做成一件有价值的事,成为一个有价值的人; 成长的根本是做成事情、创造价值。 做到,是更高等级的成长。一个人的成长也是通过主动做成一件对他人很有用的事来实现的。但在现实生活中,很多人虽然内心强烈希望变好,行动也非常努力,却始终无法做成事情,这背后的原因通常是缺少价值意识、输出意识、创造意识、作品意识、利他意识 《认知驱动:做成一件对他人很有用的事》将通过 做成一件事 的心法和技法两部分内容,和大家一起探索如何通过创造个人价值获取人生的成功、幸福和意义。 从 习惯养成 到 技能培养 ,从 对内输入 到 对外输出 ,从成为 更好的人 到成为 更有价值的人 ,这些刻意的转变会让我们走出焦虑的怪圈。 单纯依靠意志力的努力往往是盲目的,所以人们会反反复复地起念,又反反复复地失败。一个人只有了解做成一件事的来龙
世界上大多数 聪明人 是如何思考的?为什么他们更容易成功? 在工作和生活中,我们很容易被事物的表象所蒙蔽,并常常陷入抉择的困境。其实,换种思维方式,很多问题就会迎刃而解。 传奇投资大师查理 芒格先生曾说: 思维模型会给你提供一种视角或思维框架,从而决定你观察事物和看待世界的视角。顶级的思维模型能提高你成功的可能性,并帮你避免失败。 思维模型可以帮助我们从当前的环境中脱离出来,洞悉事物的本质,从而更加客观、理性地看待问题并做出正确的决策。 本书精选了100个经典的顶级思维模型,如果你能掌握并熟练使用其中的5%,也许就比 朋友圈 里90%的人更加明智。 毕竟,站在巨人的肩膀上获取信息,要比自己苦思冥想来得容易和深刻。
本书不保证你会成为学霸 但会让你对学习更有信心 在学习中,你是不是经常: 缺乏学习动力,只知盲目努力; 总是分心走神,沉迷娱乐信息; 自由时间失控,情绪波动无常 这些问题是我们学习被动落后的根源,但究其原因,它们都和大脑的工作特点有关。如果我们能从底层了解大脑的运作规律,就可以轻松巧妙地化解问题,并获取独特的学习优势。 阅读本书,你将通过脑科学、认知科学、心理学、行为科学、社会学等知识,了解学习过程中底层的学习规律和心理规律,从而获得更强的学习动力、更好的学习习惯、更优的学习方法。
我们生活在被各种数据操控的时代。 当我们面临去哪里上学、生活或者看病的选择时,我们都是依靠不同的排行榜做决定的。这些排行榜用精确到一位甚至三位小数的评分,对各种城市、学校、酒店、餐厅和医院进行排名。我们被困于数据的迷雾中,失去了方向。本书带你看透各种数据背后的底层逻辑,摆脱信息差。
本书是一本以笔记为线索,串联整个学习过程的实用之书,作者小梦学姐现身说法,以自身故事出发,将她 做笔记上北大 的经验和方法分享给大家。 我们都知道上课需要记笔记,那么到底为什么需要记? 什么东西需要记,什么东西不需要记? 上课的时候没时间记怎么办? 记笔记跟不上老师讲的速度怎么办? 记了很多笔记最后用不上怎么办? 没有时间复习笔记本上的内容怎么办? 怎么才能利用笔记提高学习成绩呢? 也许你之前听到的做笔记的方法都是错的! 小梦学姐将教你,如何才能让笔记真正用得上,如何才能不做无用功,所有的答案都会在本书中揭晓。 如果你学会了正确做笔记、用笔记,就能使笔记发挥出更大的作用,从而帮你解决学习中的问题,将好成绩牢牢掌握在自己手中。
风靡全球的沉浸式学习法,别跟我说你不知道! 拒绝自习室,拒绝咖啡馆,拒绝氪金式自律 学会沉浸式学习法,在家学习效率更佳! 平常下课?期中期末?小考冲刺?寒暑假自学 = 沉浸式学习法 = 居家学习大满贯 打造出 舒适、安静、高效的学习环境=充分解决家长的燃眉之急 提升综合分析力的 发散思维法 让知识可视化的 形象理解法 提高阅读效率的 捕捉信息法 让复杂问题简单化的 拆分法 强化知识的 联想法 让学习效率翻倍的 以教代学法 一起体验沉浸式学习吧,带给你干货满满!
