《一生只做八件事》是一本关于生涯规划的心理励志书。成功的人生是规划出来的，科学的规划可以让人生少走很多弯路，用少的代价取得*的人生成果。《一生只做八件事》的内容源于杨长征在个人成长领域设计的课程模型，运用教练技术中的“平衡轮”工具，帮助个人探讨人生目标与使命，寻找职场定位。《一生只做八件事》所运用的技术非常简单易学，但力量强大，能帮助读者去发现自己的梦想、自己独特的天赋潜能、阻碍自己成功的障碍、思考模式的误区，从而找到自己一生中重要的八件事。 作者杨长征，清华大学总裁班核能领导力导师，中国科学院心理研究所5．12首批赴川心理救援专家，20年经营管理经验，14年教育培训经历，推出的“一生只做八件事”的个人成长模型，为身边许多人的生活带来巨大改变；王小丹，国际生涯教练中国区授权导师，对生涯

该书作者心屋仁之助曾经做了19年公司职员，现在是一名自由与金钱双丰收的心理咨询师。本书是心屋仁之助写的本关于金钱的心灵修炼书。曾经为钱受苦的他将为我们讲述他从意想不到的事物中所发现的 不愁钱的方法 。亏损之后，宽裕的日子会重新到来。金钱、空气、爱情也可以失而复得。这就是宇宙的法则。同样，我们要以正确的方式运用金钱，成为了不为金钱所困的人。

畅销书作家有川真由美女士在多个领域工作过，并且走过30多个国家和地区，主要撰写随笔与纪实文学，本书是她对50岁后生活、工作的自我反思和总结，每一篇文章都蕴含了作者的生存智慧与人生感悟。 有川真由美以写实的笔触描述了步入知命之年后人们遇到的现实，以亲身经历启迪人们如何应对50后的生存困扰，并对比了50岁后绽放之人和50岁时止步之人迥异的思维惯性，在她看来，50岁后绽放，并非指一个人的社会地位变高或赚到更多的钱，而是说他能以玩游戏的心态去寻找人生路上的妙趣，不轻鄙他人，不勉强自己，待人处事从容淡然，不断地拓展自己人生的宽度，尽情地享受人生的每一天。

对每个人来说，20 ～ 30 岁这十年是人生中为重要的十年。以至于人们常常会说： 你20 多岁时的选择，会写在你40 岁的脸上和你脱口而出的每一句话上。 20 多岁时你选择了怎样的人生态度和人生历程，会决定你以后的气质容貌，会决定你这一生是个怎样的人。但遗憾的是，大多数人在年轻的时候，都没有想清楚这个问题： 20 ～ 30 岁，我拿这十年做什么？ 本书的作者通过自身丰富的阅历，帮助读者做好自己的人生规划，告诉读者在20 ～ 30 岁这十年内，从哪些方面着手完善自己，其中包括：人生方向、心态调整、人脉积累、口才提升、工作技能、处世心计、投资理财等等。几乎囊括了当下年轻人应该重视起来的十个方面，让年轻读者能够全面地提升自我，不断提升自己的价值，创造自己想要的人生。

这本书是畅销书作家王永光写平凡人的生活故事集，写他们的生活、爱情、工作、疾苦和苦难的。贫穷之人，人生除了悲哀，也是有着纯洁的爱情、骨肉亲情、患难友情的，更有一颗高尚的心灵的。作者写社会底层人的喜怒哀乐、悲酸苦辛，故事真实感人，催人泪下，令人同情。 这些作品充满了正能量。每篇文章短短几千字，却含有温暖的力量，爱的精神，感动人心。文笔简练，布局巧妙，往往在峰回路转之处，见到人性之美，人性之善。在这个冷漠的世界里，能让人性的善意复苏。 这是一本书写人间真情，温暖正能量的心灵读物。平凡的小人物、小角色身上却彰显着大生活的至真至情。

☆ 作者以一个个充满哲理的小故事讲述不同的对生活对人生的观点和感悟，让你在阅读中能抛开理论的迷雾，获得人生顿悟，从而深刻地理解和把握自己的人生；使你的意志更坚强，内心更强大。它是你迷失航向时的灯塔，更是你春风得意时的镇静剂。 ☆ 这本书并不是一本简单粗暴的励志成功学书籍，而是一本温情脉脉却充满力量的随笔；它不是为了告诉你怎样大器晚成，而是如冬日阳光般温暖地关怀，是对梦想照进现实的鼓励与谅解。

对每个人来说，20～30岁这十年是人生中最为重要的十年。以至于人们常常会说：“你20多岁时的选择，会写在你40岁的脸上和你脱口而出的每一句话上。”20多岁时你选择了怎样的人生态度和人生历程，会决定你以后的气质容貌，会决定你这一生是个怎样的人。但遗憾的是，大多数人在年轻的时候，都没有想清楚这个问题：“20～30岁，我拿这十年做什么？” 本书的作者通过自身丰富的阅历，帮助读者做好自己的人生规划，告诉读者在20～30岁这十年内，从哪些方面着手完善自己，其中包括：人生方向、心态调整、人脉积累、口才提升、工作技能、处世心计、投资理财等等。几乎囊括了当下年轻人最应该重视起来的十个方面，让年轻读者能够全面地提升自我，不断提升自己的价值，创造自己想要的人生。

