《告别失眠的折磨》帮助你理解错误的睡眠模式怎样形成，你的各种想法如何引发你的感受，以及你的身体反应。它是一本操作手册，为你提供一些策略和技巧，你只需要尝试它们，便能够以更加积极地方式和有用的方式去应对一切事情，从而摆脱失眠困扰，获得良好的睡眠。 《告别失眠的折磨》是“心理自助口袋书”中的一本，其他几本主题涉及自卑、焦虑、抑郁等，本套丛书从认知行为疗法的视角切入，兼具科学性和实用性，通俗易懂，适合一切有相关困扰又渴望得到改善的人士阅读，只需付出一点点时间和精力，你便会收获更自信、更从容的生活。
《闭上眼睛，看清自己》向读者揭示一些心理咨询和治疗的真实场景。在本书的各个章节里，划分了一些基本的心理症状，如强迫症、焦虑症、恐惧症、焦躁症等。作者在分析症状产生的原因的同时，提出运用海灵格家排来为患者进行治疗。 本书挑选了一些比较成功的个案来与大家分享，汇集了一般心理问题：归属模拟症结、焦虑症、强迫症、自闭症、躁郁症、婚姻恐惧症、分离焦虑症、厌食症、恋物癖、疑病症、疯狂购物癖、幽闭症、恐惧症、双重情感障碍、精神分裂症、轻度人格障碍等二十四个典型案例，揭示了都市人群中形形色色的生活状态和心灵成长的过程。 本书需要声明的三点是： 一、本书向读者揭示一些心理咨询或治疗的真实场景。心理咨询师是负有保密责任的。这些心理咨询个案实录，都事先征求过案主的同意，同时删减了那些显而易见的
《追寻天际的曙光：关注自闭症儿童》从特教老师的独特视角，采用理论联系实际的讲故事方式，对自闭症儿童学习生活的独特性进行了生动深刻的描述与阐释，从而为广大自闭症家长、教师及相关科教工作人员进一步认识自闭症、研究自闭症提供了一份丰富详实的宝贵资料。
本书详细讲解忧郁型病态人格的成因、行为模式以及如何调整。文中列举了大量真实的患者案例，使读者易理解并能够在事例中找到自身困惑所在，从而抓住矛盾和恐惧的根本，以为有效的间接手段解决生活中辗转反侧也难以通明的各种学习、工作、婚姻、社交等方面的问题。通过了解人格心理理论，使我们更加理解社会问题，通达人情冷暖，学会回避社交风险，解决人际矛盾，成为高明的问题终结者和自己的心理医生。
《大学生完美主义特点及其与抑郁的关系研究》以大学生群体为研究对象，通过问卷调查的方法探讨在中国文化背景下，完美主义人格特质的结构及其本质、比较不同完美主义类型的心理特点的差异、验证完美主义双重过程模型及其是否具有跨性别的测量恒等性，为预防完美主义者的抑郁发生率、提高抑郁的治疗效果提供了理论和实践指导。
作为长期从事孤独症研究并有着多年临床经验的权威精神病学专家，同时也作为一个孤独症人士的母亲，洛娜?温（LornaWing）博士以其独具的双重视角所写下的《孤独症谱系障碍:家长及专业人员指南》，由于观察细致入微，论述精辟透彻，建议实用可行，被誉为“具有巨大实用价值的经典教科书”，并译成多种文字在世界各地出版。 《孤独症谱系障碍:家长及专业人员指南》版出版于20世纪70年代，原名为《孤独症儿童》，曾被翻译成多种文字在世界各地印刷发行。到了20世纪90年代，作者根据孤独症领域的*成果以及成年孤独症人士的生存状况，对全书进行了全面改写，更名为现名。本次中译本依据2003年的*修订版重新翻译。 《孤独症谱系障碍:家长及专业人员指南》涵盖了从诊断到干预，从幼年到成年等不同阶段的研究与应用。作者从生命全程的角度来
首次揭开 全球数十亿 抑郁症患者的心理困惑！你以为的抑郁，不过是正常的悲伤！ 抑郁症是一种常见的心理疾病，现代社会压力大、节奏快，情绪持续低落极有可能导致抑郁症，严重者可产生自杀行为。在这本书中，作者埃里克通过毕生的研究，对抑郁症产生的原因，及症状，治疗等提出了新观点。找出抑郁情绪与其他悲伤情绪的区别，揭开抑郁的真相并重新定义抑郁症，引导读者从新的角度看待人生中的各种困难，使人们从传统的自救模式中走出来，激发内心积极的情绪，活出自己，创造更有意义的人生。
