◆工作太忙，总是没空休息？ 试试猴握手印法，30秒帮助你高效恢复能量！ ◆一到下午就犯困，总是打不起精神？ 下午1点到3点在科学上被称为 午餐后的唤醒低谷 ，工作效率往往很低。这时不妨试试按摩你的 角 ，1分钟就让你恢复精力。 ◆明明睡了挺长时间，却感觉越休息越累？ 那可能是因为你没有掌握科学睡眠方法！学会利用碎片时间小睡，把握小睡的理想时长和时机，让休息变得高效！ 本书提供了50多种切实有效的高效休息法，适用于29种不同的场合，不需要任何特定的条件，让你随时随地从忙碌中迅速切换到放松、惬意的状态。 翻开本书，1 分钟就让你满血复活！

继《决定你上限的不是能力，而是格局》之后，陶瓷兔子的又一部成长智慧集。一个人的修养，看失意时的善良。得意而不张狂已是很难，失意却不带戾气更是难能可贵。每天面对着工作的压力、家庭的烦扰和生活的琐碎，在这个节奏奇快、人人脚底生风的社会中，如何才能找到属于自己的方向？又如何才能坚守自己的本心？这本书有你想要的答案。

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这是一本关于“食与爱”的随笔集。此书以温情真爱故事打底，以食物为线索，写都市男女的爱与痛，或嘻笑怒骂，或悲悯关怀，或尖锐剖析，直面这个世界的荒诞、痼疾与沉疴。 周冲一改前两本犀利的文笔，以温暖治愈为底色，治愈千千万万的男女，是很好值得期待的作品。不变的是，周冲的文字依然深刻、灵气逼人，才华如花亦如刀，同时兼具深度、高度和温度。

气质是一个人内在涵养或修养的外在体现，如果胸无点墨，那任凭用再华丽的衣服装饰，这人也是毫无气质可言的，反而给别人肤浅的感觉。气质是一种智慧，它在点点滴滴的细节中对女人进行着雕塑，让女人散发出迷人的味道，拥有持久的魅力。懂得用精致的气质呈现自身魅力的女人才不辜负上天赐予的美。

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马银春编著的《在北大听到的24堂修心课》挖掘、撷取了很多北大先哲、当代北大人和各界精英的哲思妙语，并根据写作需要加入了相应的经典案例，当然也不乏作者的一点儿管窥之见，希图站在巨人的肩膀上，感染更多的读者。阅读《在北大听到的24堂修心课》，让北大精神在每一个读者心中延续她的辉煌。

气质是一个人内在涵养或修养的外在体现，如果胸无点墨，那任凭用再华丽的衣服装饰，这人也是毫无气质可言的，反而给别人肤浅的感觉。气质是一种智慧，它在点点滴滴的细节中对女人进行着雕塑，让女人散发出迷人的味道，拥有持久的魅力。懂得用精致的气质呈现自身魅力的女人才不辜负上天赐予的美。

本书视角新颖独特，从多个维度来阐述“教养”的作用，具体是从社会学、经济学、数学、信息工程学、哲学和历史学领域展开论述。在这其中既有与财富获取紧密相关的经济学和数学知识，这直接决定着财富的多寡；选择从社会学切入，其依据主要是对整个社会形态和结构进行了解；从信息工程学着手，主要是考量到分工的智慧；从哲学领域着手主要探寻人的本质和分析重要的社会思潮来洞察人与财富之间微妙的关系；从历史学入手主要是以一种动态的观点来看待社会的变迁并汲取经验，更好地指导实践。总体而言，本书作为社会休闲读物，能够从人的内在角度来阐述个人财富与教养之间的关系，并且从多个领域来展开论证，具有的启发意义。

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