本书将整个心理动力学治疗过程抽丝剥茧，从初始评估到治疗终止，一步一步地将这一疗法的真实过程呈现出来。书中创造性地区分了以揭露和支持为目的的治疗技术，该技术使治疗师能够根据病人的情况来选择*治疗策略。这不仅大大提升了治疗效果，更能帮助治疗师理解和掌握心理动力学疗法的核心技术。

当破坏性的情绪和无益的行为出现时，你就是自己最大的敌人：不是他人或环境导致你消极、抑郁、注意力涣散或猛吃垃圾食品，而是你自己不健康的信念和思维模式拖你后腿，把一切都搞砸了。但是，你能做些什么呢？ 无论生活抛给你什么，你都要学会以一种更健康、更理性的方式来应对 理性情绪行为疗法（Rational-emotive behavior therapy，REBT）是心理学大师阿尔伯特 艾利斯（Albert Ellis）于20世纪50年代中期提出的重要心理学流派，它不仅是一种有效的治疗方法，也是日常生活的一种极好的哲学。该疗法是当下心理咨询师最常用的方法，也是中国心理咨询师国家资格考试必考的疗法之一。 资深心理咨询师、催眠师丹尼尔 弗莱尔是理性情绪行为疗法的忠实践行者，他设计出一种简单而有效的模型，阻止糟糕的想法毁掉你的生活。在本书中，他揭示了四种不健康的、

辩证行为治疗（dialectical behavior therapy，DBT）是国际临床心理学中广泛应用、成熟的治疗方法，可用于治疗以情绪不稳为核心的各种心理疾病，如自伤、进食障碍、药物或酒精依赖等。目前，国际上已有多项相关研究证实，针对进食障碍进行改编的DBT对于改善暴食、贪食疗效确切，能有效打破失控进食循环。 本书共9章。第1章概述了暴食和贪食的基础知识，包括流行病学、病理生理学、症状学等。第2 ～ 8章围绕DBT理论及如何将之改编并用于贪食和暴食的治疗展开，涉及DBT治疗模式和基本原理、治疗策略和结构、会谈安排等，重点对DBT技能（核心正念技能、情绪调节技能、痛苦忍受技能）在进食问题中的实战运用进行了详细解读。第9章则探讨了DBT用于暴食和贪食治疗的未来方向。本书结构清晰、内容翔实，有大量生动的案例，并保留原始DBT技能精髓的讲义和相关练习

阿尔伯特·艾利斯通过自己的经历不断摸索并创作出理性情绪行为疗法（REBT）。REBT是―种简单并富有成效的治疗方法。这种治疗模式对人类的行为提供了一个整体的理解，它阐明了思维、知觉和认知是如何相互作用的。阅读阿尔伯特·艾利斯和黛比·约菲·艾利斯编著的《理性情绪行为疗法》这本书，注意这种治疗方法如何让心理咨询从业者从来访者的描述中有效甄别出需要进行治疗干预的领域。

本书将整个心理动力学治疗过程抽丝剥茧，从初始评估到治疗终止，一步一步地将这一疗法的真实过程呈现出来。书中创造性地区分了以揭露和支持为目的的治疗技术，使治疗师能够根据病人的情况选择治疗策略。这不仅大大提升了治疗效果，更能帮助治疗师理解和掌握心理动力学疗法的核心技术。本书的作者都是经验丰富的心理治疗培训师，她们从实践中撷取了丰富的真实案例，以朴素自然的语言让与临床工作息息相关的理论和技术变得明白易懂，不禁让人感叹—原来这就是心理动力学疗法的奥秘！ 本书不但对学、心理学和社工专业的学生来说是之书，还能为已经在从事临床工作的人士提供思考心理动力学治疗的全新视角。

本书将整个心理动力学治疗过程抽丝剥茧，从初始评估到治疗终止，一步一步地将这一疗法的真实过程呈现出来。书中创造性地区分了以揭露和支持为目的的治疗技术，使治疗师能够根据病人的情况选择治疗策略。这不仅大大提升了治疗效果，更能帮助治疗师理解和掌握心理动力学疗法的核心技术。本书的作者都是经验丰富的心理治疗培训师，她们从实践中撷取了丰富的真实案例，以朴素自然的语言让与临床工作息息相关的理论和技术变得明白易懂，不禁让人感叹—原来这就是心理动力学疗法的奥秘！ 本书不但对学、心理学和社工专业的学生来说是之书，还能为已经在从事临床工作的人士提供思考心理动力学治疗的全新视角。

《遇见我的百万金贵人》想要告诉你的是：能给你带来人生桶金的人，就是你的百万金贵人！百万金贵人不只是给予你物质上的帮助，有时一个提醒，一句忠告都让你受益匪浅，因此要擦亮眼睛，仔细寻找。多参加一些派对，积极地投身于公益事业，这都可以增加“邂逅”贵人的机会。与贵人的交往要更细心，贵人喜欢忠诚的人、自信的人、有实干精神的人，努力做到，很快就会得到贵人的青睐。《遇见我的百万金贵人》教你怎样识别贵人、寻找贵人、结交贵人，最终赢得贵人的赏识，顺利挖到人生桶金！

本书将整个心理动力学治疗过程抽丝剥茧，从初始评估到治疗终止，一步一步地将这一疗法的真实过程呈现出来。书中创造性地区分了以揭露和支持为目的的治疗技术，使治疗师能够根据病人的情况选择治疗策略。这不仅大大提升了治疗效果，更能帮助治疗师理解和掌握心理动力学疗法的核心技术。本书的作者都是经验丰富的心理治疗培训师，她们从实践中撷取了丰富的真实案例，以朴素自然的语言让与临床工作息息相关的理论和技术变得明白易懂，不禁让人感叹—原来这就是心理动力学疗法的奥秘！ 本书不但对学、心理学和社工专业的学生来说是之书，还能为已经在从事临床工作的人士提供思考心理动力学治疗的全新视角。

《我是ADD怎么了》内容提要：很多人都觉得自己一生都在令人失望，父母、凶弟姐妹、老师、朋友甚至自己。小时候，老师小断告诫我们很多事本应做得更好；成绩单一再提醒我们不足个聪明孩子。那上面的分数可不会蜕谎，它们认我们自我界定为懒孩子。不过有时我们又很聪明，经常创造…美妙的发明和新颖的游戏；渊博的知识和创新的想法经常让老师、家长甚至我们自己都大吃一惊。 我们小想惹祸；没有故意在新的一天里计划着激怒他人；也无意把房间弄得杂乱无章，惹得抓狂的父母挥舞双臂。我们不是为了看老师青筋暴起而故意把图钉钉在公告栏里；不是为了博同学一笑而做各种小动作；也不足为了使父母自责，而要求更多的玩具、更高级的自行车和更的生目派对。 做这些事并非我们缺乏自制力，而是因为我们订ADD，ADD是指频繁、不自觉地走神以

《人一生要读的经典双语哈佛家训大全集》特点：有梦想才会有未来、打造属于自己的舞台、自信是成功的关键、坚定的脚步充满希望、永远不要丧失激情、让阳光唤醒你的生活、机遇青睐有备之人、常思量只为厚积薄发、有爱就能拥有一切、爱是制造奇迹的力量、在伤痛中慢慢成长、哭过笑过才能变坚强、敢于去尝试和冒险、人生旅程惊喜而漫长、学会放弃也是智慧、舍得之间你终会成长。