一直以来，人们都在研究应该如何提高时间的使用效率。而当下，人们开始注重生活的品质，关注工作与生活的平衡。人们不再像从前那样只重视 完成大量的工作 ，而且追求 身心满足的幸福 。 每个人每天的时间都是24小时，别样的人生在于不同的时间使用方法。改变人生就是改变时间的使用方法，其首要是改变生活方式。你必须要知道自己在 什么 事情上花了多少时间，也就是本书作者所说的步，可视化你的时间。 提高时间效率无外乎两种方法：一是拉长时间的长度，科学地设计时间，安排好工作时间和私人时间，学会节省时间；二是提高时间的密度，合理地分配精力，提升脑力、意志力、行动力和注意力，提高单位时间的效率。 本书作者结合心理学、神经科学、行为经济学等研究成果，阐明了人生获得幸福感、充实感的根源，解析大脑容易受到欺骗的机制
工作重要还是生活重要？答案是自我满意的结果最重要，结果第一。平衡就是达到这个结果的关键点。本书作者花费了20多年的时间一直在研究如何最有效地实现一种更轻松、更积极、更持久的生活和工作方式。他身为一名管理顾问和生产力培训师，曾经帮助过数千位专业人士，协助他们实施自己发现的最有效方法，从而使他们的工作更有效力、生活更有乐趣。他在本书中总结的52条原则是在不断尝试和实践的基础上得出的，不仅浅显易懂，而且寓意深远，读起来也朗朗上口。阅读本书不仅是对自身工作和生活技能的改善，更是一种生活的享受。
茶路无尽，他却似抛开了尘务，时刻在寻茶的“道”中漫游。西双版纳、武夷山、龙井，不同的季节，雨中、雪里，春日、秋阳，只见他初心不变地乐在其间。怀抱浪漫的茶人梦想，一步步在茶山行走。偶尔喝着他分享的茶，一瓯色味俱全的茶汤背后，芬芳的是茶人不变的初心和朴实执着的茶人本分。 将这些年的茶思茶语记录下来，直到终于化为这手头丰厚的文字，是一直坚持不懈的“又一杯茶”。?“啜过始知真味永”茶路上遇到的人、遇到的事，又何尝不是一盏盏百味俱全的茶汤？
《上海家庭教育的近代变迁》从上海近代社会的变迁入手，讨论上海城市家庭的变迁，指出政治变革、西学东渐、城市化和商业化、移民过程是上海城市近代家庭形成的基本动因。在此基础上，阐述了上海家庭近代转化的两条途径，即传统家庭适应近代城市生活而发生的变型和新式城市家庭的产生，前者反映了传统家庭功能的变异，后者则意味着具有近代性的商人、工人、知识家庭的产生。进而，从观念和实践两方面，具体讨论了近代上海家庭教育所发生的全面而深刻的变化，如婚姻观、子女观、亲子观、健康观的变化，以及家庭教育内容、形式、教材等方面的推陈出新。然后，在近代上海社会制度变革和教育制度建设的背景下，在与学校教育、社会教育的相互关系中，进一步讨论了家庭教育问题。，全书以讨论近代上海家庭教育变迁的因素、特征、价值和主题作
这是一本能有效地帮助读者打开思路困境的职场轻松阅读指南书。 全书系统地研究和整理了广泛存在于职场上的 200则隐喻提示，每则提示都采用“小哲理 +小故事 +小思考”的构成模式，让读者轻松地、一步一步地进入隐喻情境并深化体验。 用隐喻来思考问题可以激发我们的想象力和创造力，帮助我们解开思维困境，迅速切入问题核心并明白自己卡在了哪里，使我们面对现实，开辟新的解决方案，最终有效处理眼前和未来面临的种种挑战。