博弈是情趣的发源地,是科学中的科学,在日常生活中也有着极其广泛的运用范围,企业经营、职场工作、人际交往,都可能用到博弈论。 本书是一本为方便普通读者了解和学习博弈论而创作的精粹读本,避开了晦涩难懂的理论,囊括了博弈论的精要 花招 及思维方式。比起一般博弈论读物,本书更风趣幽默、更浅显易懂、更博采众长,能让读者远离绞尽脑汁仍不得其法的无奈,轻轻松松一本书读懂博弈论。
本书涉及七大主题,分别为:寻觅意义、掌控人生、始于内心、创造梦想、团结合作、征服逆境、协调人生,本书以此为线索,创造性地摘选了《读者文摘》中数十个意义深刻、鼓舞人心的故事,其中还包括一些世界上颇具影响力的名人故事,如达 芬奇、狄更斯、玛雅 安杰洛、杰克 本尼、华特 迪士尼、戴维 梭罗 史蒂芬 柯维在每篇故事的末尾附上见解和评论。他针对人们在日常学习、工作以及生活中可能会面临的困难,以极富洞察力和远见的视角,从这些故事中提炼出诸多值得借鉴和学习的认知理念及行事原则,旨在引导人们从迷茫、烦躁、内耗和无意义的状态中解脱出来,帮助人们在当下这个充满不确定性的时代,每天精进一点,最终从平凡走向卓越。
这是一本自学百科全书,为所有不想放弃学习的人定制了55个自学方法!无论您在学习时碰到了什么样的难题,本书都有相应的方法帮您攻克难关! 学习只要遇到了一丁点儿问题,就马上打开《自学大全》找方法! 挤不出时间: 净化灰色时间、番茄工作法 不知道从哪开始: 学习路线图、可能的阶梯 爱拖延: 先学习1分钟、两分钟起跑法 总半途而废: 反向计划法、习惯杠杆 学习没动力: 学习动机图、1/100计划法 不知道学什么: 知识地图、拉米提问法 找不到资料: 打磨关键词、提喻查找法 迷失在信息中: 图尔敏模型、四格表 读不下去: 跳读、转读、铃木式六分笔记 忘得太快: 35分钟模块法、记忆法组合术
本书是一本揭示人类潜在种种心理效应的心理学通俗读物,其中*有代表性的即 墨菲定律 。 与此同时,从自我认知、经济管理等方面入手,作者引出了数十条对现代人工作和生活有诸多影响的心理学、管理学定律、法则,比如沉锚效应、瓦伦达效应、霍桑效应、洛克定律、凡勃伦效应等。将一个个看似艰深、晦涩的定律、法则阐释得透彻明了,对人们正确理解人性、理解社会有着十分有益的启示。本书语言流畅,案例丰富,对于读者拓展认知心理,改善思维方法,提升生活、工作格局有着深远的指导意义。
要知道,全球玩家在游戏《魔兽世界》上的总游戏时间已经超过了5 93 万年,相当于从人类祖先次直立行走进化至今的时长。 是什么让游戏如此令人沉迷?为什么小小的游戏能带给人这么多快乐? 其实,所有优秀的游戏也都是 艰苦工作 ,但我们却主动选择且享受其中的 艰苦工作 。这是因为,精心设计的游戏给了我们更明确的任务、提供了即时的奖励和满足感,增强了我们挑战每个关卡的行动力,让我们在挑战任务的同时获得了极大的满足。 如果,我们可以把让人生也变成这样,充满动力,充满满足感,充满积极挑战的心态呢? 《游戏思维》就能让你拥有把生活游戏化的能力,告诉你如何创造目标、追随规则、获得反馈、主动参与。让我们能一次次发挥高超技巧,主动迎接来自生活的挑战。 这是一本每个想把工作、生活变得更美好的人都应该读一
