暴食,即过量进食,是一种普遍存在的行为,当伴随出现失控感时,即成为进食问题。暴食不仅对躯体健康产生不良后果,并且降低了暴食者的学习、工作和生活质量。 本书由著名的进食障碍专家克里斯托弗 G.费尔本撰写,是一本帮助有暴食问题的人获取疾病知识,并学习一种具备循证依据支持的自助方案的图书。 本书分两部分。*部分介绍与暴食有关的*信息。第二部分提供了基于强化认知行为治疗(enhanced cognitive behavior therapy,CBT-E)的暴食自助方案。与其他治疗方法相比,CBT-E对进食问题进行了概念化,改善了控制进食的技巧,在对体形和体重过度关注、节食等问题的处理上更加成熟,且更强调预防复发。CBT-E是经过验证的*有效解决暴食问题的方法。跟随阅读本书并练习该自助方案,能帮助暴食者减少暴食行为,使其成为自己的暴食问题治疗师。 本
本书由*进食障碍治疗专家詹姆斯 洛克和丹尼尔 勒格兰奇撰写,是一本帮助父母了解进食障碍、理解孩子的感受并参与治疗的书。 本书分三部分。*部分帮助父母早期识别进食障碍,详细分析识别过程中常遇到的疑难及困惑,以便父母在*时间明确诊断,干预异常的进食行为。第二部分帮助父母理解疾病以及患病的孩子,除了介绍进食障碍相关医学知识外,重点分析了如何理解孩子歪曲的认知,并介绍了应对方法。第三部分教父母如何应用基于家庭的治疗(family based treatment,FBT)的理念来帮助孩子,并指出无论孩子正在接受何种治疗,父母都应保持充分的知情及选择和反对治疗的重要权利。 本书的读者对象为进食障碍年长儿童和青少年患者的父母。除此以外,本书对其他进食障碍患者照料者,以及对从事进食障碍相关工作的专业人员,包括精神科医生、护士、内科
本书基于作者近20年的强迫症干预经验,系统介绍了体悟疗法的宗源、沿革与进展,并有基于个案的类型总结和实操模板。面对专业读者,本书有对强迫症研究的文献梳理、多种干预方法的介绍,以及对体悟疗法理论与实操经验的全面介绍,对临床治疗和咨询实践有指导功能;面对普通读者,本书是理解他人和自身行为,追踪心灵线索的一把钥匙。 本书分三部分,部分是对强迫症的理解和描绘,第二部分是体悟疗法的理论和设计,第三部分是实际操作。建议您按顺序阅读,以便全面地理解和掌握体悟疗法。关于其中的正念练习,如果您打算在实际工作中运用,首先应自己进行练习,因为我们不能让来访者去做我们自己都没有体验过的事情。同时建议您参加一些正规的正念和禅修练习,比如有合格导师带领的封闭式、禁语的密集训练,以获得亲身的体悟。本书中强迫
抑郁症已经成为中国疾病负担的第二大病,发病率很高,并逐渐引起人们的重视。实际上,中国人对这个疾病的认识还处在非常初级的阶段,很多人不能正视抑郁症。自己不承认,外人不理解。张进这本书,从自己的感受和经历出发,既有理论知识,又结合大量案例,深入浅出,对这些问题做了解答,相可让其他的患者接受教训,少走弯路,对提高社会幸福指数是大有裨益的。
十年磨一剑,永红集多年心血的处女作终于问世了,可喜可贺! 永红是个性情中人,敏感、好学、要强,已不年轻的她却依然怀着年轻的心与梦。一个来自基层、未曾接受过系统专业的心理学教育的女子,能潜心10年在乡间从事义务心理咨询,并在实践中勤于学*结,终在心理学这个高深的领域内自成一体,何其不易,个中的酸甜苦辣,外人很难想象。 过去8年间,我曾带过不少朋友去永红处考察调研,这一两年来也曾携永红的书稿拜访请教过数位心理学界、出版界的专家学者,大多数人对她的工作表示赞赏,但也有些人不太认可,觉得她的路子似乎不符合咨询心理学的常规。然而,在我看来,本土化也是一个创新过程,“化繁为简”,本身就是一种艺术。
帅、亲和、有爱的心理咨询师夏东豪将他多年微博上的箴言金句结集成书,在这本书里,他将以一贯犀利的风格,一语点醒梦中人。他将告诉你:如何解脱痛苦?遇到背叛该怎么办?什么才是真爱?怎么爱自己?如何在爱中修行?如何让自己快乐生活? 本书适合对情感心理、学习、工作、两性、亲子等方面有困惑的人士阅读,也适合对心理咨询感兴趣的人士品味。
你是否时常心情低落,负能量爆棚?正常的你离抑郁症有多远?抑郁症是一场 心灵感冒 ,或许在不经意间就有可能得 2014年7月2日 蒋术生命当中特殊的日子 第三位心理医生在她的诊断书上写下:抑郁症,偏重。从这一天起,蒋术真正地开始学习面对抑郁症、接纳抑郁症,也开始了与疼痛相处的漫漫修行。 这是一份由两位知名媒体人合写的宣言书,一首闺蜜合谱的心灵之曲。这里有患者真实的感受,有家人真切的声音,也有作为心理医生的青音对抑郁症的详尽解读。 患者蒋术在日记中诚实地袒露了几乎每一天的精神状态和对病痛的切身感受,四十七篇日记是心灵探寻,是无声呐喊,更是带着孤独与恐惧在无人的旷野中执着地为自己亮起的零星灯火。 作为媒体人和心理治疗师的青音,以柔软的心和温暖的文字,让抑郁症患者和他们的家人朋友了解