《心理学精品译丛（第2辑）·心理学热点专题系列：焦虑》为读者提供了一个关于焦虑研究与实践的清晰认识。它反映了近年来在焦虑症的区分、新的理论方法方面的研究中所取得的实质性进展，以及在探索焦虑障碍的神经生物学基础、评估以及治疗技术方面所取得的进步。它涵盖了在现代社会中会导致焦虑产生的主要隋境：测试、运动成绩、社会交往等。 《心理学精品译丛（第2辑）·心理学热点专题系列：焦虑》作者精炼了与焦虑相关的*信息，包括理论、研究、评估、个体差异以及干预。《心理学精品译丛（第2辑）·心理学热点专题系列：焦虑》借鉴了人格与社会心理学、应激、应对与隋绪、心理生物学以及神经科学等领域所取得的成就，以便获得全面的可用信息。
本书详细讲解分裂型人格的成因、行为模式以及如何调整。文中列举了大量真实的患者案例，使读者易理解并能够在事例中找到自身困惑所在，从而抓住矛盾和恐惧的根本，以为有效的间接手段解决生活中辗转反侧也难以通明的各种学习、工作、婚姻、社交等方面的问题。通过了解人格心理理论，使我们更加理解社会问题，通达人情冷暖，学会回避社交风险，解决人际矛盾，成为高明的问题终结者和自己的心理医生。
《走出抑郁的泥潭》将向你解释，你为什么会那么想，你的行为是如何导致你形成那样的感受，为什么你的身体会有那样的反应，以及消极的想法是多么要不得。我们还会给你提供一些工具，你可以用这些工具来做出改变，变得更好。这本书是一个操作手册，能够使你战胜消极情绪，变得更加快乐和健康。这意味着你只需要试着尝试这些方法和技巧，就能够有望看到收益。 《走出抑郁的泥潭》是“心理自助口袋书”中的一本，其他几本主题涉及自卑、焦虑、失眠等，本套丛书从认知行为疗法的视角切入，兼具科学性和实用性，通俗易懂，适合一切有相关困扰又渴望得到改善的人士阅读，只需付出一点点时间和精力，你便会收获更自信、更从容、更快乐的生活。
本书详细讲解强迫型病态人格的成因、行为模式以及如何调整。文中列举了大量真实的患者案例，使读者易理解并能够在事例中找到自身困惑所在，从而抓住矛盾和恐惧的根本，以为有效的间接手段解决生活中辗转反侧也难以通明的各种学习、工作、婚姻、社交等方面的问题。通过了解人格心理理论，使我们更加理解社会问题，通达人情冷暖，学会回避社交风险，解决人际矛盾，成为高明的问题终结者和自己的心理医生。
两岁的凯丽被诊断患有重度自闭症以及语言障碍，医生断言凯丽的智商将永远达不到同龄人应有的水平。在过去的几年中，凯丽的情况也确实如此。然而，在生命进入第十个年头的时候，凯丽竟然有了一个奇迹般的突破。在与治疗师的配合下，有一天，凯丽突然跑到笔记本电脑前打出了“求救牙齿疼痛”这几个词，让在场的所有人都惊呆了。尽管凯丽依然在自闭症所有症状的折磨下生活，但是现在她已经能够在电脑上与家人进行规律、幽默又有深度的交流了。如今，凯丽在互联网上已经拥有了成千上万的粉丝。凯丽的母亲塔米在与凯丽一同抵御自闭症的期间也被诊断出淋巴癌，不过在其超强意志的坚持下，身体也已得到康复。 在这本《凯丽的心声：突破自闭症》中，她的父亲阿瑟·弗莱希曼将凯丽自己的文字融入了整个故事，向世人展示了他这个不可思议
这是一本全球躁郁症研究*权威、超级畅销书作家凯·雷德菲尔德·杰米森的自传性质的作品，书中作者满怀深情地回忆了她与丈夫近20年的生活，以及丈夫患癌症、病故前前后后的经历与情感变化。 作者杰米森记回忆了她与丈夫的浪漫往事，比如他们的浪漫罗马之旅；在浴缸里洒满花瓣，从花瓣中发现寻宝的线索；理查德随性发明的有趣游戏等。书中也真实呈现了婚姻中很多棘手的、令人无奈、疲惫不堪的时刻，杰米森的躁郁症，理查德的癌症，让他们的心情与希望像过山车一样起起落落。 为了铭记这段刻骨铭心的爱，作者找到了写书这一方式，写这本关于理查德的书。这本书中有爱情以及爱情带来的点点滴滴，有死亡以及随死亡而逝的丝丝缕缕；有爱的绵长不绝，也有悲痛的深刻教益。 本书是杰米森“躁郁天才”四部曲之二，其他三本分别为
