想延缓衰老？始终拥有年轻娇好的容颜及身材？被高血压、关节炎等各种慢性疾病久久困扰？始终无法治愈？不愿再被抑郁、恐惧等糟糕情绪控制？想让心情 由自己做主？家有注意力缺乏或容易焦虑的孩子，该怎样帮他 专注、放松？在心力交瘁中处处碰壁？做人做事常常力不从心？掌握“调节副交感神经”“开发大脑神经新回路”“让荷尔蒙活跃”这些科学方法，你所苦求的各种身心好状态，不再是难事。强大的方法背后必有真理存在：先让自己静下来。 静下来，让身体得以完整的喘息、修复，让心灵得以 的清零、疗愈。 在一个安宁稀缺的时代，我们又该如何逆袭而上，拥有这种能力？杨定一博士参悟近千年养生智慧，整合物理、生物、神经生理学等近现代科学与医学研究成果，通过40年亲身实践，将秘密揭示：静坐，可以让你轻松、快速地进入安宁之境

本书旨在提供系统、全面、专业、规范的诊疗策略，使注意缺陷多动障碍（ADHD）的诊断与治疗有据可依、有证可循，为ADHD的长期治疗和康复提供依据，同时还规范了ADHD的行 为治疗、学校或单位及家庭环境调整的建议，是精神科、发育行为儿科、儿童保健科、小儿神经科、全科医师的专业工具书和教师及家长的参考书，具有学术性、权威性和实用性。

本书内容共分为十二章。第一章（Ⅰ）为手册使用指导；第二章（Ⅱ）规定所有常规多导睡眠监测（PSG）应该报告的参数；第三章（Ⅲ）详细介绍常规PSG记录推荐的数据和滤波设置；第四章至第八章（Ⅳ~Ⅷ）对主要监测项目提出了具体技术规范及判读规则，包括：睡眠分期、觉醒、心脏、运动和呼吸；第九章（Ⅸ）对家庭睡眠呼吸暂停监测（包括使用呼吸气流和/或呼吸努力以及外周动脉张力监测）提出了具体技术规范和判读规则；第十章（Ⅹ）详细介绍了规则制定和更新过程；第十一章（Ⅺ）为每项规则的证据水平和决策过程概述；第十二章（Ⅻ）给出了整个手册中使用的术语表。

本书重点对《中国双相障碍防治指南》（*版）进行了更新、修订，同时参考了*国外所发表的CAN-MAT/ISBD双相指南、并根据我国具体情况采纳 推荐分级 标准。该书可以为临床医师制订有效与合理的治疗决策提供重要的参考依据，内容学术性、实用性强，便于临床专业医务人员学习和掌握。本书的读者主要是在临床*线工作的精神卫生从业人员，包括精神科专科医师、全科医师、综合医院心理（心身）科医师及其他各科医师，临床社工师以及精神卫生管理人员。

本书重点是对《中国精神分裂症防治指南》*版进行更新、修订，同时增补国内外新上市的抗精神病药物、增加国内外新的临床研究证据与Meta分析结果及先进的治疗理念，并且参考了国外精神分裂症治疗指南的更新建议和内容。该书内容学术性、实用性强，可以为临床医师制定有效与合理的治疗决策提供重要的参考依据，便于临床专业医务人员学习和掌握。

本教材主要包括概述、呼吸系统疾病病人的评估、循环系统疾病病人的评估、消化系统疾病病人的评估、内分泌系统疾病病人的评估、血液系统疾病病人的评估、泌尿与生殖系统疾病病人的评估、神经系统疾病病人的评估、老年人的评估、儿童的评估、孕产妇的评估。

本书依据美国大学与研究图书馆协会（ACRL）制定的《高等教育信息素养框架》编写，围绕6个阈值概念所要求的45项 知识技能 依次展开，并将38项行为方式融入其中。最后以循证医学实践作为案例，体现信息素养能力与医学教育的密切相关性。本书特色在于打破传统以检索工具 检索技能为主线的文献检索教材编写模式，以信息素养的阈值概念作为编写主线，融合知识社会史和传播学的观点，在熟悉检索知识基础上，深度揭示信息价值、信息的权威构建性和情境性及其在学术研究和学术交流的应用，拓展信息素养的认知范畴和教学内容，并结合当下数字环境涌现出的新概念、新技术和新理念，详细介绍信息的创建过程，全方位助力多元思维、批判性思维、终生学习等信息素养能力培养目标的提升。本书适合具有一定文献检索知识背景的学生、教师以及对信息素养感兴

