本书是一本针对强迫症的心理治疗译著，是原著者 法布里奇奥 迪唐纳总结数十年的实践经验和实证研究的力作。本书共分为两大部分，第一部分（1~4章）科学地阐述了强迫症的特征和形成机制，以及正念认知疗法的定义和治疗效用；第二部分（5~15章）为11节课，带领读者在强迫症的正念认知疗法课程中进行疗愈，每章为1课。本书博古通今、旁征博引，名言警句发人深省，课程部分案例丰富并配有音频，启迪人心。本书主译为上海市精神卫生中心（宛平南路600号）康复科主任 范青博士，译者团队都是强迫症治疗领域的资深从业人士。本书可供心理健康领域从业人员学习及应用，同时也是饱受强迫症困扰的患者和其亲友的自助手册。
本书针对新冠肺炎引起的心理危机进行分析，并针对危机进行心理干预。针对不同人群，采取不同的干预方式方法，并提供了主要方法的实用手册，并结合相关案例。目前正处于新冠肺炎疫情防控的关键时期，不少群众出现各种各样的心理问题，本书是在前期科研成果的基础上，结合疫情实际干预进行的实用技术指导，有助于各基层单位在群众危机干预时参考，也可以作为普通群众心理自助的工具。
