想延缓衰老?始终拥有年轻娇好的容颜及身材?被高血压、关节炎等各种慢性疾病久久困扰?始终无法治愈?不愿再被抑郁、恐惧等糟糕情绪控制?想让心情 由自己做主?家有注意力缺乏或容易焦虑的孩子,该怎样帮他 专注、放松?在心力交瘁中处处碰壁?做人做事常常力不从心?掌握“调节副交感神经”“开发大脑神经新回路”“让荷尔蒙活跃”这些科学方法,你所苦求的各种身心好状态,不再是难事。强大的方法背后必有真理存在:先让自己静下来。 静下来,让身体得以完整的喘息、修复,让心灵得以 的清零、疗愈。 在一个安宁稀缺的时代,我们又该如何逆袭而上,拥有这种能力?杨定一博士参悟近千年养生智慧,整合物理、生物、神经生理学等近现代科学与医学研究成果,通过40年亲身实践,将秘密揭示:静坐,可以让你轻松、快速地进入安宁之境
本书内容共分为十二章。第一章(Ⅰ)为手册使用指导;第二章(Ⅱ)规定所有常规多导睡眠监测(PSG)应该报告的参数;第三章(Ⅲ)详细介绍常规PSG记录推荐的数据和滤波设置;第四章至第八章(Ⅳ~Ⅷ)对主要监测项目提出了具体技术规范及判读规则,包括:睡眠分期、觉醒、心脏、运动和呼吸;第九章(Ⅸ)对家庭睡眠呼吸暂停监测(包括使用呼吸气流和/或呼吸努力以及外周动脉张力监测)提出了具体技术规范和判读规则;第十章(Ⅹ)详细介绍了规则制定和更新过程;第十一章(Ⅺ)为每项规则的证据水平和决策过程概述;第十二章(Ⅻ)给出了整个手册中使用的术语表。
多吃新鲜食物背后的奥秘是什么?怎样吃才确实防病防癌?多吃肉真的能让人 有力气吗?饭吃的多,又为什么往往反而长不壮? 能延长人体寿命的伸展运动,怎样做才 有效?都知道氧气对人身体好,你真的知道如何呼吸才能充分吸纳氧气吗? “心平气和保健康”这句忠告的科学原理是什么?为什么高血压、糖尿病等慢性病康复率极低?康复的真正诀窍又是什么?熬夜、暴饮暴食、爱发脾气这些健康坏习惯是靠下决心就能改的吗?还是另有科学秘诀?“现代病”要用现代人的智慧来应对。当你知道“植化素”“螺旋动力学”“量子谐振” “疗愈定律”这些前沿科学研究,并且回归自己的内心,建立起身心平衡、整合的大健康理念时,你其实已经掌握了 大多数的保健方式背后的真谛。让本书强大的医学成果和生命智慧,陪你 参透人体健康的核心奥秘。当你知其
本书围绕新时代大健康产业的新趋势、新业态,系统阐释了大健康及大健康产业概念,明确了新时代大健康产业的内涵,并总结了全球和中国大健康产业的发展趋势。同时,深入分析并介绍了当前大健康产业中代表性领域的模式与发展路径,包括文旅康融合、体卫融合、医养融合、健康管理与保险融合,以及功能性食品和健康支持性环境营造产业等。在此基础上,结合地域性与时代性特征,探讨了中医药大健康产业及数字健康产业的兴起和发展,分析了中医药与现代健康产业结合的重要性,以及数字化对健康产业的影响。
本教材主要包括概述、呼吸系统疾病病人的评估、循环系统疾病病人的评估、消化系统疾病病人的评估、内分泌系统疾病病人的评估、血液系统疾病病人的评估、泌尿与生殖系统疾病病人的评估、神经系统疾病病人的评估、老年人的评估、儿童的评估、孕产妇的评估。
癌症,谈虎色变的主题。肺癌,位居我国癌症发病率之首。肺癌防治新攻略系列丛书从预防、早诊到治疗全方位描述了肺癌防治的前沿策略与方法,包括当前肺癌诊疗新技术、微创外科治疗、放化疗、靶向治疗、免疫治疗、中医调理和康复等。 本书是肺癌免疫治疗分册。人体免疫系统复杂精妙,层层构筑起防火墙。而肿瘤细胞则擅长钻空子,导致祸起萧墙。近年来,免疫治疗是肺癌防治重要进展之一,能够帮助人体修补免疫漏洞,清理门户,杀灭肿瘤细胞,并已展现出巨大潜力。免疫治疗如同我国《三十六计》中 以逸待劳 的奇谋妙计,只有做好自身免疫防御,用好科学的免疫治疗药物,才能笑看风云,宠辱不惊,坦然面对肺癌,健康快乐生活。
本书以大众健康需求为出发点,结合卫生健康日、季节特点和人群特性等内容,深入浅出地讲解健康科普知识,帮助读者应对不同时节带来的健康挑战。作者在书中不仅介绍了实用的健康科普知识,包括如何调整饮食、锻炼和作息习惯以适应不同季节的变化,还给出了具体的健康建议和保健技巧,让读者能够轻松地学以致用。书中所配的短视频,有助于读者更直观地了解健康知识,增强学习效果。
肽作为重要的功能成分,在人类营养与健康包括疾病防治方面展现了重要的生理活性。同时,关于具有多种生物活性的食物源性肽和蛋白质水解物的研究不断涌现,它们的研究重新定义了食物蛋白质的营养价值。本书从专业视角,科学阐述了肽的概念、分类、理化结构以及消化吸收、生物利用问题,并围绕食源性肽的来源、制备方法及其健康效应,对研究与实际运用等做了综合介绍。另外,还对肽在全球范围内的安全、标准及管理规定做了详细介绍。 本书可供从事肽研究与开发的研究人员、肽生产和运用的专业人员及相关专业高校师生阅读和参考,也是大众了解肽与人类营养与健康关系的参考读物。