本书围绕新时代大健康产业的新趋势、新业态，系统阐释了大健康及大健康产业概念，明确了新时代大健康产业的内涵，并总结了全球和中国大健康产业的发展趋势。同时，深入分析并介绍了当前大健康产业中代表性领域的模式与发展路径，包括文旅康融合、体卫融合、医养融合、健康管理与保险融合，以及功能性食品和健康支持性环境营造产业等。在此基础上，结合地域性与时代性特征，探讨了中医药大健康产业及数字健康产业的兴起和发展，分析了中医药与现代健康产业结合的重要性，以及数字化对健康产业的影响。

本书重点对《中国抑郁障碍防治指南》第1版机械能了更新、修订，同时参考了中国抑郁障碍防治指南第1版和国际上影响*的几个*版的抑郁障碍治疗指南，包括美国精神病学会（APA) 抑郁障碍治疗指南第3版、英国NICE指南以及加拿大CANMAT指南的文献评价结果。本书内容学术性、实用性强，可以为临床医学制定有效与合理的治疗决策提供重要的参考依据，便于临床专业医务人员学习和掌握。

数智化慢病管理是由数智技术驱动的慢性病管理，并实现对患者健康状态动态监测、个性化筛查和精准防治服务的新模式。《数智慢病管理：模型与方法》以前列腺癌、肝细胞癌和糖尿病等慢性病为研究对象，采用大数据、人工智能等跨学科方法，系统地探讨了数智技术在慢病管理中的应用。主要内容包括慢病数据融合与动态采集、个性化筛查策略、疾病分期诊断、并发症预测与干预等。

欧咪伽-3（ω-3）脂肪酸是什么？如果这个问题在两年前提出，相信很多人是无法回答的。但是随着著名的科学家、营养学家，美国的欧咪伽健康之母阿尔特米斯·西莫普勒斯教授揭示出ω-3脂肪酸的神奇功效之后，ω-3脂肪酸才渐渐被人们所了解。 为了正确、科学地普及ω-3脂肪酸的知识，作者用深入浅出的写作方法，对人类所接触的脂肪及ω-3脂肪酸进行了全方位的诠释，通俗易懂、引人入胜。使读者在轻松的阅读中，获得丰富的ω-3脂肪酸的知识。因此，本书是一本值得一读的科普作品。科学家惊奇地发现，人体一旦摄入足量的ω-3脂肪酸之后，那些致命的疾病症状就会明显消失，直至痊愈。原来，ω-3脂肪酸能有效地阻止肝脏中脂蛋白的合成并促使脂蛋白的代谢，从而达到降低血液黏稠度、减少血栓形成、改善血管功能，使人的心脑血管病发生率大为降低。除此之外，

伴随企业数字化转型浪潮，以大数据、人工智能等为代表的数智技术融入组织管理的方方面面并催生了全新的数智组织，个体角色、团队协同和组织模式正经历重大变革。个体工作的时空边界被打破，且亟须拥抱和适应与人工智能的紧密协同；在线快速组队成为应对不确定性的关键，但也时刻面临虚拟性、动态性以及多重团队情境带来的挑战；组织架构和人员互动的在线化使得组织非正式结构快速涌现且透明可视。而正式与非正式结构间的“异构”关系促使组织积极开展正式结构的适应性调整。面对上述数智技术推动的组织变革，《数智技术驱动的组织变革理论构建》整合工作角色、社会过程、组织结构三个层次以及技术的结构化与行动者网络两大核心理论视角，系统性地构建了数智组织效能的C-T-O框架，并提出了系列关键科学问题。

