，比如共同的兴趣、话题，可以令对方迅速打开*扉，拉*距离。回答对方的问题时不要只说*两个字，学会用*个故事来表达，能让对方产生更多参与感。你还可以通过询问*些对方无法拒*的问题引导对方加入你的谈话。 *后，能帮助别人的感觉很好，但也要学会说 不 来*护自己的时间和领地。如果不得已发生冲突，要将情绪问题和情境问题分开处理。这有助于我们进行*场成熟的对话。

做成一件有价值的事，成为一个有价值的人； 成长的根本是做成事情、创造价值。 做到，是更高等级的成长。一个人的成长也是通过主动做成一件对他人很有用的事来实现的。但在现实生活中，很多人虽然内心强烈希望变好，行动也非常努力，却始终无法做成事情，这背后的原因通常是缺少价值意识、输出意识、创造意识、作品意识、利他意识 《认知驱动：做成一件对他人很有用的事》将通过 做成一件事 的心法和技法两部分内容，和大家一起探索如何通过创造个人价值获取人生的成功、幸福和意义。 从 习惯养成 到 技能培养 ，从 对内输入 到 对外输出 ，从成为 更好的人 到成为 更有价值的人 ，这些刻意的转变会让我们走出焦虑的怪圈。 单纯依靠意志力的努力往往是盲目的，所以人们会反反复复地起念，又反反复复地失败。一个人只有了解做成一件事的来龙

本书由作者近年来的微博语录集结而成，基于对人生问题的思考、社会现象的观察，为现代人在追求自我价值服务社会和保持健康身心的道路上提供了一套智慧的心灵指南，是一本富含哲理又浅显易懂、文辞优美又短小精悍、图文并茂的心灵美文集。全书分为禅、语、心、灯四大章节： 章“禅”，以禅意生活引导人们在忙碌的日常中活出从容自在。从吃饭喝茶到休息睡眠，从自我修养到人际交往，在衣食住行各方面提供了智慧的人生观和健康的生活方式；第二章“语”，涉及爱国、进取、幸福、取舍等人生的多个层面，为周旋于小我与大我、传统与创新之间的人们指点迷津，助力其化解累积的烦恼，积 奋进在每一个当下；第三章“心”，融合东方心理学与中国传统文化智慧精髓，为情绪管理、自我调心、心念力量、心灵健康等涉及当代人心理问题的多个层面

书号:9787521763164 书名:中年觉醒:重塑生命与生活的力量 定价:59 注：预售品种请单独下单，与预售品种一起拍的品种默认和预售品种一起发货！

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以上ISBN信息均为平台自动生成，部分商品参数可能存在些许误差，商品准确参数详情可咨询客服。本店为新华书店总部直营店铺，所售图书均为正版，请放心购买！ 基本信息 书 名 当下的力量实践手册（白金版） 出版社 中信出版集团股份有限公司 作 者 (德)埃克哈特 托利著 出版时间 20160601 I S B N 9787508661759 定价 45 开 本 32开 130*185 装 帧 精装 版 次 2 字 数 60 (千字) 页 数 143 读者范围 致力于针对都市职场人群的心理学知识需求，提供关于积极心理、自我认知、思维方式、情绪管理等方面的全方位心理阅读产品。 内容简介 《当下的力量实践手册(白金版)(精)》改变了无数人的心灵和命运，《当下的

打卡网红店/景点、闭眼入明星同款商品、跟风买股票、急功近利地与商业对手比拼市场份额……在这些无法自控的行为背后，一种名为“模仿欲望”的力量正隐隐发作。 模仿欲望是由法国思想家、“人类认知领域的新达尔文”——勒内·基拉尔教授所开创的概念。他发现，人们总是会以他人拥有的或渴求的东西为目标，以此设定自己对物质、身份甚至人生道路方面的选择和欲望。 美国企业家柏柳康进一步发现，模仿欲望存在于我们日常生活的方方面面，大多以盲从、嫉妒、攀比、敌视等形式表现出来。很少有人愿意承认自己在模仿他人，这使得模仿欲望的力量从未被重视，其消极影响力已蔓延到社会的各个角落。 事实上，“硅谷创投教父”彼得·蒂尔之所以能独具慧眼，成为脸书的第一位外部投资人，正是看清了这个社交媒体能够让模仿欲望无限膨胀。柏柳

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