1. 与林丹、李宗伟同期的羽毛球世界冠军鲍春来，退役五周年后，首次出版个人作品。 2000年广州世青赛上勇夺男单冠军，由此选入国家一队，和林丹关系亲密，是战友，是对手，更是兄弟。2006年8月27日，韩国公开赛上夺得其职业生涯首个单打冠军。2006年，担任多哈亚运会中国代表团旗手。2007年11月于广州首次夺得中国羽毛球超级赛冠军。拥有亚锦赛、德国公开赛、日本超级赛、韩国公开赛、新加坡超级赛等一系列单打冠军头衔。2011年9月21日，鲍春来因伤宣布退出国际羽联赛事。 2. 前羽毛球国家队队员、羽毛球世界冠军鲍春来，退役五周年，首度书写赛场上的激情与热血、冠军背后的艰辛与磨砺，以及转型后的执着与挑战。作者以回忆录的方式书写了他这过往的三十年，让人动容的是其真实的笔触下流淌出真挚的情感，那些拼搏的勇气、受挫的伤心、深刻的自

本书论述人生的本质与特征，分职业与创业、投资与理财、爱情与家庭、友情与交际四个方面的规划，包括脱俗人生、世俗人生、旅游人生、风险人生等内容，书中有鲜活的现实人生描述与各类人物、各式人生的实证，有理论学术性和现实生动性的双重特征，对年轻一代，包括大学生、中学生都具有现实指导和参考意义。

30几岁的时候，你必须哪些问题？30几岁的时候，你该为自己的人生做好怎样的准备？30几岁的时候，你应该选择怎样的人生方向？30几岁的时候，你应该对自己的工作，生活，人生做出怎样的规划？30几岁的时候，你渴望过上一种什么样的生活？每个人都应该为自己的人生负责。

基于目前的关于快乐和人生目标清单的研究成果，这本神奇的书将带你进行一次振奋人心的自我发现之旅。它将帮助你了解如何树立明确的目标，以及如何顺利实现这些目标。 作家卡洛琳·米勒和心理学家迈克尔·弗里奇博士通过简单易懂、循序渐进的方法向你展示：为什么人生目标清单能够创造快乐和成功；为什么我们日常生活中的快乐对于目标的实现具有重要的影响；如何在生活的16个方面制订你的、对你最有益的人生目标清单；目标实现需要具备哪些重要的品质；社交圈是如何促进或阻碍你人生目标的实现…… 米勒和弗里奇还提供了许多实用有趣的练习表格，有助于你准确找到目标，顺利实现目标。《人生目标清单》中每个章节还包含了一些的研究成果、提示以及建议。 让《人生目标清单》这本神奇的书充分发挥你的梦想活力，带你走上更加幸

亚健康人群比例居高不下，却鲜有有效的调理方法。 我们习惯于深度透支未来的脑力，却对此浑然不知。 李时炯博士运用生物学、脑科学知识对大脑的变化情况进行了有趣的说明，指出，脑疲劳产生的根源在于理性（大脑新皮层）与本能（大脑旧皮层）的矛盾，脑疲劳会进而引发更严重的健康问题。李博士认为缓解脑疲劳需要把握感性与理性的平衡，适当按照大脑的本能去生活，积极乐观、满怀爱意、宽容平和等心态都有助于缓解脑疲劳。但李博士并没有一味否定压力、竞争的意义，相反，他认为“压力是人生的调味料”、“竞争是一种祝福”。 总之，《别让现在的你，透支未来的自己》不只是现代人的健康养生指南，还是激发大脑创造活力的成功书，更是指引大家驶向幸福生活的灯塔。

《岁前与别人拉开距离》将告诉岁之前的你如何积累人生资本，与别人拉开距离。本书充分结合了人们在岁以前的特质，总结了在求职创业、心灵修养、工作生活、社会交往等方面必须要做的事以及必须懂得的人生哲理、必须养成的习惯、必须注意的细节、必须规避的错误，详细告诉你如何抢占人生先机，在挑战中发现理想的职业；如何描绘自己的梦想、目标和欲望；如何在工作中追求卓越，赢得晋升机会；如何构建自己的人脉网。全书内容广泛，实用性强，将帮助你搭建好属于自己的成功舞台，更快、更好地获得成功。

想做出生活或职场上的转变？ 获得巨大的成功？ 实现人生理想？ 我们大都渴望在个人生活和职业生涯中获得成功，但可惜的是我们总不愿意或不能够做出必要的改变。原因很简单，在生活中做出大的改变是可怕而又困难的。本书作者坚信，梦想成真的诀窍就在于树立一个远大又具体的目标，并按照计划好的小步骤来行动，从而实现自己的梦想。 这本书能够帮你找到适合的职业、换个新工作、开始理财、成立公司、搬个新家、拿到大学文凭、找到对象、提升人际关系、写书、学外语、掌握新的计算机程序，得到提拔，改善体质，环游世界，跑次马拉松……总之，达到你所渴望的任何一个目标，前提是你要全情投入。 《把人生的每一步都走对》立足于方法、态度和尝试，提供了制定步骤、推进计划、提升创造性技巧、调整节奏、坚持不懈的方

在布满荆棘的人生路途中，我们或许都慨叹过“人生苦短”，其实人生并不苦，人生的很多不幸是“自找”的。很多时候，我们更乐于享受日常的、陈腐的以及熟稔的内容，却不愿去做新的尝试。正因为我们更倾向于稳定、确实的生活环境，人生才会与我们的意愿背道而驰。 人生的每一次选择都是从200万个可能性中选择一种。面对数量惊人的可能性，如何选择完全取决于我们的心态。内心充满积极能量或抱持积极观点的人，甄选出的往往是具有积极意义的结果；习惯用消极眼光、消极思维观察和思考世界的人，总能奇迹般地挑选出最差的。 人生本可以更精彩，但我们却常常给自己设限。不给自己留下选择的余地，不向所有可能性敞开自己，幸福才被那些消极的心念阻隔。只要转变心念，我们就能从200多万个可能性中找到积极的，我们的人生也会翻开新的