自我观察是第四道体系的一个关键方面。第四道是乔治·葛吉夫大师于20世纪初所创立的修行体系。他认为发展人的素质的传统道路有三条,即通过本能、情感、理智方面的训练来发展人,与这三条传统道路不同的另一种修行就是同时工作于人的身体、理智与情感,这就是“第四道”。对于现代人而言,这是一条更容易开始的道路。
即便是*有才能的人,若是拖延成性,也会一事无成。反之,越自律,才越有助于成就人生。为了帮助更多人变得自律,本书讲述了战胜拖延的各种实用技巧,并提供了相关的自我训练表格,让大家通过运用表格工具更好地梳理生活清单,将复杂的问题简单化,从而实现高效的自我管理,成为更优秀的自己。
有趣的人,或真实、或好奇,有敏锐的感知力,以及足够的鉴赏力和执行力。和有趣的人在一起,气氛永远轻松、愉悦。他们时常带给你令人兴奋的的意外感和收获。 本书包含58篇有趣、有料、有干货的暖心文章,以及实际可操作的超简单 有趣 魔法,缓解你日常的 无趣 压力,让有趣摆脱 靠学识、靠天赋 的刻板印象,变成一项人人都能拥有的好玩技能。余生漫长,希望在今后的每一天,你都可以成为一个有趣的人。
开会讨论时,无法顺利地表达自己的意见、提出好问题?小组报告时,无法充满自信地说出具有建设性的意见?想要让自己的意见 具体、 有说服力?这都必须依靠缜密的“独立思考”才能做到。没有经过仔细思考的意见,既不会受到其他人的信赖,也不会有影响力, 无法达到任何效果。 狩野未希著、陈娴若译的《哈佛的6堂独立思考课》根据哈佛大学提倡的自我意见建立法则和批判性思考,提出了“为意见找根据”“区分事实和意见”“推敲自己的想法”等建立属于自己意见的6个步骤, 有诸多的实践方法让你学会真正的“独立思考”。在这个瞬息万变的社会,只有锻炼“独立思考力”才能让你脱颖而出。
《自我管理通识读本》从学习、心态、安全、交友、爱情、职业规划等方面入手,阐释了一个中职学生要懂得的道理和应遵循的规则,让中职学生在轻松阅读中树立起正确的学习观,在中职学校中努力充实自己、积蓄力量,增强自我管理和适应社会的能力,为将来步入社会打下坚实的基础。
格局是人生成功的重要因素,贯穿于人一生的发展之中,你的格局决定了你的世界观。格局是一种眼光、魄力、胸襟,也是一种智慧,是立身处世的法宝,更是成功人生的奥秘。心怀大局的人知取舍懂进退,在走向成功的路上游刃有余。 如今,格局已然成为全球无数人物都在运用的成功秘诀。无论是超级富豪比尔· 盖茨,还是投资界“大鳄”巴菲特;无论是美国前总统奥巴马,还是集团创始人马云;无论是商业界、政治界、军事界,还是体育界——全世界都在谈论它、思考它,力图提升它。 本书旨在指导读者如何颠覆陈旧思维方式,树立格局意识,培养总揽全局的能力。书中通过对众多案例进行分析再现,提炼整合实操办法,将理论与实践相结合,详细完整地阐明了格局决定人生的真谛,指明了从思维方式的转变到重塑自我,成就更好人生的升华之路。
如果你: 不喜欢朝九晚五 不满意现在的专业 不想要一眼望尽的人生 不满足但一职业和身份的束缚 共享经济时代,越来越多的年轻人不再满足于单一职业和身份的束缚,开始选择一种能够拥有多重职业、身份的多元生活。自由职业者、兼职者,或是利用业余才艺优势做喜欢的事情的人,他们都拥有一个共同的名字--Slash/斜杠青年。 Slash不是简单的身兼数职,而是主业之外拓展多元化的专长,充分挖掘你的职场潜能。现在的业余爱好,未来可能就是你谋生的手段。
NLP创始人三十年代表作。1本书,3大步骤,47项练习,跟着做就能戒除“戒不掉”的恐惧、害怕、焦虑、成瘾、坏习惯、心理创伤。 NLP即“身心语言程序学”,N-neuro神经,L-liguistic语言,P-programming程式,NLP从破解成功人士的语言及思维模式入手,性地将他们的思维模式进行解码后,发现人类思想、情绪和行为背后的规律,并将其归结为一套可复制可模仿的程式。 NLP在欧美经过逾30年的发展,已被公认为是一套效果显著的实用心理学,美国前总统克林顿、已故黛安娜王妃、比尔·盖茨、杰克·韦尔奇、南非前总统曼德拉、导演斯皮尔伯格、网球明星阿加西、N节目主持人拉里·金(LarryKing)等知名人士,都曾透过学习NLP来自我突破,提升个人成就。
副业刚需时代来临,你还没有自己的副业吗?当下这个时代,公司说倒就倒,工作说丢就丢。再也没有所谓的“铁饭碗”,多一份收入你才有退路。财富高效能专家张萌,告诉你非常时期,钱从哪里来。 本书“1个目标 5大方法”的模式,教你副业的正确打开方式。教你打破旧有认知,走出思维困局;教你设置目标,绘制实现路径,让目标落地;教你提炼核心本领,打造你自己的变现技能;教你提升社交价值,从受欢迎到被需要;给你效率工具,教你对时间,加速副业养成。让空闲时间,变成你的未来财富。从月薪5000到副业20000,厉害的人都这样赚钱。
人活一次,拼一次,你才不会后悔。你的未来不会在某个地方傻傻地等你,而是需要你用双手拼出来,拼出属于你自己的世界,拼出属于你自己的辉煌。“三分天注定。七分靠打拼。”要拼就奋力去拼,给自己一次机会,不要给自己留下遗憾。将来的那个你,会感谢现在拼命努力的自己!翻开《将来的你,会感谢现在拼命的自己》一起来阅读吧!
在这飞速变革的知识经济时代里,个人发展越来越依赖于个人竞争力。而个人竞争力的源泉则是个人知识力:个人知识的学习、保存、传递、使用和创新的能力。每个人都离不开个人知识力的培养和塑造。对于各类机构而言,提升知识员工的个人知识力也是组织效率提升、竞争力升级的基础工作。 本书通过案例、问答等生动的形式深入浅出地阐述系统打造个人知识力的理念、方法、工具与技巧,使读者能够掌握提升个人竞争力、实现自我价值的流程和路径,是一本贡献给知识工作者的佳作。
青少年阶段是每个人性格形成、走向成年的重要阶段,是提升核心能力、建立高效学习习惯和健康生活习惯的关键时期。这本书包含40个针对性和互动性很强的活动,通过这些活动,青少年能够重新认识自信以及其意义,找到建立自信的实用方法,从而让自己可以充满勇气地迎接挑战,实现自己在学习和生活上的目标。