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关于食物能如何增进人类的健 ，自古以来就有很多民间智慧。在现代医学界，食物也正成为 个越来越重要的话题。结合分子营养学、分子医学的数百项研究成果，哈佛医学 家威廉 李博士提出 吃出自愈力 的概念，提倡充分运用食物的力量，来应对现代人日益普遍的亚健 状况和常见的慢性疾病。人体自身固有五大健 御系统：血管生成、再生、微生物组、DNA 护和 疫。很多食物中的生物活性物质可以增强这些系统。本书详细阐释了这五大系统的运作原理，以及食物何以能帮助我们抵抗疾病。李博士还在书中开出健 食物清单，传授他的5 5 5饮食计划，教你从选择喜爱的食物入手，制订自己的健 饮食计划。你接 可以通过吃喜欢的食物，收获宝贵的健 。
《 富》是清华博士、知识博主李 舟，1 商业模式的 新实 方法论，8个系统步骤，64张工具模型图，打造了 套 都能学得会的个体商业模式。教你如何从定位开始找到自己的长板，传播裂变的技巧，占领用户 智的方法，引流变现的实 经验，以及建立底层认知思维， 实现财富跃迁。你 个人就可以成为 个品牌，活成 只队伍。
塞利格曼博士用大量令人信服的实验和调查证据告诉人们：乐观的人能在逆境中更好地成长，也更容易走上成功之路！不过，如果你天生是 名悲观主义者，你也不用沮丧，因为书中肯定地指出：乐观是 种可以掌握的技巧！如果需要的话，你可以运用塞利格曼博士推荐的 种有效方法来改变自己悲观的生活态度，这种方法就是学习乐观的ABCDE技术。
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《再忙也要好好吃饭》以 手绘的形式记录食谱，书中穿 有拟人化的猫咪角 ，画风 ，叮咛大家好好吃饭，给人 种陪伴感。 全书共分为两大 分：工作日篇和休息日篇，工作日篇收录工作日早餐、午晚餐，休息日篇收录饮品、零食，并穿 8则趣味小故事，也以手绘的形式表达，温馨 。 书中共收录63道手绘食谱，料理经作者反复实验，化繁为简，尽可能简化食材，把料理简单化，让 都可以做，每道食谱以手账形式呈现，配有详细的图文步骤，标注有参考 时间， 画 美，让忙碌的生活有美食 。 另外，书中设计有很多趣味互动形式：书中有 页可供读者自由 作食谱；随书附赠三张素材纸，分别为厨具、调味料、食材，共46种元素，读者可自行裁下用于食谱 作或自制手账，如果不舍得裁剪，也可以用来记录下厨日记。
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份财报动辄数百页，如何快速 地把握其中的要点，为经营和投资 决策支持，是上市公司管理决策人员、股市投资者和财务 业学生共同关注的话题。本书从4000多家上市公司中， 选出有趣又有料的 案例，以上市公司的 财技 为切入点，深入浅出地带领读者进入财报的世 ，是 本通俗易懂能够迅速掌握财报分析的实战书。
《红楼梦》又名《石头记》，全书120回，前80回系曹雪芹著，后40回由高鹗续写。小说以贾、史、王、薛四大家族为背景，以贾宝玉和林黛玉的爱情悲剧为主线，铺开了一个广阔的社会生活环境，通过一个贵族大家庭的兴衰，揭示了封建大家族里错综复杂的矛盾，塑造了众多贵族和平民女子的悲剧形象，深刻地反映了那个社会必然崩溃、没落的历史趋势。可以说《红楼梦》的作者是在继承民族文化传统的基础上进行了巨大的创造和发展，使它成为我国古典小说现实主义的高峰。
书名：剪映 剪辑从入门到 通：调 效 字幕 配音 书号：9787122392596 作者：龙飞 编著 定 ：78元
三千年的粮仓 卫战、厚葬毁了大汉江山、东汉 朝的财政困局、别说宋朝不差钱儿、经济学家 安石的两大 新、白银让明朝不明不白地死去、谁偷了 乾盛世的馒头 本书从钱、粮等经济学的视角来观察 古代 的发展脉络，希望在 的 侯将相、善恶忠奸等视角之外，从经济学的基本规律出发，为广大读者解读货币对推动 和社会发展所起的重要作用，用简单通俗的方式诠释货币与 古代经济发展的关系。
本套书 选了世 科普 、俄罗斯有名科普作家别莱利曼所著的物理科普图书，全套书共计3册，分别为《孩子 读就懂的物理.趣味物理学》《孩子 读就懂的物理.趣味力学》《孩子 读就懂的物理.趣味物理实验》。翻开书，你会发现物理其实没有那么深奥，别莱利曼用孩子的语言将看似深奥难懂的物理知识化成简单、易懂的小科普。书中不仅有有趣的物理学知识、物理学实验，还有关于物理的有趣的小故事，让孩子轻松获取知识的同时，丝毫没有学习的压力和负担。译者不仅对俄语很好熟悉而且具有深厚的文字功底，高度还原作者和孩子的语言，让晦涩难懂的科学知识变得触手可及，让孩子学会用 的思维思考这个世 。
凡是经历过 的人，都知道陈伯达的 大名 。虽然他 再谦称自己是 小小老百姓 ，当年却是仅次于、、的第 号人物，是中央小组的组长，号称 理论家 支笔 舆论总管 。 本书是海内外关于陈伯达的 享长篇传记，以70余万字的篇幅，记述了陈伯达85年的错综复杂的 ：身为国民 少校的他如何加入，他留苏与托派的关系，他的被捕和出狱，他怎样进入延安成为的秘书，他如何跃为 理论家 、《红旗》总编， 他与、江青、 生、之间复杂的关系，他在 中怎样由江青的同伙变为的盟友 本书作者多次直接采访了陈伯达本人，并访问了众多的知情人，查阅了大量的档案和 资料，以 、全面的史料和新颖 的 访，公正、客观、生动地展现了陈伯达不寻常的 生。
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