你的思维方式决定你的做事方法,决定你看待世界和人生的视觉。优秀的思维,能够使你更容易走向成功。思维是决定一个人成败的关键因素,思维不同,解決的方法也会不同,因此也会产生不同的结果。生活和工作中,我们常常为诸多复杂的问题和难题烦恼不已,为找不到高效的解决问题的思维方式自责灰心。 他山之石,可以攻玉 ,学习和借鉴那些成功人士的思维技巧是提高我们思维能力。 提供几十个顶级思维:看到硬币的另一面;想到未来五年?不,至少二十年;多一点危机意识;从 危机 中看到需求;不要忽视 反对意见 ;必须走自己的路,让别人模仿我;任何时候都应提供安全感;行动,而且是高效的行动
本书是一本学习领域的大脑使用指南。作者结合认知心理学前沿研究与25年教研经验,围绕听课、阅读、考试三大主题,解决 为什么学习这么难 如何让学习变得简单 这两个学生和老师关心的重要问题。他在书中解释了为什么传统学习过程往往不起作用,提供了一系列能够激发大脑潜能、提高学习和考试表现的具体方法。主要适用于12岁及以上的学习者,既可作为学生、职业考试者的应试指导,也可作为日常工作和学习中的高效记忆法指南,老师亦可作为教学参考。
这是一本适合家长与学生共同阅读的亲子家教书,旨在引导孩子告别拖延、告别被动,激发孩子的内在动力,最终让孩子学会自主自律地学习。 全书以小学生的生活时间为线索,通过分解晨起上学、课堂听讲、课间休息、课后写作业、课下复习功课、假期学习这六大时间板块,细致地讲解了小学生该如何高效利用时间,如何制定计划以做到有的放矢,如何劳逸结合令学习事半功倍等。 全书内容简洁具体、插图丰富有趣,是一本理论与实践相结合的趣味读物。
揭开 学习 真相 跨越知与行之间的鸿沟 管理大师肯 布兰佳的著作一直被广泛阅读,但他发现,很多人并没有在工作中将他的理念和方法付诸实践。一次偶然的机会,让他意识到,自己只是试图从外部改变人们的行为,而持久的改变始于内心,然后逐渐由内而外发生变化,也就是 知道做到 。 为了进行自我提升,我们会阅读大量书籍,参加各种培训课程,学习各种新知识、新技术、新技能。公司也会投入巨额资金,旨在提升员工的工作效能。我们认为自己已经付出了巨大的努力,但行为却依旧没有发生多少改变,让改变坚持下去似乎也非常困难。 在《如何将知识转化为行动》中,肯 布兰佳携保罗 梅耶和迪克,卢赫,通过引人入胜的故事揭示人们无法从知识到行动的主要原因,并提供简单、有效的方法,让我们学得更多,学得更好,并确保真正运用所学的知
我们应该如何正确学习?思维的本质是什么?有哪些高效的记忆技巧?如何能够提高大脑的使用效率 正是带着这些问题,东尼 博赞长年阅读各种脑科学、心理学、信息理论、记忆法等资料,发明了思维导图这一重要的脑力开发工具。 思维导图是模仿脑细胞的无数突触和连接,通过运用曲线、符号、词汇、颜色以及图片,形成一个完全自然的有机组织图。 本书正是让你认识到人类大脑的巨大潜力,介绍了思维导图的发展历史,解释什么构成思维导图(什么不是思维导图),为什么思维导图技术是如此强大的工具,演示了思维导图的关键技术。并教你掌握思维导图在提升记忆、创造性思维、做决策等基本应用,以及在生活和工作中的自我分析、提高学习技巧等高级应用。 思维导图不是简单的记笔记,更不是画画,而是一个专业的发散性思维工具,它是
