本书展示了作者使用认知行为疗法治疗抑郁症的全部过程。在总论的基础上,结合一个真实的抑郁症案例,从第一次评估形成初步的案例概念化、制定治疗计划开始,到后续的一步一步治疗的实施,再到最后的结束治疗和随后的巩固治疗,从自动化思维的调整、行为激活、睡眠习惯调整、停止不必要的药物治疗到信念调整,让读者领略认知行为治疗在具体案例中的魅力与效果。同时针对评估和每次治疗,就总体架构、逐字稿及其讲解、真实连续性治疗、治疗的回顾与反思、治疗记录以及案例概念化进行专业说明,以引导精神卫生与心理学领域的同行和初学者在总论学习的基础上,进一步学习如何利用认知行为治疗更好地为抑郁患者服务,促进患者的痊愈和康复。全书由24次治疗构成(包括1次评估)。
《社会心理学》是培生(Pearson Education Ltd.)出版的经典教科书之一。作为一部翔实而均衡的社会心理学的入门读物,问世数十年来,再版十余次,更被译为多种语言版本,对专业学生与普通读者均有深广影响。 在第13版中,作者着眼社会与理论研究的发展变迁,做出大量修订更新。尤其关注到网络及新媒体对社会生活和心理的重要影响,透视互联生活的本质与可能性;增加情绪议题的系列研究,将学科知识与日常生活体验更有机联结;专章探讨如何应用心理学知识,克服逆境,实现幸福生活,为读者提供更真切有效的助力。 通过社会心理学 觉知真实自我,理解复杂社会,建立有效连接。
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这是一本挑战脑洞,直击人性的心理成长类图书。或许你从未遇到过这样一本书,它尖锐犀利,满是恶意,还带有强烈的死亡气息,可当你拿起它来读的时候,会被它深深吸引:它有趣、麻辣、丰富且深重,通俗的地方可以俗不可耐,思想深邃的地方又烧脑到让人叹服。本书中,作者丁锐(ting)讲述了自己在出现人生的“白洞”之后,以自身为饵,激烈地碰撞这个世界,他不停地对人性发起质疑甚至攻击,他所到之处总能引发一场人性之战,这是一个不怕事儿大的孙悟空一样的人物。《渴望见鬼的姑娘》《沼泽里的童年》《一秒钟看尽人生》等68个生命样本,个个精彩难忘。但是出众的样本还是作者自己,他有极少人有的自我剖析能力,不但大胆真实,而且绝不手软地拿着锋利的手术刀划开自己的面具外壳,勇敢地向黑暗中的自己伸手抓去。