为进一步适应我国小排球(6—12岁)运动日益发展的需要,充分贯彻 、 及中国排球协会关于小排球的政策和要求,结合小排球的特点、特殊阶段及地位,在遵循小学生年龄、生理和心理特点的基础上,促进儿童“小排球”运动的普及和推广,达到“以赛代练”“以赛促练”的目的,特制订本规则。 本规则的制定本着便于在全国进一步的推广与交流, 好地 小排球运动的健康发展,在总结2012—2020年全国范围使用“规则”的基础上,对2020年版的《小排球竞赛规则》进行的修订。修订过程中,吸纳了近年来我国小排球运动发展的 成果,保持了规则的延续性与连贯性,突出了规则内容与条款的实效性、时代性、科学性和可操作性,在内容和结构上也均有较大的突破与完善,以期利于教练员、运动员理解和裁判员临场裁定。
拳之紧要者,内功也;拳之高深者,拳道也。不修炼内功,难以体会太极拳之精妙;不研究拳道,难以证悟太极拳之真谛。 《太极可道(附光盘李和生传杨式老六路内功太极拳解密)》承多位前辈悉心传授,集自身六十余年习拳之体悟。创内功太极拳修炼三乘功法。本次再版,作者将三乘功法全部呈现给读者,另将一些前辈亲传的口诀与习拳要领一并附上,希望对大家研习杨式老六路内功太极拳有所裨益。
《考试大纲》共分五章十五条。正文包括总则,功法技术考试,专业理论考试,教学、裁判水平考试,附则五部分内容。附件为健身气功段位制专业理论考试内容范围和考试实施细则,是根据《中国健身气功段位制(试行)》的有关规定,结合对段位制人员的能力素质要求制定的,针对性很强。为了提升晋段人员的理论素养,传承中华悠久气功养生文化,《考试大纲》还专门附录了《健身气功经典名篇选读》12篇,以飨读者。
体育现象中蕴涵着丰富的社会议题可供我们思考和研究,而如何深入挖掘选题,以及如何透过社会现象看本质是困扰很多体育社会学专业学习者的难题。《社会中的体育:问题与思辨》( 2版)致力于为社会中的体育问题提供详细分析,帮助读者批判性地审视体育社会学中的各种议题,激发读者的思辨能力与创新思维。 本书涉及体育社会学方方面面的议题,包括青少年体育、性别与体育、社会阶层与体育、体育与经济、体育与媒体、体育中的偏离行为等。本书作者杰伊·科克利博士是美国体育社会学著名学者,作者深入浅出、循循善诱,并提供了丰富的案例,无论是体育社会学的初学者还是专家学者都能从中获益。 本书自1978年 出版以来已经再版了12次,内容和思想与时俱进,深得体育社会学学者的喜爱,是该领域的经典著作和重要参考书。
本书以《中国跆拳道协会考级内容》为纲要,结合作者多年来教授跆拳道的体悟与实践经验,根据习练者的需要和跆拳道实际应用需求而编写。其框架由考级要求、基本技术、腿法技术、品势技术(包括考级评分重点)、技术拓
丽莎·韦恩把自己15年的教练经验,超过10年的督导经验和评审经验,以及许许多多的爱浓缩放进这本书里,用一种抄近路的方式穿过核心教练能力的迷惑,准确告诉你需要做什么来通过专业级教练(PCC)考试。 通过本书你会学到如何灵活你的教练风格,用核心教练能力作为有创造性和真实性的一个跳板。你会持续去发现你自己作为一名教练的真实的声音。作为一名教练你是谁和这对你的被教练者意味着什么?通过本书,读者能在高级层次认识PCC所应具有的核心教练能力,这有助于发展你的教练特质、创造力和影响力。