本书从六个维度出发——人生设计、工作技能、思维习惯、学习方法、学习技能、职业规划，打造 高效解决方案，解决初入职场的所有可能面临的问题，帮助职场新人在工作、学习和生活上都能够快人一步，高效获取成功人生。 两大核心：配置资源（资产规划、工具运用、外包）和成长策略（信息获取、思维修炼、提升记忆、学历提升、应试技艺、习惯养成、职场策略）。 三大场景：生活（规划安排）、工作（职场技能）、学习（个人提升） 终实现：使用高效方法快速解决生活、工作和学习中的问题，并获得三者的平衡。
本书以职场的角度及现代人更有共鸣的价值观去解读金庸小说，对小说中人物的悲欢离合、得失成败、胸襟抱负、人际关系等进行深入剖析，呈现原著面貌之外的人性逻辑，揭露他们丰富的内心戏，旨在借我们所熟知的金庸笔下江湖人、武林事来侃现代职场经，带来关于职场和人性的反思。
在我们身边，生活着很多聪明人，他们并非是小聪明，也并非是伪聪明，他们反应敏捷，思维活跃，逻辑清晰，却总能做出一些看起来并不聪明的事，比如相信谣言，比如轻信伪科学，甚至会做出一些看似很愚蠢的事情，以至于我们怀疑他们到底是不是真的聪明人。 其实，这些聪明人犯的错误，并不能简单地用“他们并非是真的聪明所以才犯错”来解释，因为这涉及到了群体思维、从众效应、权力服从以及社会影响等多种外界作用力的干预，换句话说，是这些聪明人更容易掉进认知陷阱中。 事实上，我们对“聪明”一词存在着三种误区。 个误区，我们往往认为聪明就代表着智力的高值，但其实“智力”包含着“适应性决策”这个重要的组成部分，然而在现实生活中，我们很难直接测量这个指数，因为它和我们一般认为的理性思辨、逻辑缜密并没有直接关联，是一
你现在的工作怎么样？ 答案或许千变万化，但一点是肯定的——还能更好。 这是一本逻辑清晰、方法实用的职场人士个人发展指南。 《职业复盘：如何拥有喜欢又有价值的工作》致力于提供一整套系统的职业生涯复盘方法与一个可靠的复盘工具，让读者通过“回顾、分析、调整”3大环节，锚定适合自己的高速成长之路。 回顾环节，本书将引导你通过4要素为理想工作画像，8维度盘点工作收获，挖掘个人闪光，定位工作不开心的源头；分析环节，将运用职业罗盘帮助你透视事实、刷新认知，继而判断精进、跳槽、转型、转行、主副业等职业转变需要，明确发展战略，助力有效改变；调整环节，本书还将帮助你制定适合自己的目标、落地行动、放大优势、提高核心竞争力。 总之，你喜欢、擅长、有意义又有价值的工作，是可以通过职业复盘找到的！
这是一本职业生涯指导书。全书发人深省、从实际出发，提供了一系列工具和训练，以帮助你评估你的需要与当下或未来雇主文化之间的匹配度，评估和揭示要在工作中表现良好你需要做哪些事，如果你发现自己与所在公司或岗位不匹配，本书也将提供解决方案。在本书中，你将会学到自我认知、工作匹配的六要素，它们将帮你做出引你实现更高的工作满意度及绩效的决定。
在求职过程中，你会面临心理测试吗? 你想练习答题技巧，提高测试分数吗? 心理测试被更多地用于工作选择,对于没有做好准备的求职者来说，这是一项巨大的挑战。本书内含1000多个练习题，涵盖多种测试类型（包括言语推理、数字推理、性格问卷、图表推理、空间认知和目测题等），并附有答案和解析。 本书概述了各大公司（包括欧莱雅、索尼、、宜家等）所采用的试卷类型，还提供了大量关于如何提高测试成绩的建议。本书是你在面对任何类型的心理测试时的实用指南,能让你的思维保持敏锐和活跃。 熟悉考题，提高分数，让心理测试不再成为求职的拦路虎。