结核杆菌已经在地球上存活了几千年,目前仍然没有灭绝,可见其生命力之顽强,在医生的眼中它是 善变的妖魔 ,在影响学上及其 狡猾 ,可以模仿各种病变,包括真菌感染、肿瘤、肺炎等。本书编者试图将深奥的结核病防治知识趣味性地传递给读者,主要内容包括认识结核君篇、药物治疗篇、营养管理篇、标本检查篇、常见合并症篇和其他篇6个部分,详细介绍了结核病的相关概念、药物治疗、营养管理、预防控制、自我管理、居家护理等方面的知识。内容丰富、新颖、通俗易懂,且饱含了长期从事临床结核防治工作的医护人员的丰富的临床经验。本书适合结核病患者和患者家属使用。
本书依托医院医工管理实践专家、招标公司等资源,将医学装备全生命周期划定为采购立项、招标采购、验收与存储、使用管理、维修维保、报废处置、服务评价等节点,并融合组织结构建设和信息化建设等相关内容,深入研究每个环节的操作流程和关键要素。本书旨在帮助医疗机构医工管理人员,熟悉全生命周期的管理要点,实现全生命周期的质量控制,提高使用效率,降低管理成本。本书可作为临床工程方向教材和医疗机构医工管理的工具书。
本书访谈内容来源于母婴行业 始终聚焦于更好地服务奶粉/母婴行业和母婴消费者 的新媒体的《精耕者》高端访谈栏目,作者作为母婴行业资深创业者和观察者,长期关注行业变迁和新势力。 书中重点梳理了中国母婴行业的精耕历程,精细整理了爱婴室董事长施琼、中亿孕婴童总经理陈跃、小飞象总经理冯红卫、广东绿臣贸易总经理沈志强、湖南妈仔谷创始人彭云辉、海南健瑞儿总裁伍苏科、海南南国宝宝创始人刘江文、华恩婴贝儿董事长贾俊勇、喜阳阳爱婴董事长王伟国、广西企鹅宝贝创始人戴国全、宜品乳集团董事长牟善波等十多位渠道及品牌嘉宾的访谈内容,记录了母婴精耕者的经典语录,分享了中国母婴行业首支母婴精耕者之歌,丰富了精耕者的内涵与外延,尽所能给读者提供更多方向性和实用性的指导。 封底推荐语: 谨以此书,致敬中国母婴行
本书为 社科基金重点项目“精准健康扶贫对深度贫困地区人口发展的影响及政策促进研究”成果,以调研地区农村家庭为研究对象,基于倡议联盟框架研究不同时期我国健康扶贫政策的变迁,对调研地区家庭的人口健康、卫生服务利用、健康扶贫政策实施现状、政策感知和健康乡村建设现状等进行了描述性分析;基于动态管理信息系统数据,对各地区健康扶贫工作的进展和效果进行分析,并利用内生转换回归模型、普通 小二乘法分别对健康扶贫政策对人口健康和人口经济的影响进行考察;采用一般动态随机均衡模型,对健康扶贫、健康人力资本以及人口发展三者间的长期均衡发展关系进行探究;基于此,提出了面向2020年后的精准健康扶贫和人口可持续发展的政策创新及治理策略。 本书对促进后扶贫时代脱贫地区新型健康扶贫政策设计和人口可持续发展具有
本书是国际上一部经典的关于医院感染预防和控制的专著,由国际上极具影响力的感控专家William R. Jarvis主编,并邀请了世界各地该领域的知名专家参与编写,系统而全面地介绍了医院感染预防和控制的基本知识、前沿进展以及循证医学证据。本书重点突出,特色鲜明。首先,全面阐述了医院感染流行病学的基本内涵和理论,几乎涵盖了所有医院感染预防和控制相关领域,包括重点部门、易感人群和重要病原体感染等,紧扣医院感染预防和控制领域的热点、重点和难点,侧重于临床实践,并涵盖了该领域国际上的研究进展。其次,本书采用大量的循证实践的案例数据,对临床中常见的一些医院感染防控相关问题进行了解读,聚焦推荐干预所基于的循证证据,并给予切实可行的指导和建议。本书由上海国际医院感染控制论坛(SIFIC)的专家团队为主要翻译力量,翻
《卫生应急物资保障(突发事件卫生应急培训教材)》(作者刘剑君)内容包括卫生应急物资保障概述、卫生应急物资储备、卫生应急队伍装备、卫生应急物资筹措和质量管理、卫生应急装备调配使用与维护保养、卫生应急物资保障的培训和演练、特定情形下的卫生应急物资保障等,涵盖了卫生应急物资保障的主要工作。本书主要是为各级各类卫生应急专业队伍管理人员和应急保障人员培训和工作时参考,也可供行政部门、医疗卫生机构、医药院校有关人员参考。在实施培训时,我们将重点推广案例教学、研讨等参与式的培训模式,并根据培训课程设置要求,及时补充培训内容,编译更多有代表性的现场工作案例。