苦学无效、重难点难以突破、学习时间不够、知识点容易遗忘等问题的产生都有其根源，本书从这些问题产生的原因及学习动机入手，帮助学生了解化学科目如何学习、如何备考。本书选取的难点知识主要包括：高一化学中的物质的量计算、物质分类、氧化还原反应；高二化学中的化学反应速率与平衡、溶液中的离子问题、电化学及有机化学的部分；高三化学中的综合实验。通过对具体难点内容的剖析，提出可操作性强的技巧、方法，帮助学生快速解决困难；同时又毫不保留地将技巧方法的形成过程加以呈现，希望能够帮助学生掌握学化学的方法。本书同时针对学生学习及考试过程中因规划不合理而造成学习及考试效率低下的问题，从学习不同阶段的规划、安排角度进行指导。这些学习方法不仅仅是为了学好、考好高中化学，更是为了提高学习能力。同时，本书也
该书以教育学、心理学和管理学为主要理论基础，是对生涯教育、自我管理能力、学业规划、教练技术的系统整合和具体应用。目前有针对中学的综合实践活动、生涯规划、学业辅导的相关理论研究和工具开发，但是缺乏对于各领域的全面整合，尤其是开发出来针对中学生特点的实用工具，非常罕见。本书具有开创性价值。
