《“健康中国2030”规划纲要》提出,到2030年实现以下目标:人民健康水平持续提升。人民身体素质明显增强,2030年人均预期寿命达到79.0岁,人均健康预期寿命显著提高。其中对于老年人这一重点群体更是指出“促进健康老龄化”。结合这一目标,根据日常生活需要,特编写此书,书中设计多个板块,包括每日运动情况、血压、身高体重、每日饮食记录、每日吸烟记录等,帮助老年人以日为单位,每天记录自身健康情况。并且本书每页附有健康小建议,涵盖心理健康,饮食建议,运动建议、睡眠管理建议等。该书可以作为中老年人使用的健康管理手册,也可以作为当年的日历使用。
每天撕开条未知的小惊喜,365条藏起来的趣味内容,53张爆笑原创职场漫画,结合职场热点现象,爆笑减压;每周一治愈系金句,直击内心,瞬间治愈假期综台症,让你元气满满;从上万条内容中精选的312条黑趣冷知识,逗自己开心一笑的同时,还能涨知识。轻爽的每一天,都藏在一个神秘的知识宝盒中。
马学武的玉雕生涯和当代新疆玉雕的发展历程儿乎是同步的,他以四十年的努力,为新疆玉雕的理念探索作出了应有的贡献。马大师的琢玉生涯开始于20世纪70年代初的时候,作为当代新疆玉雕的开创一代,他四处寻师,在北京、上海、苏州、扬州等地学习,汲取了传统玉雕艺术的精华,并与新疆的地域文化、风土人情结合起来,形成了独特的玉雕风格。马学武大师也是最早一批接触艺术市场的,更是最早私人玉雕工厂的创办者之一。他在艺术创作和审美接受之问把握了时代与社会的脉搏,他的成功给新疆玉雕界起了很好的示范作用。 马学武与玉雕的情缘,更在十他以文化为己任的担当,把新疆玉雕带入了更高的艺术层次和文化层次。他把弘扬玉文化视为自己的事业,探索玉石之路,创建和田玉博物馆,创办玉雕学校,为文化培育和文化推广尽心尽力,更将自己四
《满汉全席》故宫日历是故宫以“康乾盛世”为主题,呼应国家“盛世中国”之国家宣传策略,所推出的D一款主题文创产品。 故宫《满汉全席》不仅是中国美食文化集大成者,更是盛世之下,执政者的气度和胸怀的成果,折射出社会对于不同民 族和文化兼容并包,完美融合的图景。 餐饮文化是具凝聚力的中国文化元素。满汉全席也代表了 全球华人深刻的文化思念。
你是否发现,自己看不懂10后?他们貌似不同于任何一代人:见识广、有主见、懂世故、正义感爆棚;但同时,手机电脑不离手、网络媒体玩儿得倍儿遛。10后是无可厚非的\"网络原住民\"。然而过早、过多接触数字媒介,给他们带来便捷和 广阔视野的同时,网络欺凌、自我认知混乱、学业压力剧增、抑郁焦虑情绪激增等新的问题也蜂拥而至。约翰·达菲博士基于其25年亲子关系研究、10000+真实案例分析,在《10后孩子的养育法则》中详细解读电脑、手机、游戏、社交媒体将如何改变孩子的大脑、行为和进化;深度剖析10后面临的巨变与挑战,并给出了12条智慧养育法则。约翰·达菲博士呼吁父母提早关注并修正自己的养育方式,尽早跟上10后孩子的步伐。
本历精选百余则诗词古文经典选段,涵盖“四书”、楚辞、唐诗、宋词等,由 昆曲表演艺术家、古文诗词吟诵家张卫东悉心吟诵,配以古琴演奏家巫娜女士的古琴伴奏,潘姝雅女士精心手绘山水画面, 终以图文与二维码的形式,呈现出日历的声音内涵。本历按照年、月、周、日的顺序编排日历手帐的内容,以春夏秋冬变换主题元素,感受时光流逝之静美。读者可随时随地扫一扫日历中的二维码,感受国子监官韵诵唸传承之音:每天翻开日历,在诵唸声中记录每日生活。本历将实用性与经典欣赏、诵唸学习巧妙结合,希望能让每一位读者都可在另一个时空里,欣赏不一样的山水,体会不一样的生活,聆听不一样的声音。
本丛书是新 套尝试以系统结构编写的教育科学分支学科研究从书,由中国教育学会教育学分会组编,瞿葆奎、吕达任正、副主编,各卷作者均为教育学相关分支学科专家。它从教育科学分支学科的角度力求全面反映教育科学发展的历史与现状,试图勾勒教育科学的概貌,并体现新的学术见解,做到历史与逻辑相结合,材料与观点相结合,叙述与评析相结合。 本丛书以其鲜明的学术性、时代性和实践性,受到海内外学者的广泛关注,并反复再版重印。其中不少分卷被评为全国高等学校 教材、普通高等教育 规划教材、普通高等教育精品教材。海外一些出版机构已经购买部分分卷版权。 《丛书》共20卷:《教育哲学》《教育逻辑学》《教育社会学》《教育政治学》《教育经济学》《教育生态学》《教育文化学》《教育心理学》《教育测量学》《教育评价学》《教育
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被誉为 *美情诗 的《诗经》,被称为*音韵之美和意境之美的许译版英文对照,展现中国古代仕女生活的精致古画,打造出如画如歌的2019年《诗经》双语台历。
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这本日历每天带给你: 一篇简练的科普文字, 一幅独特的彩色插画。 它用日期为你串起科学发现和科学人物, 它用时间为你描绘科技创新和科技进步。 每天都有科学故事, 每段都有科学精神。 专业设计,制作精美; 大众阅读,适于珍藏。
这本手帐以熊猫为主题,收录了来自世界各地插画师们创作的以熊猫为主题的插画作品。集合年历、日志、绘画及计划等多种用途为一体。 插画手帐系列 倡导纸与笔的对话,凸显书写、记录功能,整个手帐本,穿插了精美的熊猫熊猫插画。
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