数字技术和数据要素深刻影响着经济、政治和文化发展。随着数字化改革的深入，社会科学也面临着前所未有的挑战。数智创新与管理是以数智时代的组织创新与管理实践为研究对象，系统研究数智创新的普遍规律和应用方法的交叉学科。《数智创新与管理》瞄准数字产业化和产业数字化等国家重大战略需求，聚焦数智战略决策、数字创新创业、数智组织变革、智能财务治理等关键领域，探索数智创新与管理学科发展的新理论、新方法和新路径，并提出了未来数字企业创新与战略面临的新挑战、数智创新与管理各方向研究的新思路等重要问题。

本书全面涵盖了肽营养学的概念、肽营养学的发展趋势、肽的定义、组成、命名和分类、生理活性肽、食品感官肽等内容。

观看影视剧无疑是当下很多人消遣的方式之一，而很多影视剧中的男女明星也是我们很多人茶余饭后谈论的焦点，其实这里面有很多医学知识值得我们去科普，去探讨！很多影视剧中的医学知识不仅有科普意义，还有很高的学术价值。 全书力求通过怀旧影视剧，结合扫描二维码聆听符合意境的背景音乐及观看视频，配合着影视剧场景的图片，在相对轻松的回忆中和大家科普里面的医学知识，既温故了影视剧情节，又涨了知识， 重要的是促进读者科学精神和科学思维的培养。 本项目获得了上海市静安区科普项目（项目编号：KP2023055)、静安区健康科普能力提升专项、上海市科普人才能力提升专项提供的资助。初稿获得了第三届健康中国创新传播大会“彩蝶”奖。

上海中医药大学教授何裕民教授通过此书向广大女性散播福音，通过分析，作者发现癌症患者与日常工作、性格有着密不可分的联系。作者在从医多年的经历中，对十一类患者的案例，进行了详细介绍，通过病例回放、病理解说、何裕民如是说、防癌抗癌有方法四个栏目，对不同女性的性格，职业，生活习惯，饮食等多方面分析如何避免癌症，本书目的不是探讨治疗癌症的方法，而是在于预防，因为 预防胜于治疗 。本书详细讲述了易得癌症的女性所具有的共同特点，通过此书我们知道预防癌症该如何做、如何管理自己的情绪，而且知道改掉哪些不良的生活习惯。结合作者多年的从医经历与一个个鲜明的案例，了解哪些的情绪与习惯会导致身体机能下降，身体机能下降又导致哪些癌症。全书脉络清晰，语言简洁，内容全面，总之，要在生活中提高对癌症的关注，避

学龄儿童是指从满6岁到不满18岁的未成年人，这期间他们生长发育迅速，充足的营养是其智力和体格正常发育，乃至一生健康的物质基础。同时，这也是一个人饮食行为和生活方式形成的关键时期，从小养成健康的饮食行为和生活方式，将使他们受益终身。《中国学龄儿童膳食指南（2022）》是在《中国居民膳食指南（2022）》一般人群膳食指南的基础上，通过对学龄儿童营养与健康状况的现状分析，对合理膳食、饮食行为与健康状况关系的循证，几经修改成书。在一般人群膳食指南的基础上，又增加了5条准则。家庭、学校和社会共同努力，帮助学龄儿童养成健康的饮食行为和生活方式。

本书上篇从讲师维度，手把手教会讲师，用AI思维提升对健康管理的认知，抢占新的职业C位。下篇从大健康产业的角度，主要阐述和分析大健康产业的行业和市场，不涉及健康专业知识。大健康产业是具有巨大市场潜力的新兴产业，包括医疗器械、休闲健身、健康管理等多个生产和服务领域。本书针对大健康产业，通过AI技术以及思维提高产业整体的AI含量，带动产业链技术的发展。本书无数健康管理讲师可以阅读，企业管理者以及AI产业变革中的创业者经营者都是必不可少的好书。本书主要从Ai的角度分析市场，不涉及专业健康知识，是一本专业的财经类图书。

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本书共分六章，每章6策一共36策。第一章将医学研究的参数提炼出来：五恒量、三变量，并且阐释相应的内涵。第二章讨论多元变量之间逻辑嵌套的格式，形成上下游的变量调控因果关系。第三章解析变量之中的分子，两个