《纽约风 健康的蔬菜谷物沙拉》中介绍的沙拉以新鲜的有机蔬菜叶为主要食材,搭配藜麦、大麦、糙米等杂粮和椰子、奇亚籽等健康食物,以及营养满分的豆类。详细的步骤解说,在家也能轻松做出高级餐厅才有的美味沙拉!根据每天的心情和身体状况自由组合食材,简简单单就能吃出美丽与健康!
洛桑和卓玛相约“转森林”,牦牛也坚定地加入了队伍,他们穿过峡谷为神树献上哈达,走过云的山,走过鸟的谷,凭借自己的勇气和灵活的身手,经历了一次难忘的旅行…… 李素萍,四川渠县人,西藏自治区动漫协会会长,西藏雅江网络科技有限公司董事长。出版诗集《拉萨印象》、《中国诗歌地理——拉萨九人诗选》和《格桑花开——藏地诗人十人行》,主编《漫画中国西藏》先后入选2012年西藏自治区文化产业、2013年“原动力”中国原创动漫出版扶持计划、2014年国家文化部弘扬社会主义核心价值观动漫优秀项目和2016年全国优秀科普作品。
在本书中,作者用绘本的方式讲述了一个叫小诺的小女孩从出生到长大成人的故事,记述下婴儿时夜间的啼哭,幼年时吃饭的 挑食、拔牙,*次登台表演,直至成年后对生活的选择。作者以轻松、幽默的方式向读者展现着简单一家人生活中满满的“爱”。
卓玛学会了一首新曲子,弹给金灿灿的麦田听,新曲子特别动听,小伙伴们陆续都学会了新曲子……在美妙的夜空下,小伙伴们分享美妙的音乐和丰收的果实,共同上演了一场盛大的欢乐舞会。
《这些美味沙拉征服了我》从沙拉的文化、食材、常用工具、制作方法和烹饪技巧讲起, 并附有12种经典沙拉酱的配制方法,为你制作心仪的沙拉做好充分准备。接着按照香甜的水果沙拉、清爽的蔬菜沙拉两大类别分别详细介绍了近300道沙拉的烹调方法,非常实用,可以极大地丰富你的餐桌。材料、调料、做法面面俱到,烹饪步骤简便快捷,分步详解图片一目了然,所涉及的食材和工具也贴近生活,能轻易从市场买到,手把手地教你在自家厨房利用 简单器具,轻松制作出好吃、好看、营养的沙拉。《这些美味沙拉征服了我》中除了详尽的制作步骤,我们 还精心编写了营养档案和小贴士两个知识板块,让你全方位了解沙拉食材的营养和妙用,涵盖中西,兼顾 各种风味,无论你多么挑剔,都可以找到适合自己口味的沙拉,并将之化为自家厨房的珍藏。
《实用酱卤·凉拌技法全图解》主要介绍了酱卤和凉拌的基本知识和常见酱卤凉拌制品制作技法,而酱汁、酱料、卤汁、凉拌等常用凉菜的烹制和配比方法,一直是中餐厨师比较关注的问题。作者将多年来的烹调经验一应介绍,文字简洁,内容全面,进阶式教法,配有600余幅图片详解烹饪技法,并以60~70个菜品实例进行说明,部分菜品扫描可进入大厨实景演示视频,堪称入厨宝典。
《我是蝙蝠》是英国图画书作家新秀莫拉格·胡德针对两岁左右的幼儿的自我意识敏感期而作。 两岁左右的幼儿,常说“这是我的”“那是我的”,什么东西都不愿和别人分享,就连爸爸妈妈也不能拿走他手里的东西。在这个故事里,小蝙蝠*常说的就是“我的樱桃”“我的梨”,是典型“自我意识”(也有说是物权意识)萌发的体现。 故事语言生动,画面传神,能唤起幼儿共鸣,被幼儿接受和喜爱。