在我们的生命中，我们偶尔都会陷入不自信的黑洞，那个时候，我们多么希望有人能开出帮助我们恢复自信和勇气的药方。一旦你开始质疑自己，你就会开始散失理性和洞察力。《驱散自卑的阴影》将向你解释，你为什么会那么想，你的行为是如何导致你形成那样的感受，为什么你的身体会有那样的反应，以及消极的想法是多么要不得。它还会给你提供一些工具，你可以用这些工具来做出改变，变得更好。 本书是一个操作手册，能够使你更加自信，能够提升你的自尊。这意味着你只需要试着尝试这些方法和技巧，就能够有望看到收益。付出时间和精力，它一定会改变你的生活。
这是一本全球躁郁症研究*权威、超级畅销书作家凯·雷德菲尔德·杰米森，以躁郁症患者和研究者双重身份撰写的权威之作，为我们细腻呈现了自己从少女时代起与躁郁症纠缠的心路历程。 作者杰米森记录了自己从次躁郁症发作，到本书完成的近30年时间中，与躁郁症共处的点点滴滴。本书呈现的是一种完全发自内心的感悟和体验，让一个深受躁狂和抑郁双重情感障碍折磨的病人形象跃然纸上，让我们看到一个游走在兴奋和低沉边缘的痛苦灵魂，帮我们真正走进躁郁症病人的内心。作为一个躁郁症患者，杰米森是如何成为了躁郁症专家？躁郁症患者的身份给了她怎样的困扰与帮助？她又为躁郁症患者们做了些什么？本书将一一解答。 因为杰米森的勇气与坚持，不仅可以帮助病患正确看待自己，还极大地改变了整个社会对心理病患持有的偏见，掀起了一
压力、焦虑和担忧就好像是三胞胎兄弟一样，经常相伴而来。在面临这些问题的时候，每个人都需要找到方法，来获得心灵的宁静。《摆脱焦虑的纠缠》将向你解释，你为什么会那么想，你的行为是如何导致你形成那样的感受，为什么你的身体会有那样的反应，以及消极的想法是多么要不得。我们还会给你提供一些工具，你可以用这些工具来做出改变，变得更好。 这本书是一个操作手册，能够使你战胜压力，变得更加心平气和。这意味着你只需要试着尝试这些方法和技巧，就能够有望看到收益。付出时间和精力，它一定会改变你的生活。
本书从临床实践出发，针对抑郁障碍、双相障碍、焦虑、失眠等常见情感障碍的患者及家属为关心的问题给予通俗易懂的解答，内容涵盖了临床特征、诊断、治疗、康复和预防等各个方面。 本书并不是关于精神疾患的专业书籍，而是征集了多位经验丰富的医生的意见，这些医生长年工作在临床线，清楚患者及家属关心什么，需要什么。本书正是归纳总结了各位医生在临床实践中常被患者及家属问及的问题，尽量用朴实的、通俗易懂的语言予以解答，希望这样更贴近生活的答疑解惑对患者及家属有实质性的帮助。
全球躁郁症研究*权威、超级畅销书作家凯?雷德菲尔德?杰米森，为你解开天才与疯子之间到底有何纠葛的谜团。 本书是有关躁郁症以及躁郁症与艺术气质和想象创造之间关系的专著。作者通过搜集整理古往今来许多优秀艺术家的笔记和传记，发现许多艺术家都为躁郁症所苦。书中通过引用艺术家的自述、大量科学家的研究数据和图表，并结合个别案列的具体分析，条理清晰、深入浅出地为我们揭开了躁郁症与创造力关系的秘密。 基于躁郁症与创造力之间千丝万缕的联系，人们不禁要问：当躁郁症基因被发现后，羊水诊断、孕期检查、流产手术，会扮演什么样的角色？基因疗法、对躁郁症的早期预防，会为社会带来怎样的影响？精神病治疗是否会造就出快乐但平庸，更加缺乏想象力的艺术家？本书会作出一一解答，并在书后附有躁郁症诊断标准。
