这是一本谈亲子之爱的书,藉由书中50个不同的故事,所有为人子女者将更了解爱、运用爱、表达爱,尤其重要的是,它们很真实,仿佛正发生在我们身边,仿佛我们自己的事。 每读完一则故事,请试着问自己,是否也为辛劳的父母做到了?如果是,那么爰绦??Γ蝗舨皇牵?肓⒖绦卸??蛭??械陌?际遣蝗莩僖傻摹?/p
王宏伟主编的《老年人皮肤病100问(第2版上海 市老年教育普及教材)》介绍了皮肤病的种类、症状 、诊断、治疗、护理和预防方法,根据患者在治疗中 关心并提出的问题进行解答指导,对患者如何求医进 行指导和帮助。介绍了皮肤病的种类、症状、诊断、 治疗、护理和预防方法,根据患者在治疗中关心并提 出的问题进行解答指导,对患者如何求医进行指导和 帮助。
《老爸老妈最喜欢的健康书》更加注重实用性,具有大量可操作的现代养生方法。为了保证中老年人的身体与心理健康,本书还从四季的角度展开更为周全的养生保健的讲述。着眼于中老年人运动锻炼的缺失,配备了完整的运动与营养补给方案。尤其对中老年常见病与医药问题,更是展开了大篇幅的介绍。以保证中老年人身心健康为突破口,重点展开疾病的预防与治疗,呵护身体健康,使中老年人对养生保健形成更加深入的认识。 如今,养生保健是一门学问,需要以更加科学的眼光去应对。最后,愿中老年朋友在本书的指导下,科学养生与保健,成为令人艳羡的“老寿星”,享受的夕阳红。
本书收集了365个适合中老年人的养生保健方法,按照一年12个月365天依次编排,涉及大脑、五官、皮肤、手脚、颈肩、腰腿、气血肉、筋骨及五脏六腑等身体的各个部位的保健方法,涵盖运动锻炼、穴位按摩、游戏训练等实用有趣的方法。很多方法配图进行讲解,便于领会。全书用大号字编排,便于视力不佳的中老年读者阅读。书中也穿插介绍一些中老年人身体的知识。 本书适合中老年常见病患者日常健身参考,也可供健康人士运动健身时查阅。
张景编著的这本《银发生活枕边书》作为老年人健活指南,内容较为全面,涵盖了老年人身体健康、心理健康、人际关系、自我发展等诸多方面,具有较强的实用性。作者从老年人的视角出发,对老年人预备期和关键期等各个阶段进行了深入的分析和探讨,对于即将进入老年期以及老年人朋友来说,是一本适合放在案头枕边的生活指南。
周范林的《人体防衰延年有妙招》从活得愉快防神衰、好情绪防心理衰、活学活用防脑衰、养颜去皱防肤衰、满头青丝防发衰、强精固本防性衰、除疲保健防脚衰、坚持运动防腿衰、健身保健防肾衰、运动饮食防心衰、养颜排毒防肝衰、学会呼吸防肺衰、生活方式防胃衰、活络通淤防血衰、强筋避疏防骨衰等20个方面向读者详细介绍了人体防衰延年的妙招,对人们延年益寿大有裨益。《人体防衰延年有妙招》内容全面、具体实用、读者面广,是普通家庭的一本实用读物。
上海市老年教育普及教材编写委员会编著的《做与时代同行的文明老人》作为上海市老年大学系列教材的一本,始于养德修身,扩至家庭文明、社交文明等方面,收于时代文明——做与时代同行的老年人,从个体到社会到**,三个层面层层递进,书中还具体阐述了社会主义核心价值观的相关内容,并结合上海的城市文明、城市精神等,内容充实,是一本适合老年人的社会生活读本。
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