分寸是一个人高级的修养,是成年人必修的一门功课。所谓的高情商,其实就是懂得分寸。 高手洞察人性,人生无往不胜。一个人成熟了,也就明白分寸了。人际关系中,尊重对方的个人空间,保持适当的分寸感,是一个人行走世间的高级的修养,是人与人之间相处的艺术。 做一个有分寸感的人,就是做一个处事得体、说话巧妙、言行进退有度的人,在刚柔张弛之间透出一种力量感和智慧感。这样的人,在成功的路上必定会走得顺风顺水。
利用睡前1分钟,重点知识一次打包!从现在起,会 利用睡眠 的人才是人生的胜利者! ◎记忆 TIPS1 :事半功倍有诀窍 睡眠7道具~随手拿,优化记忆力 3次学习法~广度、深度、速度,精确掌握重点 5处优胜记忆法~不多不少,好记 标签复习法~看标签,重点一把抓 口头禅3兄弟~不麻烦,强化理解力 ◎记忆 TIPS2 : 提升记忆的好习惯 早睡早起 笑脸迎人 悠闲生活 53岁开始以自创的睡前记忆法取得91个资格证书的 学习顾问 教授高岛彻治,打破年纪越大、记忆力越差的误解,主张记忆力变差的原因在于 记忆方法 与 学习方式 不佳,独创从睡前 30分钟 进化到 1分钟 的睡前记忆法及速读法,掀起一股懒人记忆法热潮!他透露,成功考取近百个资格证书的绝招就在睡前1分钟,这1分钟做了什么将是决定大脑记忆力的重大关键! ◎ 只要这
世事如棋,局势千变万化。在这纷繁复杂的世界中,每个人都身处于或大或小的局势之中,有的人在其中随波逐流,有的人则能够掌控局势,游刃有余。 本书通过历史上优秀的人物故事,如刘邦约法三章取信于民、鲁肃助力孙刘联合抗曹等,以及鲜明的反面教材,如齐康公不思进取终被 田氏代齐 、明英宗刚愎自用成俘虏等,带领读者剥丝抽茧,跳出局面表象,从而成为游刃有余的控局高手。 控局的根本要义就是在把握人性、洞察世事的基础上解决问题,本书除讲述控局要点,还总结了可供借鉴的方法,能够帮助读者在社交、求职、晋升、谈判等方面能够稳定局面,掌握主动权。
继《记忆宫殿:一本书快速提升记忆力》之后,宁梓亦又献出了在记忆培训行业磨炼多年后得到的心得。宁梓亦是记忆术教学方面的专家,十年来帮助无数的学生提升了学习分数,真正学会了学习、爱上了学习。在《记忆训练:刻意练习让你过目不忘》这本书中,他分析了艾宾浩斯遗忘曲线、费曼学习法、记忆宫殿的实际运用方法,从记忆和学习的原理出发,揭开学习能力差异的两个奥秘,展示高效记忆的四个原则,讲述高效复习的方法。这本书扎根实际,又立意深远,不仅要教会你记忆法,更要帮助你抛弃错误、过时的学习习惯。
本书从逻辑的思辨、思考的本质、学习与认知、职场逻辑、协作与沟通、自我成长、关系跃迁、重建底层逻辑的思维法则几个角度,深入浅出地阐述影响、制约个人成长与发展的瓶颈问题背后的深层逻辑,并给出有针对性的高效解决方法,帮助读者从本质上认识问题、把握问题,掌握应对不确定性的确定规则,并形成自己的一套方法论,始终能用平和的心态、理智的思维应对万千变化的世界。