本书是17世纪工业革命以来,在城市研究领域内,具有世界影响,知名度很高,但又常遭曲解的著作。全书主要论述了兼具城市和乡村各自优点的田园城市的新型居住形式。并针对当时英国大城市所面临的问题,提出用逐步实现土地社区所有制,建设田园城市的方法逐步消灭土地私有制,逐步消灭大城市,建立城乡一体化社会;并从经济、社会、行政等方面进行了可行性论证。
《轻断食:戒糖篇》是麦克尔??莫斯利博士多年亲身研究实验后的全新成果,《纽约时报》称其为“一场正在进行的健康革命”,他总结了前一本书的精华成果,并且从健康方面入手,制定出更加合理、更加健康的理念。 n麦克尔??莫斯利博士认为,营养学常规建议正在遭受的抨击。由来已久的“低脂饮食”概念正在土崩瓦解,转而向“低糖饮食”,因为无数研究表明,低脂饮食方法基本没什么作用,而且很少人能坚持执行它们。 n而在本书中,麦克尔??莫斯利博士将与众不同且出人意料的快速减重方式,我们将从中见识到一旦方式正确,不仅他能有效地抛去脂肪、战胜血糖问题,还能逆转2型糖尿病,甚至治愈它! n不仅如此,麦克尔??莫斯利博士还将为你的每个改变阶段提供清晰且必要的指导,以确保你的体重维持稳定,并保持正常血糖水平!
本书力图通过甄别归拢国内外现有的城市史、城市问题、公共管理、城市规划等多学科专著和期刊的史实、理论、政策点滴,并进行重新串接,从历史演变、理论体系和政策模式三个方面对以欧美为主体的西方城市管理进行一个较为全面的概括,明确西方城市管理发展过程中形成的城市管理学体系轮廓。
地名是观察城市历史变化的一个独特的参照,又是与城市居民日常生活关联紧密的元素。本书以大量手资料,通过地名变化背后的历史背景,观察上海城市发展变迁。包括租界的拓展、产业的发展、市政的发展、都市娱乐业的更替、道路命名方式的由来。
历史和传统就是我们文化延续下去的根和种子 (费孝通)1964年,《威尼斯宪章》提出了一个非常重要的概念 原真性 。20世纪90年代以后,原真性成为文化遗产保护的核心原则之一,它是定义、评估和监督世界文化遗产保护的基本原则。
我国有数以万计的村镇,保存着丰富的历史文化资源,随着第五批中国历史文化名镇、名村名单的公布,传统村镇作为我国文化遗产保护工作的重要内容,其方法、技术的科学化、规范化显得愈来愈重要。《传统村镇保护发展规划控制技术指南与保护利用技术手册》内容是国家“十一五”科技支撑计划课题《既有村镇住宅改造关键技术研究》子课题《传统村落保护与更新关键技术研究》(2006BAJ04A03-01)的两项重要研究成果,分别为:1.传统村镇保护与发展规划控制技术指南。针对我国传统村镇保护与建设的控制技术薄弱的现状,立足不同地形地貌、文化背景的村镇保护实际,通过实地调研,从物质文化遗产保护、非物质文化遗产保护、有效利用发展等方面进行传统村镇的保护与建设的规划控制技术研究,以有效指导我国传统村镇的科学保护和合理更新。2.传统村镇
早上起来不想去上班,压力使你喘不过气? 一到办公室就是一场恶梦的开始? 纠结于付出与收获的平衡,满腹牢骚? 总是被工作期限追着跑,却无法实现目标与业绩? 职位不上不下,还没时间陪家人,感到好泄气? 当初的热情与梦想早已被消磨殆尽,却束手无策? 觉得工作正在掏空灵魂,人生没有意义? …… 难道这是你想要的工作和生活?你的职场幸福指数到底有多高?苟延残喘,做没有激情的职场机器人,还是摩拳擦掌,做全速前进的犀牛? 其实,工作可以变得轻松、快乐、幸福。作者认为,只要每天工作开始前写“工作日记”,并不时回头重读自省,就会转变工作心态和工作方法,即可获得意想不到的 ,让你重新体会到工作的成就感和乐趣。作者将工作智慧与人生哲学,引入幸福工作的方法,从克服压力、情绪控