本书中的作者均为临床一线优秀的心理治疗师或心理咨询师,有丰富的临床实践经验。本书根据心理咨询技术的流派分为七个部分,包括 心理动力学治疗 认知行为疗法 支持性心理治疗 家庭治疗 叙事治疗 隐喻治疗 以及 综合性干预 。书中收录的案例均为原创性作品,共介绍了17个案例,作者从来访者求助的主要问题、成长史和重要事件、咨询(治疗)设置、咨询与治疗过程、导致来访者心理问题的主要影响因素等方面进行了较为详尽的介绍,以国内外主流的咨询与治疗方法为框架,在对案例进行详细分析的过程中,密切结合相关理论,便于读者系统掌握临床常用的心理疗法。
本书是一位民主德国心理治疗医师对民主德国民众心理故事的记述,也是作者本人的在民主德国的生活和情感史。作者详尽地分析了民主德国压力性体制对民众造成的心理后果,产生的社会角色代偿行为,转折期民主德国民众的心理,以及两德统一所带来的心理问题。他的分析建立在数千个病人心理治疗的基础上。作者强调,转型期的人们需要的不仅是制度的变革、物质的富足、环境的宽松,更重要的是“心理革命”,并提倡一种鼓励健康生活的“治疗文化”。
听故事和讲故事是人类与生俱来的本能。故事传播着知识,也丰富着我们的想象力;故事改造了人们的心灵,也重塑着生活的世界。创作故事是一个意义深刻且影响久远的经验,它能直接与潜意识对话,建立信任,点拨读者;故事给读者打开一个想象的空间,或能引起读者思索,或能引导读者自己得出某一个结论。 《故事咨询师:心理辅导的隐喻操作》包含了丰富的隐喻心理知识,也记录了大量动人心魄的爱与善意的辅导故事。这些故事能拂去寻常生活中的微尘,让我们在故事里认识自己,看到生命中更多的可能。我们可以借由阅读《故事咨询师:心理辅导的隐喻操作》,在故事里找到生命的良方,获得一对隐形的翅膀。唤醒讲故事和听故事的本能,我们的生活将更具活力与创造力!
哲学的分析,让平衡观点有了理论的高度,科学的解读,让平衡观点有了坚实的基础。 心理不平衡是心理问题的本质,“道法自然”“中庸之道”乃心理咨询本土化的良方。
此书缘起于作家卡玛对贾晓明、朱建军、岳晓东、高天等19位临床经验丰富的心理咨询师所进行的深度访谈。书中作者以其细腻的笔触再现了22个颇具典型意义的心理咨询案例。这些案例,不但呈现了完整的心理咨询过程,而且还配有对心理咨询及案例涉及的心理疗法的介绍。 心理咨询从业者,可以从中看到19位心理咨询界前辈的咨询经验、咨询体会,学到专业的心理咨询态度;更能借此体会心理咨询师在咨询过程中的角色,各种心理疗法的内涵,以及来访者内在的力量。 对心理咨询感兴趣的读者,可以从中认识到心理咨询是什么,也将会感受到“缓慢”的心理咨询如何以真诚的理解和接纳滋养人心。这份态度足以使你有力量去帮助自己,帮助需要帮助的心灵。
" 本书是作者从事校园心理师工作以来,在心理咨询的工作中所积累起来的精彩案例以及心得体会。作者从一名校园心理咨询师的角度,描述并分析了以校园、亲子关系为主的多种心理咨询案例,诸如青春期的情绪问题、特殊儿童的教育方式、亲子之间的沟通技巧等人们在生活中经常遭遇的问题。文风平易、生动,不乏能为人指点迷津的洞见和妙语。 br 无论是对于正在成熟过程中的青少年,还是自身也在不断成长中的父母,本书都是大有裨益;对于教师尤其是心理咨询师以及心理学爱好者来说,也是一份鲜活的读物。 br "
《心理咨询师笔记》是一个咨询师实践和感悟的著作,涉及的主题既有普遍的又有一直困扰心理咨询师的话题。纵览全书包括下列问题:心理咨询的本质、心理咨询的原则、潜意识经验、灵性的问题、爱的艺术、如何认知自我、绘画治疗、沟通的奥秘、如何寻找快乐、孩子的教育以及人的潜能等问题。这些问题的阐述,贴近实际,都是基于作者独特的领悟。 作者通过生动的语言深入浅出,理论联系实际的写作风格,使本书具有很强的哲理性和可读性。《心理咨询师笔记》适合从事心理咨询的专业人士、心理学爱好者,以及渴望获得心理成长。
本书作者凭借长期从事心理咨询工作的经验,从这一行业的概况、发展前景,到各种类型常见典型案例的剖析和解读,为新手咨询师提供了全面的指导,体系完整,内容丰富,具有较强的指导性和参考价值,兼具理论和实战意义。
小组心理辅导是一种经济、简捷、高效的手段,对受灾为员实施小组辅导,更适合我国国情。但目前国内尚未出版灾后小组辅导的指导用书,希望本书粗浅的探讨能给予同行一点启发,藉此抛砖引玉,缓解目前灾区心理援助技术的不足。 本书是关于介绍“灾后心理援助小组工作”的专著,书中具体包括了:心理援助的行为守则、心理援助的情绪管理、危机事件压力报告法、创伤后应激障碍(PTSD)的识别及应对、抗震救灾心理危机干预方案、小组辅导在灾后心理援助中的应用等内容。